Незважаючи на те, що око є найбільш чутливою частиною людського тіла, багато людей недостатньо з ним займаються, поки проблема не розвинеться. Однак, на думку фахівців, варто відвідувати лікаря без скарг, оскільки захворювання очей зазвичай розвиваються непомітно і повільно.
Глаукома або глаукома є основною причиною серйозної втрати зору: вона вражає близько 65 мільйонів людей у всьому світі, і мільйони людей сліпнуть. Деякі фахівці порівнюють його з високим кров'яним тиском, оскільки спочатку це не викликає скарг. Тому важливість щорічного скринінгу зору, особливо у віці старше сорока років, не можна переоцінити. Однак правильне харчування також може покращити здоров’я очей.
Їжа для гарного зору
У людей з глаукомою порушується баланс між відтоком та утворенням передсердної води в оці. Це збільшить тиск в оці, зробить рогівку вологим і спричинить проблеми з кровопостачанням зорових нервів. Глаукому можна лише лікувати, її не можна вилікувати, тому профілактика є першорядною. Перш за все, при свідомому харчуванні: певна їжа захищає сітківку та сприяє зміцненню зору завдяки своїм антиоксидантам, каротиноїдам, жирним кислотам та вмісту лютеїну, серед іншого.
- Для посилення запалення 10 звичайних продуктів, яких слід уникати на випадок хвороби - Health Femina
- Це може спричинити шкірне захворювання, якщо ви їсте 6 продуктів на фото, будьте дуже обережні! Здоров'я Феміна
- Вони зменшують запалення в організмі за допомогою 10 простих продуктів, які слід вживати частіше -
- Бактерії також можуть бути за печією 10 природних антацидів з кухні - Health Femina
- Ці хвороби можуть стояти за нервовим болем - Ось як їх можна лікувати - Health Femina