Ви вирішуєте дилему, і не можете швидко її вирішити? Або ви хочете розмовляти розумно?

невідомих

Ми робимо життя простішим для всіх десяти! То чому б не використати трохи психології та не отримати невелику допомогу? Ці трюки це гарантують.

Вчені роками досліджували, як працює людський розум. Однак сьогодні ми будемо аналізувати не їх теорії, а досвід людей, яким допомагають такі психологічні хитрощі. Ви натхненні?

1) Якщо ви забули, спробуйте залишити якийсь предмет на землі в кімнаті на даний момент, коли ви думаєте про якесь завдання чи обов’язок. Повернувшись до кімнати і побачивши предмет, ви запам’ятаєте завдання.

Наприклад, потрібно викликати лікаря в другій половині дня. У цей момент ви залишаєте хустки на підлозі в спальні, а коли через годину-дві повернетесь і побачите хустки, ви згадаєте, чому ви їх там залишили.

2) Зміна способу розмови про предмет, факт чи особу також змінить ваше ставлення та ставлення до нього. Слова асоціюються з емоціями, і якщо вони мають негативний характер (наприклад, ми негативно говоримо про дієту, фізичні вправи), ви будете відчувати огиду і негатив щодо цього питання.

Але якщо ми змінимо спосіб говорити про це, наприклад, наші стосунки та емоційні переживання зміниться.

3) Якщо ви хочете когось заохотити продовжувати розмову, повторіть їх останні слова. Парафраза; людина почуватиметься важливою і тим більше вести розмову.

4) І навпаки, якщо поруч із вами є людина, яка не закриває рота, спробуйте кинути предмет на землю (ключі або щось, що ви тримаєте в руці). Візьміть предмет і починайте розмову - людина, про яку йде мова, відволікатиме людину, про яку йде мова, і він не буде вважати перерву непристойною.

5) У вас є дитина? Напевно ви знаєте, що у нього є його настрої і дні, коли щось турбує, але він не хоче вам довіряти.

У цьому є простий фокус - запитайте його, коли він займається своїм улюбленим заняттям. Діти, чия увага зосереджена на хобі, є більш відкритими та чесними, оскільки їх мозок не думає про наслідки своїх відповідей.

6) А як щодо маленької дитини в поганому настрої? Ніколи знову! Подивіться йому прямо в очі і скажіть: «Ти злий, не сміяйся!» Повторіть це, і приблизно після п’ятого повторення він покотиться по землі від сміху.

7) Перше побачення буде більш вдалим, якщо ви плануєте розваги щодо адреналіну, під час якого ваш об’єкт, що цікавить, збільшить частоту пульсу (фільм жахів, бобслейний трек). Завдяки підвищеному адреналіну він буде думати, що насолоджувався часом із вами - заслуга буде приписуватися вам, а не активності.

8) Якщо ви хочете, щоб люди погодились з вами, кивайте під час суперечки. Це додасть ваги вашим словам, змушуючи їх автоматично думати, що те, що ви говорите, є правдою.

9) Кілька досліджень показали, що якщо ви поговорите з оточенням про свої наміри, то більше шансів, що ви не досягнете своєї мети. Це тому, що коли ваш намір виражений, ваш мозок позначає його як здійснений, що призводить до зменшення зусиль.

10) Виникають проблеми з вирішенням або вирішенням справи? Подумайте про це іноземною мовою! Багато досліджень показали, що мислення іншою мовою, ніж ваша рідна, є більш раціональним і збідненим емоційним компонентом, який може нас стримувати.

11) Якщо ви дізнаєтеся щось нове, спробуйте сказати своєму хлопцеві і дозволити їм задавати вам запитання. Якщо ви знаєте, як відповісти на них, і людина розуміє ваше пояснення, ви добре в цьому справі.

12) Кілька досліджень показали, що написання щоденника про переживання та почуття допомагає нам справлятися та працювати краще. У той же час ми можемо краще зрозуміти і змінити свою реакцію на краще. Виписання негативу може зменшити стрес і допомогти вийти з-під влади негативних обставин.

13) Якщо когось лоскочуть, негайно задайте йому якесь дивовижне питання. Хвилинка здивування може зупинити лоскотання.