Як змішати трави в чай, щоб допомогти вашому тілу схуднути природним шляхом.

Як змішати трави в чай, щоб допомогти вашому тілу схуднути природним шляхом.

Багато міфів циркулює про шляхи розвитку втратити вагу. Правда полягає в тому, що на основі бажання багатьох людей відновити свою здорову вагу відкрився ринок, який часто пропонує швидкі виправлення, які не корисні для організму.

Тому повернення до природи - це не лише один з варіантів серед інших, але це альтернатива, яка буде мати пріоритетом ваше тіло та ваше здоров’я при здоровому переході до вашої ідеальної ваги відповідно до ваших особистих особливостей.

Ви напевно знаєте, що, як є ідеальні фрукти для схуднення, цілющі трави - це також природний варіант, яким ви можете скористатися у власному будинку за допомогою простого настою.

Ви повинні мати на увазі, що вони ніколи не замінюють медичний візит; і що, приймаючи їх, ви повинні робити це максимум до 20 днів на місяць з перервою від 5 до 10 днів. Фізичні вправи та здорове харчування будуть основою ідеальної ваги; трав'яні чаї стануть вашими союзниками.

Дізнайтеся, як їх робити! І не забудьте пити їх гарячими або кімнатної температури.

схуднення

1. Рецепт для схуднення

Інгредієнти

  • 20 гр Пало Санто
  • 50 гр хореву
  • 50 гр хвоща
  • 50 гр гіркого цикорію
  • 20 гр полину
  • 20 гр Pichi Palo
  • 40 гр Сен, листя
Підготовка

Варіть трави протягом 2 хвилин у 2 літрах води. Процідіть і пийте гарячим, 2 склянки на день.

Цей трав'яний чай є очищаючим та сечогінним засобом. Коли ви потієте, розтирайте його по всьому тілу тканиною, змоченою в холодній воді. Їжте багато салату з цикорієм, крес-салатом, редискою, спаржею та помідорами; і фрукти, за бажанням.

Це лікування має тривати від 15 до 20 днів, залежно від кілограмів, які ви хочете схуднути. Тоді слід їсти різноманітно, крім вуглеводів, хліба, солодощів та жирів.

Примітка: кожна людина - це особливий випадок. Єдиний, хто може вказати, скільки кілограмів схуднути і в якій формі - це лікар. Ці формули дуже хороші з відповідним контролем.

2. Рецепт для схуднення для розчинення накопиченого жиру в животі

Інгредієнти

  • 100 гр хореву
  • 50 гр Fucus
  • 100 гр ісопу
  • 50 гр Сен, листя
Підготовка

Варіть трави в 2 літрах води протягом 5 хвилин (попередньо добре промийте фукус). Випийте чашку посеред ранку, а іншу після обіду. Призупиняйте 2 дні кожні 8.

Примітка: для доповнення змочіть живіт мокрою ганчіркою і обережно і кругово потріть нею.

3. Рецепт для схуднення для спалювання жиру та зменшення апетиту

Інгредієнти

  • 100 гр конгорози
  • 100 гр мучниці
  • 100 гр Грамілли
  • 100 гр Пало Санто
  • 100 гр квітів борщівника
  • 100 гр Fucus
  • 100 гр квітки бузини
  • 100 гр Трамонтани
  • 100 гр золи
  • 300 гр хореву
Підготовка

1. Все добре подрібніть, перемішайте і збережіть.

2. Заливши щедру сумішшю, варіть протягом 5 хвилин в 1 літрі та 1/4 води і процідіть її. Випийте дуже гарячу чашку в найбільш зручний час. Закуповуйтеся в ліжку, поки ви не сильно потієте. Робіть гімнастику протягом 5 хвилин, а потім прийміть гарячий душ, після чого потріть все тіло рушником.

Робіть це лише місяць, завжди під наглядом лікаря, як і у всіх випадках.

4. Ідеальний рецепт для схуднення

Інгредієнти

  • 30 гр хореву
  • 20 гр ісопу
  • 10 гр фукусу
Підготовка

1. Попередньо добре промийте фукус. Зробити настій в 1 літрі окропу.

Пити гарячу чашку, 2 рази на день. Укутати теплим і потіти на 10 хвилин.

Робіть це щодня протягом 2 місяців і намагайтеся не їсти хліб, макарони, картоплю, жири та солодощі.

Важливо: Слід пояснити, що The Bioguide не надає медичних рекомендацій та не передбачає використання методів як форми лікування фізичних чи психічних проблем без консультації лікаря, прямо чи опосередковано. У разі застосування будь-якої інформації на цьому веб-сайті з цією метою La Bioguía не несе відповідальності за ці дії. Намір веб-сайту полягає лише у наданні інформації загального характеру для допомоги в особистісному зростанні та розвитку.