симптомів

Щоразу, коли я хворію, я розмовляю зі своєю дружиною Рейчел, яка йде так:

Її: "Як ти це робиш?"

Вона просто не вірить мені, коли я кажу їй, що нічого страшного - відсутність віри, яку вона стверджує, походить від хвороби в її ранньому шлюбі. "Ви не будете приймати аспірин, тому що хотіли побачити, якою може бути висока температура", - згадує він. - Це була найгучніша причина, коли ти коли-небудь говорив мені, що мені все одно.

Це було не останнє, що я поставив на іспит. Останнім часом подих на моїй лінії волосся погіршився, а його розмір постійно зростає, Рейчел вискакує і "EWW “стор від дочки-підлітка нарешті змусив мене звернутися до лікаря. Це виявилося легким для лікування доброякісним ураженням - але лікар дав мені зрозуміти, що це може бути рак і його слід перевірити швидше.

Як і у багатьох чоловіків, у мене є щось про лікарів. Я не проти них - я просто думаю, що медична допомога стосується інших людей. "Чоловіки думають, що вони незнищенні", - сказав доктор медичних наук Алан Шіндель, керівник програми охорони здоров'я чоловіків у відділі урології Каліфорнійського університету в Девісі.

Ми не зовсім ідіоти зі здоров’ям. Наприклад, чоловіки частіше за жінок тестуються на рак товстої кишки, і ми розуміємо, що розумно тестуватися на такі серйозні захворювання, як хвороби серця та рак передміхурової залози. Це непотрібний біль і хворобливі нарости, які ми схильні вибухати. Одне опитування показало, що чверть чоловіків, які хворіли або болять, чекатимуть лікаря якомога довше, а 17 відсотків чекатимуть щонайменше тиждень.

Зрештою, я звернувся до лікаря з приводу плями на шкірі голови, коли проводив онлайн-дослідження, щоб оцінити шанси, що це щось серйозне - і те, що я читав, не було впевнене. Чоловіки люблять бути раціональними. Надання йому фактів - як не страшно вони можуть - може увімкнути логічний перемикач, що ускладнює захист, уникаючи свого лікаря.

Експерти сходяться на думці, що не кожен симптом гарантує похід до лікаря, але деякі, здавалося б, менш значущі симптоми не слід відтворювати (у чоловіків або жінки). Ми попросили лікарів повідомити нам про найсерйозніші симптоми, які вони часто ігнорують - і чому вони не повинні бути.

1. Відчуття мовної зв’язку

Він думає: У мене старший момент.
Це може бути: Інсульт. Коли згусток, травма, вузька судина або інша проблема обмежує приплив крові до мозку, ТІА може призвести до тимчасової ішемічної атаки, яка погіршує роботу мозку і може спричинити проблеми з мовою. Це відрізняється від того, що кінчик язика наближається до невловимого слова. "Він може виявити, що слова взагалі не можуть вийти, або він буде говорити слова, які відрізняються від слів, які вони мають намір, або бурмотати, що не має сенсу", - сказав доктор медичних наук Стівен Каплан, директор Iris Cantor Medical Центр для чоловіків, який зараз будує в Нью-Йоркській пресвітеріанській лікарні в Нью-Йорку. Такі симптоми вимагають негайного контакту з лікарем або поїздки до невідкладної допомоги. Міні-ходи зазвичай тривають кілька хвилин, а симптоми зазвичай зникають протягом години, але наявність ТІА означає, що ви застраховані від більш важкого інсульту. Чоловіки мають трохи вищий ризик розвитку ТІА, ніж жінки, і ризик зростає з віком, особливо після 55 років. Фото: Стокбайт

2. Відсутність дихання

Він думає: Я справді не в формі.
Це може бути: Майбутній інфаркт. Вичерпна задишка, така як підйом по сходах, може бути ознакою того, що серцевий м’яз не отримує достатньої кількості кисню - відмінна риса ішемічної хвороби серця, при якій чоловіки віком від 55 років стають підвищеним ризиком.

"Кожен стан, який дихає болем, включаючи астму та алергію, посилюється під впливом", - говорить доктор. Шіндель. "Але якщо задишка завжди погіршується, ми дбаємо про серце". Дихання, яке напружене і не покращується, гарантується за телефоном 911. Електрокардіограма або ЕКГ (яка вимірює електричну активність вашого серця), сонограма або УЗД серця та рентген грудної клітки можуть допомогти діагностувати або виключити серцеву проблему . Фото: Юпітерімадж

3. Постійний біль з одного боку живота

Він думає: Можливо, я витягнув м’яз.
Це може бути: Камінь нирки або пухлина. Односторонній біль, який, швидше за все, зникне - це боковий шов або перетягнута м’яз, і вам не потрібно ні про що турбуватися. "Але якщо біль у жирі зберігається, його повинен оцінити лікар", - каже доктор. Каплан. "Це може бути багато речей, але пухлина - це один із перших варіантів, який ми розглядаємо". Біль у пухлини навряд чи зрушиться і може покращитися, якщо ви використовуєте знеболюючий препарат, що продається без рецепта, але він повернеться. "Будь-який біль у животі, який не зникає протягом трьох днів, варто спробувати".

Різкий, нестерпний біль, який раптово стихає і не покращується протягом однієї години, вимагає поїздки до невідкладної допомоги. "Якщо це камінь у нирках, біль випромінює з певного місця і може бути досить інтенсивним, щоб повернути вас назад", - каже доктор. Каплан. "Це було у мене самого, і це жахливо, що він хоче померти за тебе". Апендицит, перфоративна виразка або грижа також можуть бути проблемою, тому важливо, щоб ви вибрались. Фото: Shutterstock

4. Туалетна кров

Він думає: Я повинен бути тим, що з’їв.
Це може бути: Рак нирок або сечового міхура, якщо в сечі є кров; рак товстої кишки, якщо в калі є кров. Яскраво-червоні плями на тканині після витирання, ймовірно, від геморою. Але кров у калі, який зменшився і звузився, як зазвичай (наприклад, ширина олівця), може бути ознакою раку. Чорний, смолистий стілець також може вказувати на кровотечу з виразки шлунка. Його лікар, можливо, огляне шлунково-кишковий тракт, використовуючи колоноскопію або верхню ендоскопію, щоб усунути проблему.

Кров у сечі може виглядати у вигляді м’якого відтінку рожевого, але вона не повинна випускати невеликі кількості або крейдити її до ячменю. "Щоб це сталося, вам доведеться багато їсти", - говорить доктор медичних наук Марк Почапін, директор Центру здоров'я шлунково-кишкового тракту Джея Монахана при пресбітеріанській лікарні Нью-Йорка/Медичний центр Weill Cornell у Нью-Йорку. Припустимо, кожен рудуватий колір - кров: одна крапля може зробити чашу рожевою. "Навіть мікроскопічні кількості є попередженням", - говорить Мартін Майнер, доктор медичних наук, директор Чоловічого медичного центру лікарні Міріам та клінічний доцент медичної школи Уорена Альперта при Університеті Брауна в Провіденсі, Род-Айленд. "Якщо він дійсно бачить червоний колір, його неодмінно слід оцінити". Фото: iStockphoto

5. Проблема нижче

Він думає: Для цього є таблетка.
Це може бути: Раннє попередження про серцево-судинні захворювання. "Недавні дослідження показали, що чоловіки у віці від 40 до 50 років з еректильною дисфункцією можуть перебувати на два-п’ять років від серцево-судинних подій, таких як серцевий напад", - каже доктор. Майнер. Недавнє дослідження, проведене в клініці Мейо, показало, що чоловіки, які мали ЕД у віці 40 років, у 50 разів частіше мали проблеми з серцем на шляху, ніж чоловіки, які цього не мали. Арена, що веде до статевого члена, становить приблизно половину діаметра серця, тому експерти вважають, що обмежений кровотік від атеросклерозу виявляється майже вниз. ЕКГ або тест на фізичні вправи можуть виявити проблеми з серцем, а допплерівське ультразвукове дослідження (як правило, від уролога) може перевірити потік крові в судинах статевого члена.

"Першою ознакою ЕД, як правило, є проблема збереження ерекції під час сексу, або у них немає нормальної ранкової ерекції", - каже доктор. Майнер. Хороша новина полягає в тому, що початок ЕД, якщо він спричинений серцево-судинними захворюваннями, свідчить про те, що ваша людина може мати можливість лікувати серцеві захворювання до того, як вони стануть серйозною проблемою. Фото: Джим Арбогаст/Thinkstock

6. Щоденна втома

Він думає: Я повинен лягти спати раніше.
Це може бути: Обструктивне апное сну. Більше часу проводити в ліжку не допоможе, якщо втома викликана цим станом, коли дихальні шляхи звужуються або перекриваються під час сну, перериваючи дихання і порушуючи сон п’ять-30 разів на годину. "У кожного тут і там є ніч, коли вони погано сплять, але якщо втома не зникає навіть тоді, коли вони можуть відпочити, апное сну може поставити їх під загрозу таких проблем зі здоров'ям, як серцевий напад, аритмія, інсульт або навіть серцева недостатність ", - каже доктор. Шіндель. Ознака того, що він хронічно втомлений: засинання під час занять під час неспання. "Не нормально засинати під час звичайного неспання лише тому, що ви перебуваєте в темній кімнаті", - каже доктор. Шіндель. Апное сну особливо поширене у чоловіків із надмірною вагою та сильного хропіння, але його можна лікувати за допомогою дихальних апаратів, таких як CPAP (Безперервний позитивний тиск у дихальних шляхах), пристрій, який ви носите вночі, щоб тримати дихальні шляхи відкритими. Також можуть допомогти втрата ваги та операція на дихальних шляхах. Фото: Стокбайт

7. Постійна необдуманість

Він думає: Я просто переживаю стрес.
Це може бути: Депресія. Відчувати себе спокійно та низько через проблеми з роботою чи важкі часи - це нормально, але воно повинно розвіятися протягом декількох днів. Клінічна депресія страждає від дратівливості через кілька тижнів. "Це відрізняється від запуску блюзу та часу, щоб мати можливість поговорити зі своїм лікарем, якщо ти скажеш йому", Ти тижнями не поводився як людина, якою, на мою думку, ти був, або ти втратив інтерес до занять, якими він користувався раніше або не виконує ", - говорить доктор Шіндель.

Виклична терапія та антидепресанти - це варіанти, які, швидше за все, запропонує ваш лікар. Але якщо у нього є такі симптоми, як втома, низька сексуальна здатність та втрата м’язової маси, доктор Шіндель рекомендує здати аналіз крові на низький рівень тестостерону, який іноді є основною причиною депресії, особливо у чоловіків старше 40 років. гель, шкірні плями або ін’єкції можуть змінити симптоми, але спочатку йому слід поговорити зі своїм лікарем про свою історію хвороби та потенційні ризики лікування тестостероном. Фото: Ditigal Vision

8. Часті сечовипускання

Він думає: Я п’ю занадто багато кави.
Це може бути: Діабет 2 типу або збільшення простати. Це може бути кава - коли він насправді її п’є. Однак, якщо він часто дозує двічі або більше вночі, його організм може спробувати позбутися надлишку цукру в крові, який утворюється, оскільки він не може потрапити в клітини - проблема, що визначає діабет. Спочатку йому слід спробувати налаштувати, що він або вона п’є вночі, або перевірити, чи не призводить це до невеликої поїздки у ванну. "Якщо він все ще мочиться більше місяця тому, йому слід перевірити рівень цукру в крові, особливо якщо у нього також підвищена спрага, це ще один червоний прапор для діабету", - каже доктор. Майнер. Зазвичай цукровий діабет можна контролювати, змінюючи дієту та фізичні вправи, часто в поєднанні з ліками.

Якщо він також відчуває, що не може повністю спорожнити сечовий міхур та/або має повільний або слабкий потік, дріблінг та проблеми з початком потоку сечі, може зростати проблема зростаючої простати. Ця маленька залоза оточує трубку, яка несе сечу із сечового міхура, тому збільшення розміру може спричинити здавлення сечі - поширена проблема серед чоловіків середнього та старшого віку. (У чоловіків віком до 50 років симптоми можуть бути викликані інфекцією сечовивідних шляхів.)

Збільшена простата, хоча і безболісна, з часом може погіршитися і призвести до гострої затримки сечі, де вона раптом не може сечовипускати - надзвичайна ситуація, яка часто призводить до хірургічного втручання. Лікування варіюється від вправ на м’язи тазового дна до ліків, що полегшують симптоми або зменшують кількість простати. Також можливий рак передміхурової залози, особливо у чоловіків старше 50 років, і якщо лікар підозрює, він проведе ректальне обстеження та візьме кров для перевірки рівня PSA (простатичного антигену); результати, що перевищують норму, можуть свідчити про збільшення простати, інфекцію або рак. Фото: Thinkstock

9. Жовта шкіра

Він думає: Жовта шкіра?
Це може бути: Розлади печінки. Жовта шкіра або жовтяниця свідчать про те, що печінка не працює належним чином. Можливі причини у дорослих включають захворювання печінки, жовчнокам’яну хворобу, рак підшлункової залози або вірусну інфекцію гепатиту, яка викликає набряк печінки.

"Гепатит А - це не хвороба, про яку люди думають, але це вірус, який міститься в заражених молюсках і може передаватися людьми, які готують їжу і не миють руки", - говорить доктор Почапін. Насправді гепатит А - одне з найпоширеніших інфекційних захворювань, яке можна запобігти за допомогою вакцин, яке слід враховувати кожному, хто не був щеплений. Такі симптоми, як жовтяниця, лихоманка, нудота та втома, як правило, з’являються протягом двох-шести тижнів після впливу і покращуються після декількох тижнів відпочинку. (І тоді вірус не залишиться у вашому організмі.) Але повідомте про це свого лікаря, який, швидше за все, захоче провести деякі обстеження, щоб з’ясувати, що відбувається. Фото: Юпітерімадж

10. Новий плямистий крот, веснянки, червоний патч - на шкірі

Він думає: Його не буде.
Це може бути: Рак шкіри або себорейний кератоз - бородавки, воскові доброякісні ураження, які частіше зустрічаються в середньому віці. Щоразу, коли відбувається новий ріст шкіри або наявна зміна розміру, кольору або форми, йому слід проконсультуватися з лікарем. Особливо турбуйтеся, якщо пляма або родимка потемніють, кровоточать, сверблять або дратуються - за даними Американської академії дерматології, це всі можливі ознаки раку шкіри. Відмінності у зовнішньому вигляді між доброякісним ростом та раком шкіри, особливо меланомою, найнебезпечнішим видом, можуть бути незначними. Тому ваш лікар може захотіти зробити біопсію, щоб зробити унікальний посвідчення особи.

Я знаю все це з початкового досвіду - і коли я зрозумів, наскільки вони можуть бути небезпечними, я був радий звернутися до свого лікаря. Зрештою, ніхто не знищений назавжди. Фото: Юпітерімадж

Чому він не хоче звертатися до лікаря ...і як його туди дістати

У кожної жінки є чоловік - батько, чоловік, брат, друг, хлопець - який просто не піде до лікаря. Дійсно, дослідження показують, що чоловіки на 24 відсотки рідше відвідують лікаря, ніж жінки минулого року.

Можливо, не випадково, що чоловіків частіше госпіталізують для запобігання захворювання, ніж жінкам. Що змушує їх уникати? Дослідження показують, що вона має багато спільного з чоловіками, які хочуть почуватись добре, по-чоловічому. Дослідження, проведене серед 1000 чоловіків, показало, що ті, хто мав більш традиційний погляд на маскулінність - вони вважали, що, наприклад, «справжня» людина не сумнівається у болі, - вдвічі швидше отримували профілактичну допомогу, оскільки ті, хто не погоджується з такими стереотипами.

Дозвольте сказати, що відбувається: відмова. Багато людей використовують його як механізм управління страхом. Тому він, напевно, думає щось на кшталт: "Якщо я проігнорую це, він піде" або "Я не люблю голок, і він підлеглий, я волію пропустити це" або "Це нічого, ні щось занадто страшне, щоб знати про, тому я не хочу їхати. "

То як ви можете допомогти своєму чоловікові звернутися до лікаря? Поговоріть з ним про це. Сядьте, поговоріть і скажіть йому, що регулярні огляди - це найкращий спосіб зачепити будь-яку можливу хворобу до того, як її ускладнить і може загрожувати життю. Підкресліть, наскільки важливо бути там - і здоровим - для своєї родини. Дослідження показують, що це найсильніший мотиватор для зустрічі чоловіків з лікарем, мабуть, тому, що це апелює до їх традиційного відчуття того, в чому їх роль. Щоб допомогти йому вирішити симптом, найкращий діалог, який я можу запропонувати, є приблизно такий: Ми погоджуємося поговорити, коли відчуваємо чи бачимо щось незвичне чи нове для нас - як би не було ніяково - щоб ми могли допомагати одне одному думати, що робити. Я хочу сказати вам, чи є у мене шлунок, гінекологічна чи інша справа, і доглядати за цим, щоб я міг залишатися здоровим для вас, і я хочу, щоб ви робили те саме для мене.

Попросіть його піти до лікаря, і, якщо потрібно, домовленість про візит показує, що ви серйозно ставитесь до його здоров'я (і симптомів), що також може загнати його. Це також допомагає зняти клеймо про те, що він може спробувати звернутися за допомогою. Попередньо допоможіть йому письмово упорядкувати свої запитання та занепокоєння, і якщо він цього бажає, будьте там із ручкою та папером у руках (або надішліть їх за допомогою магнітофона), щоб ви могли обговорити медичні відповіді пізніше. Коли люди стурбовані, вони часто не слухають та не обробляють інформацію, яку отримують у певний час. Не хвилюйтеся про те, що ви занадто божеволієте: невелике роздратування може допомогти захистити ваше здоров’я. Фото: Shutterstock