Це одне з тих захворювань, при яких страждають ті, хто оточує пацієнта. Доктор Хосе Льоренс, отоларинголог з університетської лікарні Austral, каже, що до його кабінету приходять хропучі пари, які шукають рішення цієї проблеми, яку він не спав щоночі. "Ускладнюють подружню ситуацію. Це найчастіша причина, з якою вони консультуються ", - визнає Ллоренс.

операція

Хропіння є загальним для 34% аргентинців, згідно з опитуванням, проведеним минулого року консалтинговою компанією TNS Gallup. Більшість з тих, з ким консультувались, зізналися, що їхні партнери сплять в окремих кімнатах через проблему.

Але хропіння може призвести до більш ніж подружнього конфлікту: іноді він супроводжується апное, тобто епізодами під час сну, при яких проходження повітря до легенів переривається більше ніж на 10 секунд. Це може вплинути на серце та мозок і навіть загрожувати життю.

Вибрати найкраще лікування, важливо розрізнити, чи супроводжується хропіння апное, а якщо ні, то проаналізувати, чи не викликане воно перешкоджанням проходженню повітря при диханні, особливо в області піднебіння, язика, гортані та підгортані та носа. Крім того, слід оцінити звички пацієнта, оскільки, наприклад, надмірна вага тісно пов'язана з появою хропіння.

Серед різних причин цієї хвороби Льоренс підкреслює, що найбільш частою є «перешкоджання проходженню повітря у верхніх дихальних шляхах, що спричиняє звук». Ця перешкода може бути пов’язана з тим, що тканина піднебіння дуже м’яка і «вібрує або полум’я», особливо коли язичок дуже великий або мигдалини через свої розміри значно перешкоджають проходженню повітря через горло.

Хірургія піднебіння: рішення
Для людей, які хропуть через проблеми піднебіння - вони становлять приблизно 50% випадків - протягом декількох років проводиться операція під назвою LAUP (лазерно-допоміжна язиково-палатопластика).

Він полягає у витягуванні обструктивної тканини мигдаликів, аденоїдів, язичка та частини м’якого піднебіння, щоб звільнити проходження повітря та запобігти вібрації цих тканин від генерації характерного звуку хропіння. "Нове піднебіння переозброєно", - заявляє Хосе Льоренс. Він пояснює, що операція "більш ніж на 85% ефективна" і є амбулаторною. "М'які тканини випаровуються за допомогою вуглекислотного лазера. Кровотечі немає, анестезія місцева, і пацієнт може без проблем повернутися на роботу наступного дня. Загалом операція займає не більше 20 хвилин ". запевняє.

У деяких випадках рішення не обов'язково знаходиться в операційній. Запобігти розвитку хропіння можна, схуднувши, роблячи помірні фізичні вправи, встановлюючи стабільний режим сну, уникаючи тютюну, алкоголю та великого прийому їжі за три години до сну та намагаючись не вживати транквілізаторів, заспокійливих або снодійних засобів.