24-річна Еліс Філдс регулярно тренується з 15 років, харчуючись здорово, але все ще набираючи кілограми. Потім, завдяки зміні способу життя та супутньому вживанню шоколаду та хліба, йому вдалося за короткий час позбутися майже 20 фунтів.

В інтерв’ю австралійській Daily Mail Філдс сказав, що він тренувався п’ять днів на тиждень у підлітковому віці, харчувався відносно здорово, так і не отримавши бажаної форми. Згодом він витратив багато грошей на персонального тренера, але також не знайшов руху, необхідного його тілу. Він навіть звернувся до лікаря, щоб з’ясувати, чи за його перевагою переважає хвороба, але обстеження показали, що Аліса буде крастися зі здоров’я.

24-річна

Alice Fields до і після Джерело: Instagram/Alice Fields

Її перевага супроводжувала її підліткового віку: вона майже ледве виставляла ноги з дому без кардигана, намагаючись прикрити тіло, і їй було страшенно соромно за свої ноги, які вона постійно ховала в кошенячих штанях, навіть у найбільшу спеку.

Тоді 20 фунтів схудли Джерело: Instagram/Alice Fields

Йому знадобилися роки, щоб знайти правильну для нього форму руху, яка була не що інше, як пауерліфтинг. Він почав піднімати 92 кілограми, але сьогодні він важить 74 фунти, і вам просто потрібно поглянути на чоловіка, щоб побачити, чи він у формі бомби.

Еліс Філдс під час пауерліфтингу Джерело: Instagram/Alice Fields

Окрім пауерліфтингу, він також змінив дієту, каже, що може їсти все, що корисно для його організму, тому щодня перекушує шоколадом і щодня з’їдає щонайменше чотири скибки хліба - пауерліфтинг також вимагає калорій.