імунітет

Сьогодні існує безліч дитячих вітамінів та натуральних препаратів, які можна обережно вводити після того, як дитині виповниться рік. Обліпиха корисна для найменших, оскільки зміцнює їх імунну систему, а високий вміст вітаміну С ідеально підходить для застуди та застуди.

Спочатку обліпиха була травою, вирощеною в Азії та навколо Гімалаїв, але сьогодні вона підкорила майже весь світ, включаючи нашу країну. Він також мешкає на відкладах річок і потоків, а також на скелях і піщаних ґрунтах, його можна зустріти вздовж Дунаю або на березі озера Балатон, але оскільки це захищена рослина, збирати його заборонено.

Благодійні ефекти обліпихи

Препарати з крихітних жовтувато-оранжевих ягід допомагають широкому спектру здоров’я як дорослим, так і дітям. Вміст вітаміну С приблизно в 12 разів перевищує вміст апельсина, таким чином допомагаючи при застуді та кашлі та підвищуючи захисні сили організму. Допомагає загоювати рани та шкірні захворювання своїм протизапальним ефектом та захищає від шкідливих УФ-променів завдяки вмісту вітаміну Е та незамінних жирних кислот.

Обліпиха має високий вміст флавоноїдів, який має видатні фізіологічні ефекти, такі як полегшення алергічних симптомів, захист печінки та спазмолітики, а також потужний антиоксидант, який зв’язує та виводить з організму шкідливі вільні радикали, які відіграють важливу роль у розвитку серйозних захворювань. Олія насіння, виготовлена ​​з нього, може застосовуватися при висипанні під пелюшкою, екземі, сухій або подразненій шкірі у віці до місяця.

Ягоди вживають переважно переробленими, а не сирими. Доступна в різноманітних формах в органічних магазинах, з неї можна готувати варення, киселі, обліпиху, прес з обліпихи, сік, олія з насіння обліпихи або насіннє борошно, але старші діти також можуть споживати капсули, виготовлені з неї.

Як давати дитині?

Після введення пастоподібної їжі дитина може вживати їх приблизно у віці до року. Оскільки обліпиха на смак кисла, непогано змішати по чайній ложці на день з деякими фруктами, такими як яблучний соус або дитяче харчування.

Крупу з обліпихи зазвичай змішують з мюслі, кашами, соусами, чаєм або йогуртом, рекомендується їсти по одній ложці кісткового мозку або соку на день, а також одну ложку мокки обліпихової олії окремо або змішувати з салатом та заправками.

Стаття продовжується після рекомендатора

Імунний захист з силою природи

Суміш ефірних масел Immunarom виготовлена ​​із 100% чистих і натуральних, перевірених ефірних масел хемотипу для випаровування дифузора або сауни.

Сосна, камфорне дерево з Мадагаскару та ніаулі є одними з найпотужніших противірусних, муколітичних та імунізуючих ефірних масел. Поруч із ними знаходиться жовта сосна в суміші, яка має потужний фізичний та розумовий спазмолітичний ефект, очищаючи легені та оздоровлюючи енергії легенів. Серед його інгредієнтів також можна знайти найпопулярнішу ефірну олію ароматерапії - чайне дерево, яка має бактерицидну та фунгіцидну, загальну антисептичну дію.

Якщо ви хочете зберегти здоров’я, вибирайте природну аптеку!

Слідкуйте за стільцем вашої дитини

Одним з побічних ефектів обліпихи є легкий пронос, тому, якщо ви виявите, що стілець вашої дитини рідкий, рекомендується зменшити дозу або призупинити споживання на кілька днів. Якщо у вашої дитини немає алергічної реакції, ви можете сміливо використовувати її щодня.

Отруйні ягоди в саду та парках

Ми показуємо вісім ягід, які можуть спричинити проблеми, якщо їх споживати. Варто зазначити їх і приділити пильну увагу паркам, дитячим майданчикам.