Дуже ефективно вживати рідку дієту, щоб остаточно позбутися від неї зайвої ваги. Тривалість такої дієти може становити до 2 тижнів, але це допомагає скинути до 10-15 кілограмів. Потім, після дієти, ваш апетит назавжди знизиться, і споживання їжі буде триматися під контролем протягом тривалого часу.
Програма рідкої дієти
Ця дієта включає лише рідку їжу, таку як соки, супи, молочні продукти, трав’яні чаї та чиста вода. Загальна кількість споживаної рідини не повинна перевищувати 3 літрів. Просто дотримуйтесь програми, і ви будете здивовані результатом:
| Час | Їжа |
| 09:00 | 1 склянка розведеної вівсянки |
| 10:00 | 1 склянка овочевого супу |
| 11:00 | 1 склянка теплої кип’яченої води |
| 00:00 | 1 склянка соку, розведеного водою в рівних пропорціях |
| 01:00 | 1 склянка теплої кип’яченої води |
| 02:00 | 1 склянка молока |
| 03:00 | 1 склянка трав'яного чаю без цукру |
| 04:00 | 1 склянка відвару без солі |
| 05:00 | 1 склянка теплої кип’яченої води |
| 06:00 | 1 склянка теплої кип’яченої води |
| 07:00 | 1 склянка соку, розведеного водою в рівних пропорціях |
| 08:00 | 1 склянка теплої кип’яченої води |
| 09:00 | 1 склянка йогурту (нежирного) |
Переконайтесь, що всі інгредієнти свіжі та органічні, не містять підсолоджувачів, консервантів та інших добавок.
- 8 фунтів мінус один місяць із дієтою, що обертається метаболізмом - дієта Феміна, втрата ваги 8 місяців
- Ви можете поміститися у своєму старому улюбленому одязі за 2 тижні! За допомогою цієї дієти ви можете схуднути до 6 фунтів - Blikk
- Скиньте 30 фунтів за 3 тижні, за допомогою цієї апетитної дієти ви зможете скинути 10 кг за два тижні
- 4 фунти за мінус 5 днів - робіть це з цією рослиною! Помада Blikk
- Жорстока яєчно-винна дієта знижується на 10 фунтів за 2 тижні - BlikkRüzs