створений

Гіперкалорійна їжа породжує звикання та занепокоєння у людей, які її вживають. Фото: Pixabay.

Підключення що створюється з їжею, може призвести до фізичні особи мати залежності з тим же, що і Відомий `` переїдання '' та призводить до ожиріння, сказано сьогодні 7 травня 2018 р., a спеціаліст.

Психолог Герлінда Каррільо Алкічіра пояснив, що зразки поведінки набуваються в навколишньому середовищі сім'я через "смак смаку або смаку мами", який вони роблять мозку звикати їжа гіперкалорійність.

"Це приблизно розлад викликає звикання до солодкої, солоної, жирної або обробленої вуглеводної їжі, до якої додаються приправи, багаті глутаматом, який є нейромедіатор, що є першим кроком до наркоманія до їжі ", - сказав він.

Під час десятий Курс семінару з клінічного харчування з метаболізму, проведений в Лікарня Хуарес де Мексика, Каррільо Алкічіра сказав, що деякі фактори, що впливають на розлад осіб при ожирінні мають потужний вплив зовнішній.

"Вони розвиваються раніше складність диференціювати відчуття голоду і ситості, неадекватні справляючись від стресу, погано звички вивчена їжа і потрібно належності та прийняття групи сім'я", - підкреслив він.

Він запевнив, що це зазвичай відбувається, коли ми їмо не голодуючи, коли ми їмо, незважаючи на те, що нещодавно їли, або ми приймаємо запрошення їсти, не маючи голод.

Ця залежність починається в сімейному середовищі, де їжа є не лише способом харчування. "Сімейне харчування дає нам простір, в якому ми можемо також висловлювати себе, жити разом, висловлювати свою любов або керувати цим стрес. Це потужний засіб спілкування ", - сказав він.

Експерт зазначив, що їжа найбільшу залежність викликають шоколадні цукерки, морозиво, випічка, хліб та макарони.

Харчові продукти, що викликають найбільшу залежність, - це шоколад, морозиво, випічка, хліб та макарони, зазначає експерт Герлінда Каррілло. Фото: Pixabay.

Сказав єдиний реабілітація Змінюватися з такою поведінкою означає враховувати особисту ситуацію кожного пацієнта зі своєю навколишнє середовище особи та сім'ї, до якої він належить.

Він пояснив, що як і в алкоголіки, У цій проблемі першим кроком до відновлення є те, що осіб при ожирінні розпізнати його пристрасть до їжі.

Прийнявши це, слід звернутися до пацієнта і Змінити їх поведінку ", а також трансформують навколишнє середовище сім'я, де біда", - підкреслив він.

Carrillo Alquicira доводив, що пацієнт повинен закріпити власну ідентичність і "перестати реагувати на фактори або подразники зовнішні і споживайте лише те, що вимагає ваше тіло ".

Для людей з ожиріння хворобливий, "їжа повинна втратити ту емоційну символіку", пояснив він.

Він рекомендував віддавати себе в руки спеціалістів в харчування або ендокринології, і зрозумійте, що ожиріння не вирішиться само собою "з силою волі. Це помилка, при якій погода професіонали Здоров'я", уклав.