Очікування народження дитини поволі стане для вас нудним, виснажливим і виснажливим.
Що відбувається в животі на 31 тижні?
Загальний ріст дитини сповільнюється, хоча це може здатися не таким у цифрах: довжина 41 см і вага 1700 г. Жир все ще зберігається в підшкірній клітковині, яка перетворює червону шкіру в рожеву, як у дітей після народження.
У дитини все менше місця в утробі матері. Він вже активно спілкується з вами, особливо коли ви хочете спати. Поки ви ходите, ви рухаєтесь, дитину струшують, навчають і задовольняють вашим рухом. А коли ти лягаєш, він прокидається і хоче грати і гойдатися. Приділіть йому трохи уваги. Співайте йому, розмовляйте з ним. Ця фаза неспання триватиме недовго, і вона знову засне.
У ці тижні також триває ріст кісток та їх зміцнення кальцієм, фосфором та залізом, які зберігаються в її структурах. Мозок збільшує вироблення сотень мільйонів нервових клітин. Легкі - це один з головних органів, який ще перебуває в стані вдосконалення, завдяки чому вони можуть повністю взяти на себе функцію самодихання за кілька тижнів. Вам слід провести третє ультразвукове обстеження або минулого тижня, або цього тижня.
У дитини все більше волосся на голові і волосся лануго зникає, дитина випадає в перші тижні. Якщо ваша дитина - дівчинка, його клітор випирає досить, бо губи все ще замалі, щоб покрити його.
Дорожній затор
Він створюється шляхом уповільнення проходження їжі через травну систему та розштовхування прямої кишки матері. Регулярні фізичні вправи, їжа з клітковиною - крупи та хліб та вживання великої кількості води можуть покращити вашу ситуацію. Щодня пийте сливовий сік і завжди ходіть в туалет.
Продукти з високим вмістом клітковини
Клітковина необхідна для здорової травної системи та запобігання запорам. Клітковина міститься в таких продуктах, як: груші, яблука, овес, жито, бобові, зелені листові овочі або цільнозернові злаки, напр. у хлібі. За прояви клітковини необхідно випивати не менше 8 склянок води на день.
Зап’ястково-тунельний синдром
Зап’ястковий синдром, який знаходиться на передній частині зап’ястя, називається. зап’ястний тунель, що передує кистям, пальцям, сухожильям і нервам, проявляється болем у зап’ясті та поколюванням, поколюванням кисті, що поширюється на всі пальці, крім мізинця. Якщо вам незручно, повідомте лікаря. Синдром зникає через кілька днів після народження.