Ключовим моментом є "серцево-рухові терміни", що є тенденцією організму збільшувати свою активність, коли ваш пульс посилюється.
Жувальна гумка, схоже, є союзником проти надмірна вага з 40 років, японські вчені закликають людей "швидше ходити". "Поєднання фізичних вправ і жувальної гумки може бути ефективним способом контролю ваги", - писали дослідники в Journal of Physical Therapy Science.
У своєму дослідженні вони проаналізували " частота пульсу, пройдена відстань, швидкість ходьби, кількість кроків та витрата енергії "46 японських пішоходів у віці від 21 до 69 років.
Вони мали піти до своїх "природний ритм"протягом 15 хвилин на біговій доріжці. Половина добровольців жувала жуйку.
Частота серцевих скорочень була вищою у тих, хто жував жуйка.
Але у чоловіків 40 років і старше додали ще один ефект: коли вони жували, вони, як правило, швидше ходили, тим самим подолавши більшу відстань, що змусило їх споживати більше калорій. Точні причини залишаються невідомими, але дослідники, які представили свої висновки Європейському конгресу з питань ожиріння у Відні, висунули кілька гіпотез.
Таким чином, інше японське дослідження вже довело, що жувальна гумка збільшує частоту серцевих скорочень навіть у стані спокою. Японські дослідники нагадали "серцево-рухова синхронізація", тенденція організму збільшувати свою активність, коли його пульс посилюється. Тенденція" частіше проявляється серед людей похилого віку, ніж серед молодих.