Як фізіотерапевт може допомогти дітям із зайвою вагою? Ми поспілкувались із доктором Теодорою Тішане Соя, яка проводить спеціальні уроки фізкультури у декількох школах міста Ніредьгаза.
Дружня атмосфера вітає д-ра. Тисане Соя Теодора на уроці фізичної культури. Здається, діти насолоджуються вправами в спортзалі. Їм неприємно, що з якихось фізичних чи внутрішніх причин вони не можуть відвідувати звичайний урок фізичної культури. Дітей із зайвою вагою, які мають багато проблем, достатньо, але вони роблять вправи із задоволенням та наполегливістю.
- Хто може ходити на уроки фізкультури, з якими проблемами стикається вчитель?
Метою фізичного виховання є зменшення або усунення скарг студентів, які борються з деформаціями опорно-рухового апарату та внутрішніх скарг, які залишаються з фізичними здібностями, тобто спрямовані на фізіологічне виховання, за допомогою фізичного виховання. Ми робимо це для того, щоб прожити радісне дитинство і не боротися з такими проблемами, як дорослі. Фізичне виховання - це особлива галузь фізичного виховання, навчальний процес, який здійснює свій вплив на профілактику та лікування захворювань за допомогою інструментів та методів фізичного виховання та спорту. Обов'язкова частина уроків, учні отримують оцінку так само, як і в інших класах. На уроках фізичної культури нам потрібно працювати в доброзичливому, прийнятному середовищі, створюючи атмосферу, в якій дитина має багато-багато досвіду успіху. Тут вони відчувають повне прийняття як своїх однолітків, так і фізіотерапевта.
- Перевага дітей стає все більш серйозною проблемою через їхній спосіб життя, відсутність фізичних вправ, багато-багато навчання. Окрім уроків, батьківські вимоги також часто забирають у дитини радість від самозабутих рухів, часу на це. Це можна відчути серед претендентів на фізіотерапію?
- Більшість досліджень вказують на те, що за останні роки кількість дітей із зайвою вагою збільшилася. Органічні причини відповідають за від 1 до 3 відсотків ожиріння. Це може бути, наприклад, гормональний розлад або генетична проблема. У решти від 97 до 99 відсотків спосіб життя, пов’язаний з відсутністю фізичних вправ та неадекватними особливостями сім’ї та харчування, призводить до ожиріння. Я вважаю, що в більшості випадків винен неправильний спосіб життя. Я виявляю, що дедалі більше дітей приходять до мене із проблемою зайвої ваги. Часто супроводжується м’язовою слабкістю та зниженням витривалості, надмірна вага, серце повинно перекачувати більше тіло, тому діти втомлюються набагато раніше. Добре, що студенти також рекомендують фізіотерапію один одному. Однак вони не вирішують, чи можуть вони відвідувати спеціальний урок фізичної культури, для цього потрібна порада шкільного лікаря. Діти все менше відчувають сором за необхідність їхати на спеціальний турнір.
- Як дати дітям із зайвою вагою відчуття успіху?
- Ми завжди диференціюємо відповідно до індивідуальних здібностей. Ці діти постійно зазнають невдач на уроках фізичної культури, і це стає замкнутим колом. Студент намагається, але рух йому не подобається, і він поволі ненавидить його. На уроці фізкультури ми виконуємо загальну та спеціальну м’язову силу, щоб діти із зайвою вагою могли підтримувати власну вагу тіла. Чим більше ваги має носити дитина, тим слабкіша опорна структура тіла, м’язів. Крім того, завдяки постійному зростанню студенти стають ще слабшими, тимчасово незграбнішими, це стосується і тих, хто має нормальну вагу. Спочатку ми повинні виправити відносну м’язову слабкість. Все це робиться за допомогою спеціальних гімнастичних вправ, початкове положення яких полегшується. Ми в першу чергу використовуємо динамічні рухомі елементи, і кількість повторень поступово збільшується. Ми робимо великий акцент на грайливості та розвитку навичок руху.
Фізичне виховання має бути спрямоване не безпосередньо на підвищення успішності, а на усунення змін у стані здоров’я. Після цього учень може краще виступати і в інших класах, збільшення його успішності також відбувається автоматично.