Лануго та сирний вернікс зникають: занепокоєння з приводу народження дитини та питання про те, як воно буде посилюватися дедалі більше. Праця може початися в будь-який час. Зробіть підготовку, що залишилася, і підготуйте сумку до лікарні в обов'язковому порядку.

тиждень

Дитина в SE 37

На 37-му тижні вагітності дитина має розмір близько 49 сантиметрів від голови до ніг і важить близько 2950 грамів, хоча деякі діти вже перевищують три кілограми. Дитина набирає від 20 до 30 грамів на день, а запаси жиру зросли приблизно до 15 відсотків від загальної маси тіла. В основному мова йде про те, що відомо як коричневий жир, клітини якого містять багато мітохондрій.

Ця структура важлива для теплової регуляції дитини, оскільки мітохондрії діють як електростанція клітин, перетворюючи енергію з молекул жиру безпосередньо в тепло.

Мозок та череп дитини продовжуватимуть рости до пологів. Починаючи з EW 37, лануго починає відпадати, і казеозний вернікс, який до цього часу захищав шкіру дитини від навколоплідних вод, також здебільшого зникає. На додаток до навколоплідних вод дитина ковтає залишки лануго та верніксу казеозу.

Разом з іншими секретами та речовинами, що зберігаються в кишечнику, після пологів вони стають першими твердими виділеннями дитини, які називаються меконієм, перед тим, як справжнє травлення починається з прийому грудного молока або суміші. У багатьох немовлят за останні тижні до пологів росте густе волосся довжиною до 2,5 сантиметрів, колір якого сильно відрізняється від кольору волосся батьків. У найближчі кілька років колір волосся значно зміниться.

У більшості випадків голова дитини тепер розташована в нижньому тазу матері. За останні кілька тижнів простір для пересування значно зменшився. У EW 37 і в термін до пологів немовлята багато сплять. У міру того, як простір в матці стає все вужчим, Брекстон Хікс і гніздові сутички м’яко його масажують. Однак мати продовжуватиме помічати випадкові розтягування і удари дитини, особливо вночі.

Мати: тривога з приводу народження дитини та питання про те, коли почнуться пологи

Починаючи з 37 тижня, багато вагітних занурюються глибоко в себе, створюючи тісний зв’язок з дитиною і намагаючись помітити перші ознаки пологів. Тим часом конкретне бажання мати свого малюка зростає все більше і більше.

Багато свинок цікавляться, чи правильно вони будуть інтерпретувати початок сутичок і чи може дитина опинитися в небезпеці від "помилки". Не бійтеся: природа задумала пологи як процес, а не як окрему подію. Наприклад, деякими ознаками майбутньої пологової діяльності є:

  • Отвір маточного отвору, який поступово стає тоншим і м’якшим і який розширюватиметься приблизно на десять сантиметрів до пологів. Лікар або акушерка перевірятимуть, чи вже розпочався цей процес, під час регулярних гінекологічних оглядів.
  • Більш часті та інтенсивні скорочення Брекстона Хікса, а також відшарування слизової пробки, яка закриває отвір матки і яка схожа на кров’янисту слиз або навіть менструацію. Фактичні сутички можуть настати відразу після цього, хоча з іншими жінками їх можна змусити почекати ще кілька днів.
  • Поява дилатаційних скорочень, які відбуваються з меншими і меншими інтервалами і стають все більш регулярними та інтенсивними, а також розрив плодового міхура, який відбувається одночасно з початком скорочень.

порада:
Коли з’являються перші сутички, дуже важливі відпочинок і спокій.

Задовго до EW 37 більшість вагітних жінок уже говорили зі своєю акушеркою або лікарем про те, що робити до початку пологів. Якщо факторів ризику немає, після появи перших сутичок, як правило, можна почекати кілька годин, перш ніж йти до лікарні. Вагітній жінці добре розслабитися в цей час, прийняти гарячий душ або ванну і відпочити якомога більше.

Коли починаються сутички, бажано пити багато води. Якщо ви голодні, легка їжа теж принесе вам користь. При необхідності акушерка або лікар можуть допомогти вам по телефону. Коли сутички посилюються або з’являються частіше, або при розриві плодового міхура, пора звертатися до лікарні.

Акупунктура до пологів та чай з листя малини?

Живіт настільки великий у SE 37, що шкіра сильно розтягується і часто викликає дуже неприємний свербіж. Ніжні олії та креми допоможуть вам боротися з нею, а також будете надавати дитині додаткові ласки. Якщо свербіж стає нестерпним, ефективним засобом є холодні втирання яблучного оцту.

Існують також домашні засоби та натуропатичні методи, які довели свою ефективність при підготовці до пологів. Чай з малиновим листям довіряють досвідченим акушеркам та багатьом вагітним жінкам не у формі фруктового чаю, який можна знайти в магазинах, а як відвар з червоних листя малини. Цей настій зміцнює м’язи матки і тим самим сприяє регулярному ритму скорочень.

порада:
Натуропатичні методи на пізніх термінах вагітності можуть полегшити роботу.

Одне дослідження показало, що жінки, які регулярно пили цей відвар протягом останніх тижнів перед пологами, мали менший термін виношування дитини. Важливо: Чай з листя малини - це не стимулятор, а природне ліки, тому вам доведеться обговорити дозування (максимум три чашки на день) зі своїм лікарем або акушеркою перед тим, як приймати його. Якщо споживання посилює сутички, слід зменшити дозу.

Не рекомендується вживати чай з листя малини, коли планується кесарів розтин, при попередніх кесаревих розтинах, при багатоплідній вагітності та у разі вагінальних кровотеч у другій половині вагітності.

За останні три-чотири тижні перед пологами акупунктура передпологового періоду також може допомогти розширити матковий отвір і поліпшити еластичність родових шляхів, завдяки чому отвір і шийка матки швидше відкриваються з появою перших сутичок. Раз на тиждень голкорефлексологічні голки кладуть на ноги, а з третього сеансу - і на мізинець. SE 37 - правильний початок минулого тижня.

На 37 тижні вагітності ви повинні мати готову лікарняну сумку та всі документи, необхідні для пологів (документ, що посвідчує особу, медичну карту, свідоцтво про шлюб, сімейну книжку), а також набір для дитини на дорогу додому. Вам також слід подумати про придбання автокрісла, оскільки воно вам уже знадобиться для першої поїздки дитини на машині. Таким чином, ви можете ознайомитися з поводженням з ним, що спочатку може бути дещо складним.