Це дієтичний режим, який має короткий термін дії, і який допоможе вам дуже швидко очистити свій організм. Це дуже простий план, який ґрунтується на споживанні кавуна. Тепер важливо згадати, що це дієта, яку ви можете застосовувати на практиці лише 1 день.
Якщо ви твердо вирішили виконувати цю 1-денну дієту на основі кавуна, вам доведеться мати здоровий стан здоров’я, пити якомога більше води щодня, їсти кавун бажано холодним, підсолоджувати всі настої підсолоджувачем та приправляти їжу. з сіллю і мінімальною кількістю оливкової олії. Ви повинні повторювати детальне меню нижче кожного дня, коли складаєте план.
Щоденне меню
Натще: 1 склянка кавунового соку.
Сніданок: 1 настій і 150г. кавун.
Середина ранку: 1 склянка знежиреного молока.
Обід: 1 глибока страва на ваш вибір - овочевий салат або овочево-кавуновий суп. Ви можете з’їсти потрібну кількість кавуна.
Перекус: 1 настій і 1 нежирний йогурт.
Вечеря: кавун. Ви можете з’їсти потрібну вам кількість.