- Вступ
- Харчові добавки
- -Вироби з алое вера
- Сік алое вера
- Таблетки алое віра
- Гігієна порожнини рота AloeFresh
- Гель алое віра
- Косметика алое вера
- -Антиоксиданти
- ACAI
- Зелені водорості
- -Детоксикація
- Детоксикаційні пластирі
- -Ферменти та мінерали
- Активні колоїдні мінерали
- Chrome
- Калій
- Колоїдний органічний кремній
- Кремній
- Магній - Магній
- Йод
- Мінерали Шінделе
- Селен
- Кальцій
- Цинк
- Залізо
- -Втрата ваги та дієта
- Малиновий кетон
- Таблетки для схуднення
- Зелена кава для схуднення
- Коктейлі для схуднення
- Чай для схуднення
- Втрата ваги уві сні
- -Кава та чай
- Амазонський чай
- Аюрведична кава
- Кава рейші
- Чай Матча
- Зелена кава
- -Колаген Колвіта Колвей
- -Розкислення організму
- -Зміцнення імунітету
- Бетаглюкан
- Часник
- Ехінацея
- Імунонутрієві гриби
- Колоїдне срібло
- Молозиво
- Пребіотики та пробіотики
- Холодний
- Обліпиха
- Дартс
- -Пробіотики
- Природні пробіотики
- -Психічна рівновага
- Головні болі - мігрень
- Депресія
- Гінкго Білоба
- Проти стресу
- Омега-3
- Тривога
- -Статеве здоров'я
- Афродізіаки
- Змащувальний гель
- -Вітаміни
- Ліпосомні вітаміни
- Полівітаміни
- Вітамін А
- Вітамін В
- Пляшка з вітамінами
- Вітамін С
- Вітамін D
- Вітамін Е
- Вітамін К
- Вітаміни для імунітету
- Вітаміни для суглобів
- Вітаміни для нігтів
- Вітаміни для очей
- Вітаміни для шкіри
- Вітаміни для вагітних
- Вітаміни для волосся
- -Зелена їжа
- Хлорела
- Спіруліна
- Зелений ячмінь/Молодий ячмінь
- Натуральна косметика
- -Натуральна косметика
- БІО олія - рослинні олії
- -Гігієна зубів
- Відбілювання зубів
- Полоскання рота
- Зубна паста
- Зубні щітки
- -Дитяча косметика
- -Ефірні масла
- Арганова олія
- Аромалампа
- -Інтимна гігієна для жінок
- -Коензим Q10
- -Косметика молозива
- -Гіалуронова кислота
- -Медична косметика
- -Масажні олії
- -Освіжувач повітря
- -Омега 3 - риб’ячий жир
- -Косметика для шкіри
- Очищення шкіри
- Косметика від вугрів
- Пілінг обличчя
- Маски для обличчя
- -Пральний порошок
- Натуральне мило
- -Косметика для тіла
- Олія для ванни
- Сонцезахисні креми
- Натуральні дезодоранти
- Сіль для ванни
- Гелі для душу
- Догляд за бюстом
- Догляд за ногами
- -Косметика для волосся
- Натуральні шампуні
- Проти лупи
- Проти випадіння волосся
- -Веганська косметика
- Здорова їжа
- -Здорова їжа
- Біо їжа
- Фільтр для води
- Суперфуд
- Харчові волокна
- -Здорові олії
- Кокосове масло
- Щось для кожного
- -Для дітей
- Дитяча косметика
- Полівітаміни для дітей
- Зміцнення імунітету у дітей
- Пробіотики для дітей
- Вітаміни для дітей
- Вітамін В для дітей
- Вітамін С для дітей
- Вітамін D для дітей
- Здоровий ріст і розвиток
- -Для жінок
- Інтимна гігієна, прокладки з активним киснем
- Менопауза, 50+
- Пробіотики для жінок
- Свіжа шкіра, зупинка зморшок
- Статева життєва сила
- Легінси і годуючі матері
- Здорове волосся та нігті
- -Для чоловіків
- Сексуальність, лібідо - мака
- Простата та сечовипускання
- -Для людей похилого віку
- Серце і судини
- Здорові кістки та суглоби
- Свіжа пам’ять і життєва сила
- Вітаміни для людей похилого віку
- -Для спортсменів
- Як схуднути
- Амінокислоти
- Енергетичні напої
- Гейнер
- Іонічний напій
- Харчування суглобів
- Креатин
- L-аргінін
- Білок
- Регенерація
- Білкові батончики
- Вуглеводи
- Спалювач жиру
- Стимулятори та енергетик
- Вітаміни для спортсменів
- -Для студентів та менеджерів
- Гіпертонія
- Проблеми зі здоров'ям
- -Психічне здоров'я
- -Ендокринна система
- Дегенеративні прояви старіння
- Гормональні порушення
- Менопауза
- Менструальний біль
- Безпліддя
- Вагітність, годування груддю
- Сила, лібідо
- -Гінекологія
- Інтимна гігієна
- Вагінальні проблеми
- Запалення піхви
- -Імунна система
- СНІД
- Алергія
- Біль у горлі
- Загоєння ран
- Інфекція верхніх дихальних шляхів та пазух
- Кашель
- Мононуклеоз
- Імунні порушення
- Підвищена стомлюваність, часта хворобливість
- -Шкірні захворювання
- Алергія
- Вугрі
- Атопічна екзема
- Бородавки
- Целюліт
- Герпес
- Косметичні дефекти, пігментні плями
- Порушення еластичності шкіри
- Псоріаз
- Рани та опіки
- Стрії
- Свербить тіло
- УФ-випромінювання
- Укуси комах
- Волосся, нігті та шкіра
- Випадання волосся, посивіння
- Висип
- -Кров та судинна система
- Анемія
- Атеросклероз
- Судини - зміцнення
- Холестерин
- Хвороби серця, інфаркт
- Гіпертонія
- Варикозна вена
- Синці
- Інсульт
- Тиск (коливається, низький, високий)
- -Сечовивідні шляхи
- Простати
- Сечовивідні шляхи
- Нирки - пісок, камені
- -Нервова система та мозок
- Биття серця
- Депресія, тривога
- Гіперактивні та неспокійні діти (СДУГ)
- Кінетоз
- Заїкаючись
- Мігрень
- Безсоння, психічне виснаження
- Регенерація та віталізація
- Розсіяний склероз
- Стрес
- Тики, викликані нервозністю
- Тремор
- Втома, весняна втома
- Поліпшити пам’ять та фокус
- -Онкологія
- Хіміотерапія
- Лейкемія
- Пухлини
- Зниження ризику куріння
- -Кістково-м’язова система
- Артрит, артрит
- Артроз
- Остеопороз та опорно-руховий апарат
- Проблеми росту в підлітковому віці
- Ревматизм
- Судоми м’язів
- Переломи
- -Порушення обміну речовин
- Цироз печінки
- Хвороба Крона
- Діабет
- Днища
- -Вагітність
- Чаї для вагітних
- Фолієва кислота
- Вітаміни для вагітних
- -Травний тракт
- Надмірна вага, здорове схуднення
- Дефіцит йоду
- Анорексія
- Обмеження солодкого смаку
- Печія
- Метеоризм
- Підшлункова залоза
- Розлади харчування
- Запор і корекція перистальтики
- -Втома і виснаження
- Ліки від нервів
- Сплячі препарати
- Виразки шлунку
- Камені в жовчному міхурі
- Підвищення фізичної форми
- -Вітаміни та мінерали
- -Почуття
- Очні розлади, катаракта
- Темна сліпота
- Надмірний моніторинг ПК та комп’ютерів
- Гуде у вухах
- Харчування очей
- -Зуби і ротова порожнина
- Герпес, афти
- Препарати від афти
- Пародонтит, кровоточивість ясен
- Харчування зубів дітей та дорослих
- -ХВОРОБИ А-Я
- інший
- Вступ
- Блог
- Політика повернення
- Умови бізнесу
- Доставка та оплата
- Програма лояльності
- Зв'язок
- Амінокислоти aone
- Енергетичні гелі
- Гейнер aone
- Каша швидкого приготування сама по собі
- Харчування суглобів aone
- Креатин aone
- Мінерали aone
- Питний режим aone
- Білок aone
- Білкові палички aone
- Регенерація одна
- Aone спалювач жиру
- Стимулятори aone
- Вітаміни aone
Амінокислоти aone
Харчові добавки
Завдяки високоінтенсивним тренуванням або при підвищених фізичних навантаженнях людський організм повинен бути ідеально адаптованим. Щоб уникнути болю в м’язах і суглобах під час бігу, фітнесу та вправ для бодібілдингу, слід вживати відповідні білкові добавки, щоб полегшити ці симптоми. Максимально використовуйте свої силові тренування. Ефективно підтримують ріст м’язової маси. Різні форми сироваткових продуктів вважаються найякіснішими харчовими добавками для спортсменів. Вони містять найбільш ефективну та найбільшу частку корисних амінокислот. Високоякісні амінокислотні білки з розгалуженим ланцюгом BCAA також ефективні для стимуляції м’язів.
BCAA
Ефективні лейцин, ізолейцин та валін найбільш ефективні при синтезі білків у скелетних м'язах людини. Лейцин - одна з найпотужніших амінокислот під час синтезу. Синтез білка відбувається у дві різні фази. Перший стосується транскрипції генетичного коду ДНК в мРНК. На другій фазі відбувається трансляція коду мРНК і вироблення білків. Лейцин сам активує рибосомний білок S6. Це збільшує здатність людського тіла або м’язових клітин ефективно ініціювати вироблення білка. Лейцин створює ідеальне анаболічне середовище в організмі людини, тому легше збільшити саму ініціацію виробництва білка.
Метаболіт лейцину
Метаболіт лейцину, HBM (β-гідрокси β-метилбутират кальцію), також ефективно діє для запобігання розпаду м’язових білків в організмі під час тренувань. Він має сильний антикатаболічний ефект, знімає пошкодження м’язових клітин і неприємний біль. Лише близько 10% перетворюється з лейцину в HMB. Навіть у цьому випадку рекомендується належним чином поєднувати ефекти різноманітної та збалансованої дієти з корисним HMB. Якщо ви постачаєте ГМБ організму в рекомендованих дозах, він потрапляє безпосередньо в кров. Таким чином, HMB діє як ефективний білок для фізичних вправ. Допомагає організму замінити перетравлені та пошкоджені білки. Ефективно сприяє росту та регенерації м’язів.
Ефекти HMB
Щоб підтримувати постійний синтез білка та оптимальний анаболічний стан, необхідно використовувати ГМБ відразу після тренування. Також рекомендується протягом дня для мінімального ризику розпаду м’язів.
Харчові добавки HMB також призначені для цих видів спорту та вправ. HMB ефективний при підвищених фізичних навантаженнях у важкій атлетиці або, наприклад, у волейболі. Його ефект збільшує чисту м’язову масу і є ідеальним доповненням для схуднення. Тому його можна охарактеризувати як якісний спалювач жиру. Це підходящий вітамін для жінок. Ми знаходимо його в раціоні головним чином у цитрусових, але він також представлений у грудному молоці. HMB неодмінно потрібно використовувати під час інтенсивних тренувань з крос-фітнесу, під час гімнастики, бігу або якщо ви берете активну участь у футболі, велосипеді чи триатлоні.
Дозування HMB:
Як приймати ГМБ та які рекомендовані добові дози?
HMB ефективний залежно від ваги конкретного спортсмена, але не рекомендується перевищувати дозу, що перевищує 5 г. Інша теорія - перерозподіл на дві окремі дози. Перший слід приймати приблизно за годину до тренування. Решта дози відразу після процедури.
Які переваги та загальні наслідки прийому ГМБ?
- Збільшує фізичну силу на основі тренувань
- Знімає пошкодження м’язової тканини
- Зменшує жирові відкладення
- Підтримує позитивний азотний баланс
- Регулює рівень холестерину
- Він підтримує загальну імунну систему
- Запобігає підвищенню артеріального тиску
Упаковка: 90 таблеток
Склад
кальцій β-гідрокси β-метилбутират, мікрокристалічна целюлоза, засіб проти злежування: солі магнію столових жирних кислот.
| Енергія | 2,7 кДж/0,65 ккал | 8 кДж/1,9 ккал |
| Жири | 0,072 г. | 0,216 г. |
| з яких насичені жирні кислоти | 0,072 г. | 0,216 г. |
| Вуглеводи | 0 | 0 |
| з яких цукри | 0 | 0 |
| Білок | 0 | 0 |
| Сіль | 0 | 0 |
| Β-гідрокси кальцію, β-метилбутират | 1250 мг | 3750 мг |
| з яких/davon/з яких HMB | 1062 мг | 3187 мг |
Повідомлення згідно з Постановою Комісії ЄС:
Цей продукт зареєстрований як дієтична добавка. Він не має затверджених терапевтичних ефектів і не є ліками. Він не призначений як замінник різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Зберігати в недоступному для дітей. Мінімальний термін зберігання, зазначений на упаковці.