потрібно

1. Вирішіть, де і з ким ви хочете народжувати!

Чи зустрічає районна лікарня чергового лікаря? Або ви віддаєте перевагу запрошеним професіоналам? Ви можете обратись лише до лікаря чи акушерки, але майте на увазі, що є ті, хто любить працювати разом - запитайте, коли ви запитаєте когось із них. Сумно, коли доводиться говорити про це, але ми не можемо на це піти: з’ясуємо, де раніше був „тариф”. Грошей на день подяки не очікується, коли ти народишся від чергового лікаря, але лікарі, яких ти отримуєш, зазвичай чомусь тримаються за пальці.

2. Ознайомтесь із лікарняними звичками!

Не всі лікарні мають однакові звички, вони не забезпечують скрізь одне і те ж обладнання, тому не рекомендується заздалегідь дізнаватися про них перед пологами. Протягом цього часу лікар може попросити вас отримати інформацію, але якщо у вас є можливість, бажано відвідати акушерський курс закладу, якщо він проводиться. Тут ви можете отримати інформацію про місцевий протокол пологів, наприклад, чи їм роблять клізму, як вони підходять до епідуральної анестезії (існує звичайна процедура, в інших місцях це взагалі неможливо), яка частота кесаревих розтинів у заклад. Ви можете дізнатися, яких принципів дотримуються кімнати для немовлят-мам та заміни сумішшів, а також що потрібно взяти з собою в лікарню - чи пропонують вони, наприклад, засоби для догляду за дитиною та підгузники?.

3. Упакуйте лікарняний пакет!

Не пізніше 30-го тижня - напевно, на надійній основі - підготуйте свою сумку в кутку, щоб відвезти вас із собою до лікарні! Нехай у вас є свої речі, а також те, що знадобиться вашій дитині. Не забудьте свою книгу з догляду за вагітністю! Якщо ви їдете кудись кілька днів перед пологами, візьміть буклет із собою.

4. Вирішіть, хто повинен бути з вами під час пологів!

Ваш партнер? Дула? Може обоє? (Не скрізь дозволено.) Хочете, щоб бабуся з дідусем чекали в коридорі? Два принципи: не змушуйте нікого робити те, що він не хоче, і не дозволяйте собі потрапляти в ситуацію, коли вам не комфортно. Наприклад, якщо ваша мама чи мати хочуть почекати, поки ваша онука народиться на місці, але це загрожує вам, не бійтеся цього говорити! Вживаючи рішучі дії та припускаючи можливі образи, ви можете запобігти багатьом подальшим конфліктам.

Не можете вирішити, чи повинен ваш партнер бути всередині доставки? Прочитайте, як тата зробили заяву про народження батька! >> Ми запитали угорських татів про народження батька - отримали відповіді, які обожнюємо


5. Сплануйте, як ви потрапите до лікарні!

Привертати себе до цього, поки ви родите, - це аж ніяк не варіант, тому вас скерують до інших. Переконайтеся, що під рукою завжди є хтось, хто може доставити вас до лікарні. Водії таксі не завжди люблять перевозити породілль, але ви можете сміливо кидати виклик швидкій допомозі, і це неправда, що вони готові доставити вас лише до районної лікарні.
Це особливий обтяжуючий фактор, якщо у вас вже є дитина і ви маєте нагляд. Враховуючи, що другі пологи зазвичай відбуваються набагато швидше, ніж перші, якщо для приїзду бабусь і дідусів потрібен час, добре мати цілодобово під рукою попередження сусіда, який міг би доглядати за ним деякий час, таким чином також отримуючи цінні хвилин для вас.

6. Прати та прасувати дитячий одяг!

Якщо ви додасте нещодавно придбаний або успадкований одяг, прання та прасування точно підійдуть їм. Також варто тримати це вже дев’ятий місяць, адже при великому животі це вже надзвичайно напружено.

7. Відвідайте курс першої допомоги!

Можливо, з вашим партнером. Багато лікарень також пропонують безкоштовні курси, де ви можете навчитися та практикувати реанімацію, допомогу при травмах або те, що робити у випадку потрапляння в організм пластикової дитини.

8. Виконайте останні штрихи на своєму робочому місці!

Намагайтеся тримати невирішені проблеми, невирішені проблеми. Поговоріть зі своїм роботодавцем про те, як довго ви можете розраховувати на відсутність. На щастя, в Угорщині стає все більше і більше сумісництв та домівок. Якщо ви вважаєте, що це ваш шлях, вам слід також ознайомитися з цими варіантами заздалегідь.
Якщо ви хочете зберегти свою роботу, не варто призупиняти всі зв’язки. Можливо, за кілька місяців можна трохи попрацювати вдома, також варто їхати на спільноти, якщо компанія їх організовує, і вас також запросили на це. Звичайно, нічого страшного, якщо ви віддаєте перевагу залишити їх поза собою з будь-якої причини - в такому випадку насолоджуйтесь наявною свободою.!

9. Прочитайте про пологи!

Не шукайте страшилок і навіть не дивіться тривожних відеороликів! Однак будьте в курсі процесу. Які ознаки, коли йти до лікарні, коли приходити, що треба робити. Це також значно розвіять будь-які ваші страхи, які ви можете мати, якщо ви усвідомлюєте, що вас чекає.

10. Не панікуйте!

Коли я готувався до перших пологів і дуже боявся, я почав дивитись на людей на вулиці, і мені спало на думку, що всі вони якось народились. Настільки, що це завдання не може бути нерозв'язним ... Народження власної дитини - це найбільше диво у вашому житті, але об'єктивно це найпоширеніша річ у світі, яку щодня переживають сотні тисяч. Тож є причина для хвилювання, але навряд чи для страху та паніки. І коли ми будемо готові та поінформовані, ми сподіваємось, що нас це не сильно здивує.