Значення шлункової кислоти
автор: ВІКТОРІЯ БУТЕНКО - з її книги Зелений на все життя
ВИХІД ЗАСТОСУВАННЯ
Низька кислотність шлунку (гіпохлоргідрат) - це стан, який виникає, коли людина
організм не в змозі виробляти достатню кількість шлункової кислоти. Низький
кислотність шлунка неминуче і різко впливає на травлення та всмоктування
більшість поживних речовин, необхідних для здоров’я. Більшість корисних копалин, включаючи ті
такі важливі, як залізо, цинк, кальцій та вітаміни групи В (кислота
фолієві та інші) вимагають певної кількості шлункової кислоти, щоб
вони могли бути поглинені. Без шлункової кислоти харчові речовини неминуче розвиваються
дефіцит, що викликає захворювання.
Окрім всмоктування, шлункова кислота виконує багато інших важливих функцій.
Наприклад, воно має завдання знищити всі небезпечні мікроорганізми, патогенні
бактерії, паразити та їх яйця та грибки, які потрапляють в організм через рот. Для того,
якщо рівень шлункової кислоти недостатній, бар'єру для цього немає
паразит. Я поспілкувався з гастроентерологом, який бере проби шлунка
кислота для своїх пацієнтів і часто виявляє кілька видів паразитів
процвітаючи саме там, де їх слід було вбити.
Шлункова кислота допомагає засвоювати великі молекули білка.
Якщо шлункової кислоти мало, неповні перетравлені фрагменти білка
всмоктуються в кров і викликають алергію та імунологію
хвороби. Природні рівні шлункової кислоти (HCl) знижуються з віком,
особливо після сорокарічного віку, саме тоді починається більшість людей
відтінки сірого - внаслідок дефіциту поживних речовин, спричиненого зменшенням
рівень шлункової кислоти.
Соляна кислота починає зменшуватися в організмі, якщо ми пошкоджуємо свою власну
шлунково-кишкового тракту, або всього нашого тіла через надлишок їжі,
хімічні речовини та стрес. Переїдання, особливо надмірне споживання
жирів і білків, він зношує тім’яні клітини слизової шлунка, які
Протягом історії корінні жителі мали багато різних типів дієти, залежно від
від свого оточення. Але спільне для всіх них споживало багато
кількість клітковини. Дослідники підрахували, що австралопітеки та деякі
інші корінні жителі споживали близько 150 грамів клітковини
Дивлячись на це число, легко судити про кислотність їх
живіт був досить міцним - набагато сильнішим за наш. Вони також мали набагато сильніші
зуби, щелепи та щелепні м’язи. Вони змогли жувати це в роті
тверда волокниста дієта до кремоподібної консистенції, і шлунок продовжувався
при перетравленні цієї добре запалюваної маси із застосуванням соляної кислоти.
З тих пір наші тіла різко змінилися. Зробіть свій експеримент: візьміть його
дістати шматочок будь-якого овочевого чи зеленого листя, сісти і жити так довго
як можеш. Виплюньте все перед тим, як збираєтеся ковтати
в свою долоню і придивіться уважніше. Те, що ви побачите, буде далеко
від кремової консистенції.
Майте на увазі, що наш організм здатний засвоювати поживні речовини лише з найменших
частинки. Великі частинки не перетравлюються і перетворюються на кислі відходи.
Мій друг лікар часто робить аналізи крові і показував мені на підключеному екрані
на мікроскопі такий неперетравлений шматочок у крові його пацієнта, вегана. Вона була
Я був вражений, побачивши, що в будь-який час ця крихітна неперетравлена
трохи торкнувшись еритроцитів, вони миттєво загинули. Зрештою, цей
шматок неперетравленої їжі опинився в оточенні кількох сотень шарів
мертві клітини. Люди, яким не вистачає шлункової кислоти, кинуть
з кількістю таких токсичних відходів, які циркулюють в організмі. Це процес,
як нестача шлункової кислоти може перетворити живильну дієту
у небезпечній речовині. Крім того, поєднано неправильне пожовтіння
при нестачі необхідної концентрації соляної кислоти відводить
до множинних харчових дефіцитів. Як каже доктор Джеймс
Гауенстин: "Одна з багатьох причин дефіциту шлункової кислоти,
- це дефіцит цинку. Коли дефіцит шлункової кислоти додатково посилюється
нестача цинку та інших життєво важливих мінералів, порочне коло
Змішування схоже на жування, тому харчуватися дуже поживною дієтою
у змішаній формі це може суттєво покращити наше здоров’я.
Після подрібнення в блендері порції їжі набувають оптимальних розмірів для засвоєння.
Листяні овочі в рідкому стані постачають організм цинком та іншими необхідними предметами
поживні речовини у легкозасвоюваній формі, незалежно від рівня кислоти
хлористого-воднева кислота. Згодом дефіцит заповнюється і шлунковою кислотою
Багато років я не міг зрозуміти, чому деякі люди сидять на дієті
вони занадто швидко схудли. Цим людям важко залишитися
на сирій дієті, тому що вони не почуваються комфортно при своїх постійних зауваженнях
друзі та родичі, що вони занадто бідні. Я згоден, що люди
не повинен бути занадто бідним. Після великих досліджень впливу гіпохлоргідрату
щоб засвоїти їжу, я запитав про це деяких своїх друзів
проблема постійної перевірки рівня кислоти в шлунку.
Деякі з них відповіли мені, що їм поставили діагноз низький або
відсутність шлункової кислоти взагалі. Лікарі призначили їм приймати таблетки HCl.
Мій близький друг кілька років намагався їсти сиру їжу і схуд,
що її чоловік почав переживати за її здоров’я. Вона пішла до лікаря, де була
діагностовано гідрохлорид (відсутність шлункової кислоти). Лікар призначив їй
Таблетки HCl, і вона продовжувала сиру дієту. Вона набрала кілька
кілограмів і зараз підтримує здорову вагу.
Щоб поживні речовини засвоїлися, їжа повинна розподілятися в шлунку
механічно, але також з кислотами на дуже дрібні шматочки по 1-2 мм. Сирий
У фруктах та овочах найцінніші поживні речовини, але особливо важко
витрачають, особливо на їх жорстку целюлозну структуру, яка повинна бути порушена через
отримання всіх поживних речовин. При нестачі шлункової кислоти це не організм
здатний поглинати всі поживні речовини, включаючи необхідні йому білки та нестачу
починають формуватися. Я зустрічав різних людей, які мали цю проблему
і вони відчували себе в пастці. Вживаючи сиру їжу, вони досягли успіху
Усунути симптоми деяких захворювань, які вони мали, з іншого боку
дуже погане. Потім цих людей додавали для досягнення бажаної ваги
приготована їжа та небажані симптоми повернулися до їхньої системи. Розгублений
вони коливались між сирою та вареною їжею, не знаючи, що робити.
Я був свідком багатьох випадків, коли люди з проблемами травлення
вони значно покращили свій стан, збагативши раціон змішаними листовими овочами.
Хоча кулінарія робить їжу м’якшою та легшою для засвоєння, вона руйнує тепловий процес
найважливіші вітаміни та ферменти. Змішування набагато менше
шкідливий як приготування їжі, оскільки він зберігає всі важливі поживні речовини в раціоні.
Багато захворювань пов'язані зі зниженою кислотністю шлунка.
Іншими словами, ніхто не може бути повністю здоровим без нормальних показників
Анкета: Ознаки та симптоми зниженої кислотності шлунка
НІКОЛИ НЕ ЧАСОВО
Ви страждаєте набряком, бурчанням або відчуттям здуття безпосередньо після їжі? - НЕЧАСТО
У вас травлення, діарея або запор? НЕЧАСТО
У вас біль, печіння або сухість у роті? ЧАСИ
У вас печія? ЧАСИ
У вас багаторазова харчова алергія? НЕЧАСТО
Вас мучить нудота після прийому харчових добавок? НЕЧАСТО
Ви відчуваєте свербіж прямої кишки? НІКОЛИ
У вас слабкі, розщеплюються або ламаються нігті? НІКОЛИ
У вас почервоніння або розширення вен на обличчі або в носі? НЕЧАСТО
У вас є прищі після підліткового віку? ЧАСИ
Це питання лише для жінок:
Ви відчуваєте випадання волосся ?
У вас дефіцит заліза? НЕЧАСТО
Чи є у вас у стільці неперетравлена їжа? НЕЧАСТО
У вас хронічні дріжджові інфекції? НЕЧАСТО
У вас низька толерантність до протезів? НІКОЛИ
Ці симптоми можуть бути показниками гіпохлоргідратації. Якщо ти парний
позначено більше симптомів у стовпці "іноді", можливо, вам слід дати
Перевірте кислотність шлунку у свого лікаря.
Я поспілкувався з лікарем з Росії і мені було цікаво дізнатись, як там проходить
тестування на гідрохлорид. Вони просять людей випити чверть склянки
бурякового соку і стежте, щоб колір стільця або сечі хоч трохи змінився
на колір буряка. Якщо вона змінюється, то рівень кислоти в шлунку низький.
Покращення - споживачі зелених смузі можуть очікувати: