Витік сечі пов'язаний при поганому способі життя, вживанні алкоголю або надмірної кількості рідини, курінні, ожирінні або важких фізичних навантаженнях. Одним із способів запобігти витоку сечі є позбавлення від зайвої ваги. "Навіть невелика втрата ваги може суттєво вплинути на ступінь нетримання, оскільки ожиріння суттєво впливає на функцію м’язів тазового дна., тому нетримання сечі частіше спостерігається у повних жінок та чоловіків ". сказав Ян Швіхра з кафедри урології Медичного факультету Єссенія Університету Коменського в Мартіні.
Найчастіше стресове нетримання спостерігається під час чхання, кашлю або великих фізичних навантажень. Надмірні фізичні вправи та неправильні фізичні вправи можуть спричинити витік сечі, а нехтування першими симптомами часто призводить до більш високого рівня нетримання сечі.
Це спричинить надмірне вживання не тільки алкоголю, але й солодких напоїв та напоїв, що містять кофеїн організм може виробити шкідливу звичку, що згодом може призвести до мимовільного витоку сечі. Однак пропуск режиму пиття - це не рішення. І навпаки, нестача рідини в організмі робить сечу більш концентрованою, тому підтримувати її може бути складніше. Куріння також впливає на функцію м’язів тазового дна, тому у курців у два-три рази частіше виникає нетримання сечі, ніж у некурців.
Жінка може відчувати частіші позиви до сечовипускання на початку вагітності. "Це викликано зростанням матки, яке змінює анатомічні умови в малому тазі та черевній порожнині та чинить тиск на сечовий міхур. Постійний тиск може поступово спричинити ослаблення тазових м’язів, тому деякі жінки можуть мати проблеми з витоком сечі під час вагітності ". пояснив гінеколог Мирослав Котек. Під час пологів можуть розриватися м’язи та опорні частини тазового дна. На це може вплинути тривалість пологів, розмір дитини, її незвичне положення, а також незгода матері. Нетримання виникає переважно під час перших пологів.
В рамках Всесвітнього тижня нетривалості 2018 (25.6.-1.7.), Метою якого є привернення уваги до виникнення та запобігання нетримання, громадянське об’єднання InkoFórum організовує проект підвищення обізнаності у дев’яти словацьких лікарнях 27 та 28 червня. Відвідувачі матимуть можливість проконсультуватися з кваліфікованими медсестрами щодо інформації щодо витоку сечі та стільця.