Оцініть цей вміст!

Середнє 4/5. Голосів: 50

мами

Це правда: ніщо не може перемогти прянощі люблячої мами. Однак цього дня вона - королева, яка заслуговує на те, щоб побалувати її з першої миті, тож і ці 10 сніданків для мами необхідні для того, щоб побалувати її.

Тож ми запрошуємо вас здивувати маму, подарувавши їй смачний сюрприз, і розпочніть цей 10 травня з великим смаком. Зверніть увагу на ці сніданки!

10 травня: дуже особливий день для мам

10 травня ми шукаємо ніжні та змістовні деталі, щоб побалувати королеву дому. І це не тільки особлива дата для мексиканських мам, але у багатьох країнах цей випадок відзначається по-особливому.

Виникнення Дня матері бере свій початок у 1908 році в місті Графтон, розташованому у штаті Вірджинія. США, де жінка на ім’я Анна Джарвіс влаштувала меморіал на честь своєї матері в методистській церкві Святого Андрія.

Метою Джарвіса було визнати "приватне служіння жінки своїй сім'ї", крім того, що вона пам'ятала і віддавала значну шану її матері Енн Марії Рівз Джарвіс, активістці за мир, яка лікувала поранених під час громадянської війни в США.

Після цієї данини Джарвіс поширив цю церемонію на інші держави, традиції яких стали популярними, а згодом стали офіційним святом, проголошеним президентом Вудро Вільсоном у 1914 році.

В даний час на місці, де відбулася перша церемонія, є вівтар, присвячений Міжнародному дню матері.

Побалуйте маму з першого моменту цими спеціальними для неї сніданками.

Чому важливо снідати?

Існує популярна фраза, яка говорить: "Сніданок як король, обід як принц і вечеря як жебрак", і це не може бути правдою.

Сніданок - це їжа, яка забезпечує енергію, необхідну нам для всіх щоденних дій. І, чим краще ми снідаємо, тим краще ми будемо почуватися фізично, психічно і навіть емоційно.

Під час сну функції мозку також відпочивають, і, щоб мати можливість активізуватися, їм потрібен запас енергії, що забезпечується сніданком.

Якщо ми пропустимо сніданок, ці функції не мають "палива" для оптимальної роботи, тому ми можемо відчувати себе більш втомленими та примхливими протягом дня.

Інша важлива причина полягає в тому, що ми можемо уникнути проблем із ожирінням, оскільки протягом дня ми будемо почуватись більш задоволеними, а також уникатимемо «перекушування» нездоровою їжею.

Є необхідні поживні речовини, які повинен містити кожен сніданок. Це залізо, цинк і кальцій, серед інших вітамінів і мінералів, які ми можемо знайти в різних продуктах харчування.

Рецепти сніданку для мами

Див. Рецепти:

Сніданок - ідеальний час, щоб побалувати тих, кого ми любимо найбільше, і нічого кращого, як несподіваний сніданок для мами, щоб показати їй, як ми її любимо. Підготуй для неї ці ...

Нічого недостатньо, щоб побалувати саму особливу жінку в нашому житті. Тому доводиться балувати її від сніданку. І нічого кращого за ці солоні млинці з нуту ...

Якщо ви хочете здивувати маму чимось оригінальним і дуже смачним, але це не коштує вам багато часу, цей кабачок з сиром ідеально підходить. Приготуйте цей сніданок для ...

Якщо є хтось, хто заслуговує насолодитися смачними смаками рано, це мама. Тож приготуйте йому сніданок з яєчним гратеном. Йому це сподобається! Ви зацікавлені в: Enfrijoladas ...

10 травня вже зовсім близько, і ви, безперечно, вже маєте на увазі багато сюрпризів. Якщо ви не знаєте, що приготувати, приготуйте мамі сніданок, який легко приготувати, а також дуже ...

10 травня - це день, коли ми можемо побалувати маму з першої миті. Ось чому вам потрібен ідеальний сніданок для мами, як це ціле обгортання ...

Ми рекомендуємо готувати брускет з яйцем-пашот та голландським соусом. Хто сказав, що вам потрібно було вийти з дому, щоб насолодитися смачним сніданком? Запросіть своїх найкращих друзів і ...

Чилакіле із запеченою тортилею на смак схожа на славу! Сьогодні ми хочемо поділитися з вами цим чудовим рецептом, який ідеально підходить для насолоди в будь-який день тижня. Вам це сподобалось? Вам цікаво ...

Емпанади з подорожника з квасолею - яскравий приклад того, що подорожник є чудовим інгредієнтом на кухні. Перевірте, що ще потрібно для приготування цієї страви ...

Сніданок-сюрприз - найкращий спосіб побалувати маму. Тому ми пропонуємо вам цей дикий рис із чорницею. Ви її дуже порадуєте! Вас цікавить: Рисовий гратен ...