THE цукор шкідливий майже всі знають про його наслідки. Але все-таки багато батько він вважає, що споживаючи потрібну кількість овочів та фруктів, він споживав їх раз на день солодкість як і раніше відповідає Дитина здоров'яі харчуванняába. Однак це аж ніяк не так, оскільки це вже мало через щоденну регулярністьДитинавік може утворити вид цукорнаркоманія, однак, зовсім не важливо, що десертet отримати мале.

спокусливих

Цілком можливо, що в одному делікатесі міститься стільки цукру, що він і без того перевищує вартість здоров'яі рухається в рамках нахабників. Якщо взяти це за основу, це інше, ніж спокусливе ласощі продукти харчуваннята безалкогольні напої цукор можна отримати дитинати, особливо потрібно вибирати, з якими делікатесами ви пропонуєте хлопчика. А щоб уникнути звикання, ніколи не використовуйте його як нагороду солодкістьта ін!

Шокуючі факти

Надмірне цукорНайвідоміші небезпеки споживання включають зайву вагу, карієс, цукоррозвиток хвороби або закислення організму. Але це також має шкідливі наслідки, про які ви, можливо, навіть не чули.

THE цукор для його переробки організм потребує вітамінів групи В, тому він нічого не може зробити, крім як взяти його із власних запасів. Так воно і є солодощі Вони можуть спричинити дефіцит вітаміну В.

Подібна ситуація і з кальцієм. THE цукор змінює рН крові, що викликає компенсаторну реакцію в організмі. Це вивільняє кальцій і мінерали з кісток.

Непомірний цукорприйом обтяжує печінку та нирки, що вже є Дитинаспостерігається в літньому віці.

Він також носить травний тракт. Вони маленькіДитинаті, хто отримує солодкий чай, набагато більше схильні до гастриту, ніж здоров'яраніше годували своїх побратимів, оскільки перші містять більше гнильних бактерій у калі.

14 спокусливих, але тим більше шкідливих солодощів

Влітку нормальним дітям може бути важче утримуватись в пологах солодкістьпотрібно, але вже добре уникати їх десертякі лише зосереджені цукорта штучні добавки. Яких із них найбільше, ви можете дізнатись із нашої галереї картиншкідливийделікатеси abb!