Ми пропонуємо вам кілька порад щодо меню однорічної (і старшої) дитини. Звичайно, фантазії немає меж. Головний принцип - варіювати страви та продукти різними способами.

Сніданок:

Хліб, круасани, булочки (ми віддаємо перевагу цільнозерновим або грем-продуктам).

Іноді ми також можемо запропонувати штрудель з сиром, яблуками, фруктовим пирогом, Різдвом, солодкою випічкою для різноманітності.

отруєння
Для хліба:

вершкове масло - традиційне, ми можемо чергувати з рослинним,

спред - риба, овочі, бобові, сирі, яєчні та багато інших,

овочі - ми пропонуємо якомога частіше, щоб дитина звикла до того, що овочі - це звичайно для бутербродів, ми міняємо різні види (огірок, помідор, цибуля, терта морква, кольрабі, редис тощо),

Для пиття:

  • Вода
  • молоко (до 2 років ми віддаємо перевагу штучному молоку),
  • какао,
  • біла кава,
  • ацидофільне молоко,
  • бананове молоко,
  • чай - трав'яний, фруктовий,
  • сік.

Молочний продукт:

  • йогурт (ми можемо змішати в нього ложку вівсянки),
  • сирний крем - по черзі з фруктами.

Перекус:

  • фрукти відповідно до сезону (тертий, нарізаний кубиками, фруктове пюре, змішане),
  • фруктове пюре,
  • вищезазначене меню сніданку також підходить для десяти.

Суп:

  • овочевий,
  • бобові,
  • м’ясний бульйон,
  • крупи (з вівсянки або крупи з овочами, крупи з ячменю тощо).

Головна страва:

  • макарони по-різному,
  • рис, макарони, гречка, картопля, картопляне пюре,
  • м'ясо,
  • змішані м’ясо - овочево - бобові страви,
  • овочеві (запечені овочі),
  • овочеві салати, іноді компоти,
  • картопляні страви (наприклад, картопляні вареники з фруктами, картопляне пюре),
  • солодке блюдо (булочка, булочки, булочки з дукатом),
  • різотто

Вечеря:

  • каші - манна, кукурудзяна, вівсяна та ін. (наприклад, з додаванням фруктів),
  • гаряча їжа (як на обід),
  • холодна вечеря - схожа на сніданок.

Друга вечеря:

  • фрукти,
  • овочі,
  • молочний продукт, молочний напій.

Напої протягом дня:

  • столова вода,
  • чай (трав'яний, фруктовий, смачний навіть без підсолоджування, якщо ми підсолоджуємо, то лише слабо),
  • свіжий фруктовий або овочевий сік,
  • фруктовий сік 100%, розведений водою 1: 1.

Детальні статті про введення продуктів у раціон дитини в окремі місяці та відповідні продукти можна знайти в розділі Починаємо з тата.

  • 10 найпоширеніших ознак того, що ви можете бути вагітною
  • Я спілкувався з людиною, яка позитивно оцінила коронавірус
  • Зарахування до школи та дитячого садка 2021 рік
  • Батьківська допомога 2021
  • Подовжена батьківська відпустка: як її влаштувати?
  • Поділ районів з 8 лютого (covid automat) та вимірювання відповідно до забарвлення району
  • Де мені потрібен негативний тест з 8 лютого?
  • Допомога при народженні дитини
  • Машина COVID з 8 лютого - де мені не потрібен тест
  • Догляд за пандемією з 8 лютого 2021 року
  • Шановний чоловік, мені потрібна ще ваша допомога, пише моя мати
  • 7 причин, чому мамам потрібен мінімалізм
  • Зарахування до школи та дитячого садка 2021 рік
  • 10 найпоширеніших ознак того, що ви можете бути вагітною
  • Батьківська допомога 2021
  • Допомога при народженні дитини
  • До Громниці на годину більше (2 лютого)
  • Я спілкувався з людиною, яка позитивно оцінила коронавірус
  • Дитяча допомога 2021
  • Подовжена батьківська відпустка: як її влаштувати?
  • 10 найпоширеніших ознак того, що ви можете бути вагітною
  • Батьківська допомога 2021
  • Допомога при народженні дитини
  • Дитяча допомога 2021
  • Огляд грошової допомоги батькові
  • 6 порад, які допоможуть вам позбутися від герпесу
  • Материнська
  • 20 віршів для Мікулаша
  • Різдвяні лебідки
  • Подовжена батьківська відпустка: як її влаштувати?
  • Шановний чоловік, мені потрібна ще ваша допомога, пише моя мати
  • Дитяче ліжечко, колиска, кошик або ліжко батьків?
  • Етапи розвитку мовлення
  • Грудне вигодовування та риніт
  • Суп з брокколі (з 6 місяців)
  • Батьківські інстинкти прищеплювали чому
  • 7 фоторецептів: Як приготувати перші продукти для дітей
  • Лактаційна криза?
  • Різдвяні лебідки
  • 60 заходів для дітей на весь Адвент до Різдва
  • Шановний чоловік, мені потрібна ще ваша допомога, пише моя мати
  • Не вчіть своїх дітей сидіти
  • 7 фоторецептів: Як приготувати перші продукти для дітей
  • Суп з брокколі (з 6 місяців)
  • Етапи розвитку мовлення
  • 30 невинних способів засмутити дитину за секунду
  • Різдвяні лебідки
  • Поки дитина повинна спати за обідом?
  • Легкі вечері для однорічних та старших дітей
  • 6 чудових іграшок з картону
  • 20 віршів для Мікулаша
  • Різдвяні лебідки
  • Не вчіть своїх дітей сидіти
  • 7 фоторецептів: Як приготувати перші продукти для дітей
  • Чому їм доводиться спати в дитячому садку?
  • 60 заходів для дітей на весь Адвент до Різдва
  • Грудне вигодовування та риніт
  • Поки дитина повинна спати за обідом?
  • Етапи розвитку мовлення
  • Шановний чоловік, мені потрібна ще ваша допомога, пише моя мати
  • 3 і більше - продовження
  • 3 і більше - продовження
  • Плавання Братислава
  • Відцентрова соковижималка
  • Що взято з вашої картки?
  • диван
  • 3 і більше - продовження
  • Що взято з вашої картки?
  • кольорові стіни в квартирі
  • Плавання Братислава
  • Штучне молоко
  • Ванна кімната
  • Ви купуєте подарунки через електронний магазин?
  • День безкоштовної доставки.
  • доставка поштою
  • Перше статеве дозрівання. або просто завалив його?

У мене є дворічна дочка, яка, коли ми запровадили приготовану дієту, їла все і воду, яку вона пила, куди ходила. Mlieckom.co в такому випадку.

На "вид вечері" фрукти. Однак це важко для засвоєння для всіх, і я маю з’їдати його лише вранці. І, мабуть, мало хто знає, що люди - єдині ссавці, які п’ють молоко навіть після годування груддю. Ми не повинні пити молоко в такій кількості, як зазвичай. Тут не тільки повно алергенів/я кажу про корову /, але й повно.

дійсно приголомшливі рецепти, але як щодо дієти, яка відмовляється від будь-якої їжі, але з точки зору здоров'я проблем немає

Привіт, мені потрібна порада

У мене є 5-річний племінник, у якого проблеми зі щитовидною залозою, я хотів би мати меню, дякую

Ну, сподіваюся, що з "ми можемо замінити рослиною" автор просто пожартував . Я б не представляв Маргаріна ворогу

А що щодо однорічних дітей, у яких лише передні зуби? Хліб, макарони та ін. вони ще не здатні кусати.

але вони є, доки я не замислювався, а що з цими укусами?

Цікаво, що в статті вони рекомендують хліб з непросіяного борошна, і я ще раз цитував у декількох місцях, що речі з непросіяного борошна не підходять для дітей, оскільки стільки волокон діти не можуть переробити, а потім вони можуть набрякнути або мати запор. То як це? Або це як все, коли всі говорять по-різному, а правда десь посередині?

добре порадьте, що я можу дати своєму маленькому, коли його коптять, гриби, шоколадні цукерки, сир, мак, стручки, квасоля, а з напою він п'є молочний сунар та чайники або запаси

Гриби важко їсти навіть дорослому, а не маленькій дієті. Крім того, погане зберігання або неправильне поводження, а також можуть зникати від їстівних грибів. і навіщо це взагалі тестувати? Існує так багато можливостей дати дієту папат, я не розумію, навіщо начиняти її грибами.

чому я не можу їсти гриби? Вони були у моєї однорічної доньки, і з нею нічого не було. Чому їх не рекомендують у цьому віці?

в основному після цього року вже є близько одного. коли у вас немає особливої ​​алергії або, принаймні, схильності в сім'ї, на мій погляд, через рік у мене може бути майже все, насправді лише без цих грибів або певної пікантності

В основному я харчуюсь однаковою річною та трирічною дієтою

Я так думаю, зараз я даю своєму 2-річному синові практично все, крім грибів і не даю йому шинку та сосиски, але інакше Папа все робить з нами, якщо мені це подобається, але поки що я нічого не скажу . трохи більше солі, ніж коли у нього був рік, тато і більше коліс, і тут і там він також може робити шоколад. Я не даю йому ні солодощів, ні інших солодощів, краще я його печу сам чи даю солодкий обід. рисовий пудинг, дощовий черв’як тощо. Ну, він поки що не хоче квашеної капусти, але я не здивований, це такий сильний кислий смак. так я встиг. Папа-молоко все ще моє (я все ще годую грудьми) або Sunar, але я думаю, що ми перейдемо до корів у повний зріст. Тато і горіхи (подрібнити), я думаю, що ще не їв, але якщо я зварити щось подібне, я теж дам йому.

Існує різниця між харчуванням однорічної та дворічної дитини?