Вміти спілкуватися з іншими - а насправді з самим собою - це безцінна якість сьогодні. Ви повинні її так тренувати щодня. Наприклад, використовуючи ці фокуси.

розумних

1. Коли люди в групі веселяться і сміються разом, вони інстинктивно дивляться на те, ким вони відчувають - або хочуть бути - найближчими. Часто можна запідозрити окремі стосунки.

2. Коли ви починаєте нервувати, покладіть жувальну гумку в рот або починайте їсти. Ви даєте мозку зрозуміти, що для вас немає небезпеки і немає причин нервувати. Спробуйте, наприклад, під час перегляду моторошного фільму.

3. Якщо хтось починає кричати на вас, постарайтеся зберігати крижаний спокій. Можливо, вам не вдасться врятувати поточну ситуацію, але є більше шансів, що він згодом зрозуміє, наскільки неадекватно він поводився.

4. Якщо ви ставите когось із запитань і отримуєте лише половину відповіді, мовчіть і зберігайте зоровий контакт. Він зрозуміє, що вам цього було недостатньо, і ви часто будете з ним так говорити.

5. Як ми тоді почуваємося, це впливає на те, як ми себе поводимо. Але це працює і навпаки. Тож якщо у вас не гарний настрій, почніть посміхатися і подивіться, як це раптово покращується.

6. Розмовляючи, будь то усний чи письмовий, намагайтеся уникати фраз «я думаю» або «я вірю». Ви будете звучати впевненіше.

7. Перед співбесідою чи зустріччю уявіть, що ви давні друзі з відповідною людиною. З цією зміною мислення ви більше розслабляєтесь і підсвідомо даєте знати іншим.

8. Перше враження справді має значення. Коли ви будете поводитися радісно та захоплено під час першої зустрічі, інші це запам’ятають і запам’ятають, коли побачать вас знову.

На сьогоднішній день вміння спілкуватися з іншими - безцінна якість.

9. Ви хочете попросити когось про послугу, але не знаєте, чи підійдуть вони вам? Люди більше схильні обіцяти доброту, якщо раніше відхиляли більший запит.

10. Багато фізичних симптомів стресу, таких як глибоке дихання або прискорене серцебиття, схожі на симптоми, які ми відчуваємо із захопленням. Ці емоції можна змінити, створивши виклик у стресовій ситуації.

11. Люди часто не в змозі відрізнити блиск від впевненості в собі. Людині досить виглядати так, ніби він знає, що робить, і всі навколо інстинктивно схиляться до нього.

12. Якщо ви працюєте в службі обслуговування клієнтів або часто спілкуєтесь із (розлюченим) клієнтом, повісьте дзеркало за собою. Ніхто не хоче дивитися один на одного, кричачи на іншого.

13. Чи очікуєте ви, що хтось буде докоряти вам за наступну зустріч? Сядьте прямо біля нього. Оскільки він втрачає від вас відстань, навіть якщо це просто через стіл, наприклад, він пом'якшить свої висловлювання.

14. Не знаєте, куди піти на першому побаченні? Уникайте ресторану чи кінотеатру та йдіть кудись, де ви зможете відчути хвилювання. Сильні емоції ми пов’язуємо з тими, з ким ми їх пережили.

15. Зустрівши когось, подивіться йому в очі і дізнайтеся його колір. Це дасть вам трохи довший зоровий контакт, що означає здорову впевненість у собі, і ви одразу сподобаєтесь людям.