Роберт О. Янг: Чудо Ph. Деякі експерти кажуть, що теорія Янга відкриває новий шлях у біології, тоді як інші сумніваються в ефективності підщелачуючої дієти. Ph-дієта базується на кислотно-лужному балансі крові - доктор Янг стверджує, що ожиріння та багато захворювань спричинені порушенням оптимального співвідношення. І як працює алкалізація? Вам потрібно зменшити кількість м’яса, рафінованих макаронних виробів […]
Роберт О. Янг: Ph-диво
Деякі експерти вважають, що теорія Янга відкриває новий шлях у біології, тоді як інші сумніваються в ефективності підщелачуючої дієти. Ph-дієта базується на кислотно-лужному балансі крові - доктор Янг стверджує, що ожиріння та багато захворювань спричинені порушенням оптимального співвідношення.
А як працює алкалізація? Вам потрібно зменшити споживання м’яса, рафінованих макаронних виробів та простих цукрів - натомість їжте на десерт цільнозерновий хліб, багато сирих овочів, капусту та десерти! Защелачивающая дієта не тільки допомагає схуднути, але й робить шкіру красивішою та зменшує ризик розвитку раку! Нам потрібно більше аргументів на користь книги доктора Янга?
Детальніше про книгу ви можете прочитати тут - натисніть Біоенергетичні видавці!
Берес Олександра: Контроль ваги
Олександра Берес не обіцяє швидкого схуднення, але програма на все життя, в якій правильне харчування, фізичні вправи та психічне здоров’я також відіграють важливу роль. Програма контролю ваги складається з трьох частин. Перший етап є найсуворішим, тому що тоді дозволяється вживати тільки продукти, що мають нижче 30 балів, тобто ті, що мають низький глікемічний індекс, у другий період можна їсти кілька продуктів, а в третій період метою є збереження досягнуті форми мрії.
Олександра Берес також звертає увагу на різні потреби чоловіків та жінок, надмірну вагу та малу вагу, звичайних спортсменів та початківців - тому контроль ваги є ідеальною програмою способу життя для всієї родини.!
Ми спробували клас Олександри Берес з контролю ваги - прочитайте, що ми пережили! Натисніть тут!
Джилліан Маккіт: Ти те що ти їсиш
З деякою злістю ми могли б також сказати, що Джилліан Маккіт винайшла іспанський віск - британський автор пише про важливість здорового способу життя. Однак, хоча сотні тисяч людей у Великобританії (та інших країнах) щороку хворіють через нездорове харчування, куріння та перевтому, дуже важливо усвідомлювати знову і знову: те, що ми їмо, стане тим, що ми їмо.!
Ви хочете довгого життя, здорової ваги, добробуту та збалансованого статевого життя? Книга Маккіта містить прості подальші поради - не лише щодо швидкої дієти, а й на все життя!
Ви також можете прочитати про книгу у видавництві Alexandra - натисніть тут!