16 ПРОСТИХ КРОКІВ ДЛЯ БЕЗАЛЕРГІЙНОГО ДОМУ!

простих

Ніщо інше не може зіпсувати літо, як алергія. Подряпини в горлі, сльозотеча в очах і закладений ніс можуть ускладнити насолоду від палючого літнього сонця! Хоча ліки можуть полегшити симптоми, існує кілька інших способів зменшити присутність алергенів у вашому домашньому середовищі.

У нас також є алергічна реакція?

У медичному сенсі при наявності алергії ваша імунна система ненормально реагує на присутність певних речовин (наприклад, пилу).

Розпізнайте свій власний криптоніт

Найбільш поширеними алергіями, які виникають на практиці, є алергія на пилок, пил, шерсть тварин або цвіль (їх поєднання у справді невдалому випадку). Це дуже допомагає визначити, на що у вас конкретно алергія, це може полегшити зменшення неприємних симптомів та полегшити життя вам і членам вашої родини в боротьбі з алергією. Візит до фахівця-алерголога може допомогти визначити, від чого потрібно триматися подалі. Однією з найбільш корисних речей у захисті вашого будинку від алергенів є знання того, що викликає ваші алергічні реакції.

16 способів зробити домашню алергію вільною.

Зберігайте вміст вологи на середньому рівні.

Якщо у вас ще немає зволожувача повітря, купіть його. Встановіть вологість 50%. Оскільки пил і пилок легше поширюються в сухому повітрі, а гриби ростуть у вологому повітрі, цей крок забезпечує уникнення найгіршого впливу обох факторів навколишнього середовища.

Люблю фільтри.

Обов’язково замініть фільтри в системах опалення та охолодження. Це є важливою частиною підтримки чистоти повітря у вашому домі. Запишіть у своєму календарі, коли має відбутися наступна зміна фільтра, а також зафіксуйте факт повторної заміни старих фільтрів.

Використовуйте свої вікна.

У вікнах є вбудовані пилкові бар’єри. Оскільки найвищі показники пилку між 10:00 ранку та 15:00 вдень, а це підтверджується сильним вітром, доцільно тримати вікна в цей час закритими.

Звикніть носити взуття вдома.

Якщо ви дотримуєтеся політики щодо взуття та купуєте кращу килимок для дверей, зробіть перший крок, щоб обмежити потрапляння пилу, пилку та іншого в ваш будинок. Зробіть це звичайним явищем для гостей та сім’ї, поставивши кошики для зберігання взуття біля кожних дверей та переконавшись, що там є належні килимки в передпокої.

Пилососьте частіше, ніж зазвичай.

Придбайте пилосос BISSELL без мішка або той, мішок для сміття якого можна легко замінити, щоб пил у мішку залишався в ньому під час заміни.

Використовуйте покривало.

Пилозахисний кожух значною мірою захищає ваш спальний простір. Захистіть свій матрац і подушки від кліщів і розслабтеся в мирі.

Покладіть край безладу.

Безлад можна сміливо назвати пиломагнітом. Чим менший безлад у вашому домі, тим легше підтримувати його в чистоті, і вам доводиться щодня мати справу з меншою кількістю пилу.

Обмежте домашніх тварин.

Що стосується алергії, домашні тварини в спальні - це катастрофа. Спальні, як правило, прикрашені важкими щільними тканинами, які можуть затримувати та зберігати алергени від домашніх тварин, пилу тощо. Намагайтеся обмежувати домашніх тварин в місцях з твердими поверхнями, що легко миються, напр. дерев'яна підлога вітальня або шкіряні кушетки. Якщо ви не можете утримувати своїх вихованців подалі від спалень, розгляньте можливість придбання пилососа для домашніх тварин, спеціально розробленого для вирішення проблем утримання домашніх тварин.

Жертвуйте м’якими поверхнями.

Так, м’які тканини та м’які килимки приваблюють, але якщо ви постійно чхаєте і кашляєте через них, який сенс у цьому? Вибираючи товари для дому, такі як кушетки, штори та підлоги, вибирайте прості в догляді шматки шкіри, дерева, плитки, пластику чи металу. (Або скористайтеся засобом для чищення килимів BISSELL з аксесуарами для чищення килимів та оббивки.)

Витріть пил вологою ганчіркою.

Звучить дивно, але той факт, що регулярне протирання вологою ганчіркою може допомогти видалити пил у місцях, де ви можете провести значну кількість часу.

Збільшити нагрів.

Щотижня прати якомога більше тканини (килимів, штор, постільної білизни, дитячих плюшевих тварин тощо) у гарячій воді. Гаряча вода ефективніше холодної у видаленні пилу та пилових кліщів.

Побалуйте своїх вихованців.

Часті купання домашніх тварин можуть допомогти знизити рівень шерсті домашніх тварин у гуртожитку у вашому домі. Попросіть когось із членів сім'ї, які не мають алергії, регулярно купати і розчісувати ваших улюбленців та обробляти кал.

Фільтруйте.

Потренуйся трохи зроби сам (зроби сам) і поклади щільноткане полотно, напр. сирна тканина для вентиляторів кондиціонерів для кращого фільтрування потенційно шкідливих алергенів з повітря.

Вибирайте свої рослини краще.

Якщо пилок для вас отрута, ви, очевидно, не хочете робити пилкову ферму зі свого саду. Рослини, які виділяють важчу пилок (яку можуть запилити комахи - це полегшує ідентифікацію), вважаються більш «алергічними». Пилок такої рослини не легко летить у повітрі, що робить рідше причиною алергічних симптомів у тих, хто цим страждає. Якщо у вас є сумніви, запитайте у квітникарстві, вони, швидше за все, вкажуть на рослини, які більше підходять для алергії.

Не парити.

Обов’язково увімкніть витяжний вентилятор або відкрийте вікно під час і після купання або душу. Це дуже допомагає зберегти рівень вологи до мінімуму. Оскільки цвіль росте у вологому середовищі, це значно допоможе усунути проблему до її появи.

Витріть воду.

Після використання ванни або душу протріть навколишнє середовище сухою тканиною, щоб у ванній було якомога менше води. Це допоможе запобігти утворенню грибків у місцях, які часто вологі з функціональних причин.