Четвер, 10 березня 2011 р. Автор:

ВІЧНА МОЛОДЬ Підтверджує науку - спосіб життя може впливати на хромосоми

долі

Все більше і більше стає звичним для дослідників-біологів брати участь у заходах у галузі збереження молоді, доводячи ефективність дієтичних порад, навчальних програм та розслаблюючих технік.

Вплив навколишнього середовища на успадковані ознаки - Між двома крайнощами

ЕПІГЕНЕТИКА досліджує вплив середовища на появу успадкованих ознак - давньогрецькою це означає: поза генетикою. Наразі ці дві дисципліни були більш протилежними. ГЕНЕТИКА була наукою про важкі, добре зрозумілі явища. Епігенетика - це важкодоказуваний досвід “підйому”. Сьогодні це закінчилося: остання сфера також переросла у визнану дисципліну.
Однак є ще одна відмінність. Пояснення генетики полягає в тому, що наші гени визначають наші здібності та здібності. Далі це замовляється з самого початку тим часом, коли ми носимо його в житті. Епігенетика працює якраз навпаки: вона задається питанням про те, що впливає на те, чи справді схильність з’являється у людини, і якщо так, то з якою силою. «Після завищених пояснень« ГЕНЕТИКИ »він став окремим геном солодкоротих, подружньої невірності, самогубств. Також можна перебільшити надмірне підкреслення ролі середовища у впливі на спадковість - істина, очевидно, знаходиться між двома крайностями. Генетизм «є незаперечною перевагою епігенетики перед приреченням та рішучістю, але він показує наукову можливість формування нашого власного життя», - сказав професор Фалус.

Вільна веганська дієта,

рух і медитація

DEAN ORNISH поширив свою комплексну терапію на чотири напрямки. Ваша дієта легко вегетаріанська. Яйця, молоко і навіть нежирну рибу можна вживати, але суворо натощак по калоріях.
Призначає щонайменше двадцять хвилин на день фізичних вправ, не в останню чергу з медитації. Важливо, щоб члени обмінювалися духовними справами між собою на щотижневих групових заняттях.

Підпис: Двадцять хвилин на день фізичних вправ, медитації, чи не чудовий час? Якщо ми хочемо добро для себе, не пропустіть його!