Міямото мушаші Він був відомим самурайським воїном у феодальній Японії.. Він був автором дуже відомого твору під назвою «Книга п’яти кілець». Він також добре відомий тим, що за два тижні до смерті написав список правил життя.
Як хороший східний воїн, для Міямото бій був набагато більше, ніж бій. Самурай надав величезне значення особистій еволюції. Це саме був засіб стати добрими бійцями. Правила життя Міямото пережили час, як і класика, і надихають нас різними способами.
Вони містять мудрість тих, хто жив мужньо і спирався на благородні справи. Ми синтезували ці приписи у десяти настановах, які можуть запросити нас до цікавого роздуму.
“Якщо ти хочеш щастя на годину, подрімай. Якщо ви хочете щастя на день, вирушайте на риболовлю. Якщо ви хочете щастя на рік, успадкуйте багатство. Якщо ви хочете щастя на все життя: допоможіть комусь ".
-Китайське прислів'я-
1. Прийняття, перше з правил життя
Перше з правил життя - це прийняти життя саме таке, яке воно є. Прийняття означає не відставку, а здатність припускати те, що нас оточує, і те, що відбувається зі смиренням, а також з об’єктивністю. Життя є таким, яке воно є, і ставлення залежить від кожного з нас: ставлення до ситуації, яку ми не вибрали, але з якою ми маємо жити.
Наслідком неприйняття реальності є страждання постійний. Це породжує внутрішній бій, який завжди програється. Прийняття, натомість, веде до вивчення кожної ситуації.
Крім того, і як цікавість слід зазначити, що це, безсумнівно, одне з життєвих правил, яке найбільше надихнуло психологію. Такі дослідження, як те, проведене доктором Стівеном Хейсом в Університеті Невади, показують нам вплив цієї філософії на терапію прийняття та прихильності.
2. Думайте мало про себе і про багатьох інших
Хто зупиняється, щоб подумати занадто багато саме по собі закінчується розгубленістю. Побудуйте стіну перед світом і нагодуйте його невпевненість. Замість того, щоб думати про себе, доречно дозволити собі бути.
Справжнє щастя полягає в можливості служити іншим. Нічого не можна порівняти із задоволенням від того, що робиш добро. Хто щедрий, показує, що він теж могутній. Зрештою це те, що дозволяє цінувати себе.
3. Навчіться відпускати бажання
Бажання, яке розуміється як туга за тим, чого ти не маєш, призводить лише до незадоволення вічний. Мати - це як бездонна бочка. Чим більше у вас є, тим більше ви хочете, і вас стає все важче задовольнити.
Міямото, як і багато східних жителів, боровся за викорінення бажання. Хто прагне багато чого, стає дуже розчарованим. Справжня сила полягає в здатності подати у відставку. Хто потребує мало, той щастить з малого.
4. Уникайте місця для жалю
Покаяння приносить багато страждань. Найгірше те, що це марне почуття. Так і Міямото бачить у життєвих правилах. Він наполягає на тому, що ми не повинні сприймати помилку як засудження, а скоріше як характеристику, пов'язану з нашою природою.
Кожна дія, яку ми робимо, чогось нас вчить. Це також певним чином змінює нас. Якщо це було зроблено неправильно, це залишає нам чудовий урок. З цієї причини нічого пережитого не є гідним. Найголовніше - знати, як на цьому вчитися, збагачуючи наш багаж.
5. Усунути скарги та образи
Скарга лише сприяє переведенню нас у нерухомість. Нічого не виграє той погляд, який фокусується лише на тому, що здається неправильним, на тому, що заважає чи болить. Також мучити оточуючих нас. Це не має жодного сенсу, оскільки замість того, щоб перейти до дії, це в кінцевому підсумку паралізує.
За правилами життя Міямото, скарги та образи отруюють тих, хто їх відчуває. Вони марні. Навпаки, вони починають шкодити іншим позитивним почуттям, як чума.
6. Відкладіть непотрібні предмети
Предмети впливають на наші емоції та наш погляд на життя. Якщо ми занадто прив’язані до них, вони в кінцевому підсумку здійснюють контроль над нами. Вони роблять нашу совість менш вільною.
Особливо це стосується речей, які нам більше не потрібні і які ми все ще зберігаємо. Зрештою вони роблять нас більш невпевненими та жорсткими. Тому у життєвих правилах ти наполягаєш на позбавленні від непотрібного.
7. Не слідуйте сліпо переконанням інших
Одне з найактуальніших правил життя - навчитися думати самостійно, зберігати впевненість у своїх критеріях. Довіряйте своєму здоровому глузду. Поважайте власні переконання та власні цінності. В іншому випадку людина стає дуже маніпулятивною.
Нікому не потрібно говорити, що правильно, а що неправильно. Ми всі маємо можливість вирішити це самостійно. Сліпо слідування за іншими лише в певний момент призводить до зрад себе.
8. Завжди зберігай свою честь
Честь - це майже забуте слово. Це пов’язано з любов’ю до себе. Не дозволяючи собі впадати в поведінку, яка суперечить цінностям, які ми захищаємо, в які ми віримо. Вони становили б свого роду компас, що породив би гордість, якщо поважати їх перед спокусами.
Честь є найціннішим надбанням будь-якої людини. Хтось почесний викликає повагу та уважність. Залучіть доброзичливість та уважність оточуючих, навіть ворогів. Ось як честь надає значення життю; цінність, яка є дуже інтимною та особистою.
9. Любов не повинна заважати прихильності
Емоції, загалом, є імпульсивними реакціями. Якщо їх аргументувати, вони стають почуттями. Вони глибші та більш зважені. Вони пов’язані з цінностями, а не з потребами.
Любов - це надзвичайне почуття. І все ж іноді ми називаємо сліпими і швидкоплинними емоціями любов. Це відбувається тоді, коли вселяє любов любов - це апетит до чогось або прихильність. У цих випадках це скоріше шкода, ніж користь.
10. Не бійся смерті
Це факт, ми смертні. Життя закінчується, і це природна реальність. Ми не повинні боятися власної смерті або смерті істот, яких ми любимо. А) Так, ми долаємо страх смерті, живучи інтенсивно.
Правила життя Міямото пережили час завдяки великій мудрості, яку вони містять, а також усьому, що вони надихають. Вони закликають до реалізму, смирення та внутрішнього спокою. Вони хочуть, щоб ми зосереджувались на суті, а не на очевидних та недоречних.