жиросжигающие добавки

Stoppani, J., Scheett, T. P., Pena, J., Rudolph, C., & Charlebois, D. (2009). Вживання амінокислот з розгалуженими ланцюгами під час тренувальної програми з опору збільшує м’язову масу, м’язову силу та втрату жиру. Журнал Міжнародного товариства спортивного харчування, 6 (Додаток 1), P1.

спалювання

Mourier, A., Bigard, A. X., De Kerviler, E., Roger, B., Legrand, H., & Guezennec, C. Y. (1997). Поєднані ефекти обмеження калорій та розгалужених ланцюгів амінокислот на склад тіла та фізичні вправи у елітних борців. Міжнародний журнал спортивної медицини, 18 (01), 47-55.

Frestedt, J. L., Zenk, J. L., Kuskowski, M. A., Ward, L. S., & Bastian, E. D. (2008). Сироватково-білкова добавка збільшує втрату жиру та щадить м’язову тканину у людей із ожирінням: рандомізоване клінічне дослідження на людях. Харчування та метаболізм, 5 (1), 8.

Zemel, M. B., Thompson, W., Milstead, A., Morris, K., & Campbell, P. (2004). Кальцій та молочне прискорення ваги та втрати жиру під час обмеження енергії у дорослих із ожирінням. Ожиріння, 12 (4), 582-590.