У вас захворювання, яке називається ендометріоз. Симптоми ендометріозу включають:
- Рясні менструальні кровотечі
- Кровотеча між менструаціями
- Проблеми з вагітністю
Наявність цієї хвороби може перешкоджати вашому соціальному та робочому життю.
Навчання керувати симптомами може полегшити вам життя з ендометріозом.
Ліки для лікування ендометріозу
- Ібупрофен (Адвіл)
- Напроксен (Алеве)
- Парацетамол (тиленол)
Якщо біль посилюється під час менструації, спробуйте почати ці ліки за 1-2 дні до початку менструації.
Можливо, ви отримуєте гормональну терапію, щоб запобігти погіршенню ендометріозу, наприклад:
- Протизаплідні таблетки.
- Ліки, що викликають менопаузальний стан. Побічні ефекти включають припливи, сухість піхви та перепади настрою.
Особиста гігієна
Харчуйтеся збалансовано і здорово. Підтримання здорової ваги допоможе покращити загальний стан здоров’я. Вживання великої кількості клітковини може допомогти вам залишатися регулярним, тому вам не доведеться напружуватися під час спорожнення кишечника.
- Розслаблення м’язів
- Глибоке дихання
- Візуалізація
- Біовідгук
- Йога
Якщо самообслуговування болю не допомагає, поговоріть зі своїм лікарем про інші варіанти лікування.
Зверніться до свого провайдера, якщо:
Альтернативні назви
Список літератури
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Ендометріоз: етіологія, патологія, діагностика, лікування. У: Лобо Р.А., Гершенсон Д.М., Ленц Г.М., Валеа Ф.А., ред. Комплексна гінекологія. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 19.
Brown J, Farquhar C. Огляд методів лікування ендометріозу. ДЖАМА. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001В pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25603001/.
Берні RO, Giudice LC. Ендометріоз У: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринологія: дорослі та дитячі. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 130.
Сміт CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Акупунктура при дисменореї. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494В pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27087494/.
Остання редакція 1/1/2020
Переклад та локалізація: DrTango, Inc.