найпоширеніших

Теми нашої статті

  • Плодючість жінок
  • Плодючість чоловіків
  • СПКЯ
  • Міома
  • Ендометріоз
  • Проблеми з щитовидною залозою
  • Менструація
  • Овуляція
  • Гормональний баланс
  • Інсулінорезистентність
  • Спорт і гормональний баланс
  • Секс і ніжність
  • Тести на родючість

Рекомендована продукція

Експрес-тест Бабалеша ОВУЛЯЦІЇ

В даний час немає в наявності!

Швидкий тест на вагітність Babess

5 тест-смужок для раннього виявлення вагітності

ProCreation для жінок капсули

Підтримувати жіночу фертильність

Сімейний пакет Baby Boom

Дитячий дизайн-пакет для пар

10 найпоширеніших помилок, через які важко завагітніти

Ви та ваш партнер вирішили, що хочете дитину. Чудово! Вам просто потрібно полюбити з цим, і все готово, так? Ну, іноді це складніше, ніж особливо, особливо якщо вони допустили якісь «помилки» у спальні або просто біля дверей спальні. Але звідки ви знаєте, чи все робите правильно?

Не хвилюйся, ми допоможемо. Ось 10 найпоширеніших помилок, про які слід пам’ятати та уникати, щоб проект вашої дитини був успішним!

1. Вони недостатньо кохали

Що стосується сексу, ніхто не любить відчувати, що ти робиш щось не так, але принаймні вам обом сподобається виправити цю помилку! Багато людей думають, що якщо вони рідко займаються любов’ю і «економлять» на спермі - або просто ховаються в день овуляції - легше завагітніти. Однак ця стратегія може легко дати зворотний ефект. Багато жінок думають, що вони овулюють, коли їх насправді немає, тому приурочене спільне проживання може уникнути фертильного періоду. Рішення: спокійно займайтеся любов’ю, коли йде дощ, звертаючи особливу увагу на кілька днів до овуляції.

2. Вони занадто багато кохали

Є пари, які підходять до речей з протилежного боку: вони думають, що чим більше хтось займається коханням, тим вірогідніше і швидше відбудеться зачаття. На жаль, це теж не ідеальне ставлення, бо, як кажуть, більше - це не обов’язково краще. Хоча часті заняття коханням не суттєво зменшують кількість сперми, тобто фертильність, це може спричинити інші проблеми. Якщо ви займаєтеся коханням щодня або навіть кілька разів на день, це може призвести до вигорання, і через деякий час ви можете просто розглядати секс як обов'язок. Через це може трапитися так, що ви врятуєтесь саме тоді, коли умови ідеальні для завагітніння.

3. Вони завжди займалися коханням в одній позі

Ви, напевно, вже чули, що місіонерська поза найкраща для завагітніння або що після сексу варто піднімати стегна. Жодне з висловлювань не має реальної основи, це означає, що неважливо, хто на вершині, і не допомагає, якщо вони займалися коханням у якійсь більш екстремальній позі, про яку ви десь недавно читали - це не змінить результат. Коли чоловік еякулює, сперма починає плавати, прямо у вагінальні виділення та маткові труби. Все це займає секунди, незалежно від того, в якій позі ви перебуваєте. Ось чому немає причин завжди займатися любов'ю лише в одній позиції, пробувати нові і насолоджуватися сексом!

4. Ви починаєте звинувачувати себе в тому, що ви не змусили дитину працювати через вас

Коли дитячий проект пари взагалі не поєднується, більшість (включаючи саму вечірку) автоматично припускають, що у жінки є проблема. Чоловіки набагато менше думають або менш охоче думають, що з ними щось не так. Наявність еякуляції не означає, що хтось гарантовано фертильний, оскільки кількості або якості сперми може бути недостатньо. Причиною безпліддя є випадки бл. 50% - жінки, 40% - чоловіки, 10% - обидва або жодне. Найкраще, якщо у випадку такого занепокоєння вони обоє підуть ретельно вивчити себе.

5. Невдалі терміни

Визначити точний день овуляції - завдання непросте. Багато жінок дотримуються того, що написано у "великій книзі", тобто припускають, що овуляція настає на 14 день циклу. Однак тривалість циклів може змінюватися, і овуляція не обов’язково настає в один і той же час кожного місяця. Крім того, багато жінок вважають, що за своїми симптомами можуть визначити, чи відбувається овуляція. За кілька днів до овуляції утворюються прозорі вагінальні виділення, схожі на яєчний білок, але багато хто плутає з цим звичайні вагінальні виділення. Краще використовувати тест на овуляцію, а не здогадуватися.

6. Вони займалися коханням лише в день овуляції

Який би метод ви не використовували для визначення дня овуляції (тест на овуляцію, моніторинг базальної температури тіла, календарний метод), вам може здатися логічним заняття коханням цього дня. Але це може бути пізно. Після овуляції плодове яйце лише приблизно Він залишається життєздатним протягом 24 годин. Якщо ви пропустили день овуляції, ви знову «пропустили» можливий місяць. Оскільки сперма виживає 3-5 днів, варто займатися любов’ю навіть за кілька днів до овуляції, збільшуючи тим самим свої шанси завагітніти. Але давайте ще раз наголосимо на першому пункті: зосередьтеся на потребах і бажаннях один одного, будь то в першу чергу авторитетний час кохання або, принаймні, створіть особливу, романтичну атмосферу для днів до та під час овуляції.

7. Ви використовуєте мастило

Наступного разу добре подумайте, перш ніж брати мастило. Це пов’язано з тим, що ці гелі негативно впливають на рухливість сперми, ускладнюючи їм діставання до яйцеклітини. Якщо ви наполягаєте на використанні мастила, знайдіть сорт, сприятливий для сперми, або спробуйте якийсь натуральний матеріал. Оливкова олія, дитяча олія та навіть яєчний білок можуть бути безпечним та ефективним рішенням.

8. Я негайно біжу до фахівця

Через два-три місяці спроб зрозуміло, якщо ви розчаруєтесь. Але це не привід негайно звертатися за допомогою до спеціаліста з фертильності. Здоровим, родючим парам може знадобитися кілька місяців, щоб завагітніти навіть за найоптимальніших умов. Якщо вам менше 35 років, у вас регулярний менструальний цикл і у вас немає проблем зі здоров’ям, які могли б вплинути на вашу фертильність, досить проконсультуватися з фахівцем через рік спроб.

9. Вони вчасно не звернулись за допомогою

Так, це протилежне попередньому пункту, бо завжди є винятки. У деяких ситуаціях найкращий крок - якнайшвидше відвідування спеціаліста з народжуваності. Якщо вам за 35, вам слід звернутися до рекомендованого фахівця через 6 місяців невдалих спроб. Якщо ви молодші, але нерегулярні місячні, раніше хворіли на венеричні захворювання, мали позаматкову вагітність, гостре запальне захворювання органів малого таза або є інші проблеми зі здоров’ям, які можуть вплинути на фертильність або вагітність, можливо, вам доведеться звернутися до лікаря. Інші гормональні проблеми (наприклад, СПКЯ, резистентність до інсуліну) можуть вимагати консультації з лікарем або консультантом з питань гормонального балансу на початку планування дитини.

10. Нехтуйте своїм загальним станом здоров’я

Поширеною помилкою є те, що пари, які планують дитину, так сильно зосереджуються на родючості, репродуктивному здоров’ї, що майже повністю нехтують своїм загальним здоров’ям. Все їхнє життя обертається лише навколо вагінальних виділень, концентрації сперми та статевих контактів. Однак дуже важливо звертати увагу на загальний стан здоров’я, оскільки напр. надмірна вага, куріння, стрес та різні ліки також можуть вплинути на фертильність. Перш ніж приступати до дитячого проекту, непогано пройти загальний огляд стану здоров’я або обговорити з лікарем загальної практики фактори, що впливають на фертильність або вагітність.