найкращих безкоштовних

Закінчився грудень, і в цьому новому році настав час розпочати січень з усім бажанням схуднути, переконавшись побачити чудові результати в найкоротші терміни. Щоб допомогти нам у виконанні цього завдання, ми маємо у своєму розпорядженні велику кількість програми, які є дуже корисними протягом кожного дня вправ та повноцінного харчування. У цій можливості ми назвемо 3 найкращих безкоштовних альтернативи для Android.

Якщо ти цього хочеш повністю здорове харчування, яке допомагає схуднути, Ви не можете пропустити ці 3 інструменти, які безкоштовно доступні для Android. Не пропустіть найважливіші характеристики кожного з них і завантажте ту, яка вам найбільше подобається.

Fitbit

Це досить повна програма, яка служить платформа для збору даних про втрачені калорії в зареєстрованому харчуванні, кроки, відстань, частоту серцевих скорочень та час днів вправ, і навіть виконання годин сну. Без сумніву, це чудовий асистент віртуальних вправ, який вказаний як одна з найкращих безкоштовних альтернатив для Android. З рейтингом 4,0 та понад 160 000 5-зіркових відгуків Fitbit є одним з найкращих додатків для схуднення.

Лічильник калорій

Як випливає з назви, цей інструмент виконує завдання збору даних, пов’язаних з калоріями, із понад 6 мільйонів продуктів харчування. Ця програма, розроблена My fitness pal, дозволяє сканувати штрих-код продукту, щоб легко ввести його в базу даних. Серед випущеної статистики ми знаходимо баланс цілей, розмір порції, жир, калорії, кількість порцій, серед іншого. Це також альтернатива, яку можна завантажити безкоштовно.

Лічильник калорій FasSecret

І закінчуємо список додатком, який може похвалитися понад 10 мільйонами завантажень: FatSecret. Цей інструмент також забезпечує інтуїтивно зрозумілу статистику та звіти, які допоможуть вам схуднути за найкоротший доступний час. Кожні дані подаються просто і з точними деталями, щоб ви не втратили контроль над чим-небудь у своїй щоденній роботі. Сфотографуйте свою їжу, і нехай програма запропонує вам результати та збалансованість того, що ви їсте.