Багато продуктів харчування та соки можуть допомогти очистити печінку та вивести токсини з організму. Спробуйте ці дивовижні домашні засоби, які найкраще підходять для вашої жирної печінки.
Як відомо, після шкіри печінка є другим за величиною органом тіла і її ще називають майстром детоксикації. Неймовірно, але печінка - єдиний внутрішній орган в організмі людини, який відновлюється. Багато людей не усвідомлюють, що печінка здатна відновити лише 25% залишкової тканини печінки та вирости до повного розміру. Крім того, ви можете грати після відростання.
Хоча печінка має таку вражаючу здатність відновлюватися, існує ряд факторів, що підвищують ризик пошкодження та захворювань, таких як нездорова дієта та вживання алкоголю, віруси гепатиту, надмірне вживання наркотиків та токсини з навколишнього середовища.
До загальних типів захворювань печінки належать гепатит, цироз, первинний склерозуючий холангіт (ПСК), алкогольна хвороба печінки, рак печінки та жирова хвороба печінки. Існує безліч способів зберегти печінку, наприклад, наприклад, припинити або повністю припинити вживання алкоголю, додати до раціону здорову дієту, регулярно займатися спортом, контролювати вживання наркотиків, запобігати вірусному гепатиту та детоксикувати печінку.
Багато продуктів харчування та соки можуть допомогти очистити печінку та вивести токсини. Ось 4 найкращих соки, які найкраще працюють при жирній печінці.
Крес-салат
Крес-салат допомагає фільтрувати кров та визначати природні рідини та зменшує ризик запалення. Це очищаюче освіження регулярно призначається хворим на гепатит.
1 склянка краплі води (промита і подрібнена)
Загальний час підготовки - 15 хвилин
Дайте відпочити 10 хвилин
Пийте цей сік цілий день (3 дні) [194559004] Див. Також: [19659019] 6 домашніх знеболюючих засобів від болю в коліні
Полуничний і кавуновий сік
Цей низькокалорійний напій не тільки зволожує та освіжає ваш організм, але також допомагає запобігти вільним радикалам та пошкодженню печінки.
1 склянка полуниці (нарізана)
2 склянки кавуна (крупно нарізаного)
2 гілки розмарину
Загальний час підготовки - 40 хвилин
] Помістіть усі інгредієнти, крім гілочки розмарину, у блендер.
Суміш добре перемішується.
Додайте гілочки розмарину.
У холодильнику кожні 4-6 годин (3 дні) у холодильнику)
Буряковий сік
Буряк - новаторські рослини, які містять антиоксиданти та сполуки, що очищають кров. Відомо також виведення важких металів та захист організму від раку печінки та інших хронічних захворювань.
1 буряк (нарізаний)
2 столові ложки лимонного соку
Загальний час підготовки - 10 хвилин
Буряк, лимонний сік і вода в блендері
Читати вранці протягом 7 днів (лише) вранці натщесерце
Читати: Сироп з лимона і петрушки може бути втечею
Апельсиновий та імбирний сік
Знає, що апельсиновий сік сприяє детоксикації печінки, запобігає хронічним захворюванням печінки, а також виводить токсини та відходи з організму?
1 склянка свіжовичавленого апельсинового соку
Тертий 1 столова ложка імбиру
Загальний час підготовки - 20 хвилин
Додайте у воду 2 склянки апельсинового соку та імбиру
відпочинок протягом 15 хвилин
пийте цей сік щоранку (3 дні)
Більше статей про домашні засоби.
Автор Арті Чаудхарі
Джерело: редакція Onlymyhealth 25 травня 2019 р.