4 кроки, як побудувати у дитини впевненість у собі

синій

Кожен батько хоче, щоб його дитина була впевнена в собі. Впевненість у собі починає формуватися з раннього дитинства, її основи закладають батьки. Маленьку дитину не можна оцінити, вона базується на тому, що опосередковує середовище. Якщо батьки ставляться до нього як до окремої, унікальної особистості, від якої вони насолоджуються і підтримують те, що є їхнім, він отримає добру основу.

Що таке впевненість у собі?

Це усвідомлення власної цінності. Перш за все, треба добре знати, щоб усвідомлювати свої позитивні та негативні сторони. Знаючи, що він у чомусь хороший, інші відчувають труднощі з цим, але не сприймають це трагічно, не думають, що якщо він не на піку, він гірша або менш цінна людина.

В ідеалі дитина уявляє і говорить, якою вона хотіла б бути і якою хотіла б бути

Ми не те, що думаємо про себе ...

Ми навіть не те, що думають про нас інші ...

Ми такі, як ми думаємо, про нас думають інші.

Кожен з нас оцінює, що думають про нас інші люди. «Вчитель каже про мене, що я ні до чого, нічого не можу зробити. Вона права, я нічого не можу зробити правильно "." Мама думає, що я розумна, і я можу зробити все, що завгодно. Я можу це зробити, мати довіряє мені, і я знаю, що це у мене є ".

Як крок за кроком формувати впевненість у дитини:

1. Створіть хороший сімейний фон

  • Любити дитину і давати їй знати на дотик (пестити, обіймати, блукати, лоскотати.), Не шкодуйте слів (я люблю тебе, я рада тобі, я пишаюся тобою, дякую ),
  • повага (слухати дитину, не слухати, навіть його потреби іноді мати перевагу над своєю, ставитись до неї з повагою),
  • почуття захищеності (правила сім'ї, нехай дитина завжди зможе покластися на вас, дайте йому зрозуміти, що ви допоможете йому без зайвої критики і що ви його розумієте - звикайте до його ситуації, почуттів і не оцінюйте їх ),
  • почуватись впевнено (особливо дотримуючись своїх слів та обіцянок),
  • почуття цінності (любити дитину, але також довіряти їй у всіх напрямках, бути важливим для батьків, мати можливості для власної думки та поваги).
  • Створіть повне (шлюб чоловіка та жінки), щасливу сім’ю та гарне сімейне середовище (як можна менше сварок, багато спільного досвіду, інтересів та кілька хороших сімейних правил).

Джеймс Добсон сказав це красиво "Діти просто не входять у список" Що робити ". Бути хорошим батьком вимагає багато часу. Варто витратити час, щоб відвести дітей до книг - варто витратити час на те, щоб пограти з ними у повітряного змія, пограти з ними у футбол та скласти загадки. Варто часу ще раз почути, як наша дитина зламала коліно і як було з птахом, у якого було зламане крило. Це будівельні блоки дитячої впевненості в собі ".

2. Дитина повинна знати, хто він є, і знати його цінність

Дитина така: дитина, Боже творіння, відповідає за свою поведінку і за своє життя.

  • Показати дитині, що в житті працюють різні позиції (Бог, батько, вчитель, бабуся та дідусь, однокласники.) І пояснити йому, яку роль це відіграє. Тоді він повинен поводитися відповідно.
  • Дитина стає тим, що ми говоримо йому з дитинства. Батько вирішує, в якому напрямку піде впевненість дитини в собі.
  • Батьки, вчитель можуть дуже легко завдати шкоди духу дитини насмішками, неповагою, погрозами відмовити йому в любові та словесним неприйняттям.

Знай свою цінність: чітко розумій, у чому я вмію, і розвивайся та вчись. Знаючи, що ніхто все не знає досконало, і визнаючи те, що для мене не так добре. Детальніше про те, як не руйнувати впевненість дітей у собі, ви можете знайти в моїй книзі.

Дитина також повинна вміти оцінювати свої реальні можливості (я добре володію футболом, але я не можу цього робити в школі). Це не означає, що він повинен перестати вчитися, але це повинно змусити дитину відчувати компенсацію (хтось вчиться хорошим, але поганим футбольним іграм - я граю у футбол відмінно, але в школі мені не добре) Дитину не починають так заохочувати, не вірити, відчувати невпевненість, бо він знає, що це теж у чомусь добре. Він не втрачає впевненості в собі, а формує її, пізнаючи самого себе.

Кожен для чогось корисний іншим, кожен має цінність. Цінність дитини ми з’ясовуємо, спостерігаючи, слухаючи та пробуючи нові речі.

Цінність краси та розуму є дуже короткостроковою, тому ми намагаємось знаходити та будувати кращі цінності людини (любов, добро, грація, радість, оптимізм, допомога та думка про інших…). Ми найкраще прищеплюємо їм ці цінності, щоб ми, батьки, жили відповідно. Ми допоможемо літнім людям робити покупки, особливо купувати, приносити сусідам тістечка, те, що ми спекли, ми часто посміхатимемось і дивимось на проблеми з оптимізмом, ми пробачатимемо і не повертатимемося до прощених речей і будемо любити інших як себе.

Заохочуйте свою дитину з дошкільного віку щось добре знати, щось перевершувати. Неважливо, це музика, малювання, рахунок, іноземні мови чи спорт. Дуже небезпечно відправляти дитину в підлітковий вік без будь-яких знань, спеціальних знань, без можливості компенсації, - говорить Джеймс Добсон.

3. Свобода та відповідальність дитини зростають із віком

• Щороку дитина може дещо більше визначати про себе, у що вдягається, вільний час, що купує, у що ходить грати і з чим.

• Ви можете навчити свою дитину принципу фінансів з 3-4 років. Щотижня дайте кишеню, поясніть дитині, як працюють гроші і що він повинен з ними робити. Однак ми повинні залишати за дитиною рішення, як насправді мати з ними справу. Якщо він не запитує поради, не ради його, не хвилюйся, як він ними керує. Нехай діти вивчать для себе принцип фінансів. Ви витрачаєте все на їжу в перший день, тому в інші дні ви будете голодні.

• Свобода вибору - ми завжди повинні думати, щоб дитина могла вирішити, що робити. Використовуючи речення, такі пояснення, принаймні завжди використовуйте два варіанти, щоб дитина бачила в них, що рішення залежить від нього, а також нестиме відповідальність за свої рішення. "Хочете червону або жовту футболку?" Ми сьогодні підемо до коня чи басейну? Ми швидко зберемо кубики і підемо грати в іншу гру, або проведемо цей час, збираючи кубики повільно, і не встигнемо до другої гри? "

• Дитина відповідально виконує свої обов’язки (домашні завдання, домашні справи, некласники, відповідально ходить по колу та чесно практикується). Якщо ми навчимо дитину відповідально підходити до кожної роботи, вона навчиться дисципліні, надійності, старанності, і це якості впевненої в собі людини. Ми можемо навчити їх, що те, що я роблю, я роблю на 100%, якнайкраще я знаю і з радістю. Якщо дитина вже поставила перед собою мету, нехай не здається так легко, але нехай хоче досягти мети на додаток до багатьох проблем і ціною власного комфорту. Він ставить нові і нові досяжні цілі.

4. Спілкування має великий вплив на впевненість у собі

Ось ще кілька порад, які важливі при формуванні впевненості в собі у спілкуванні:

• Читання: Дитина повинна вміти добре читати та чітко говорити. По-перше, дитина вибудовує стосунки з читанням, читаючи йому. Потім він вчиться читати в школі, і перший рік ми повинні чітко ставитись до читання і вчити дитину добре читати, дозволяючи дитині багато читати вдома. Той, хто багато читає, розумніший, має більше словникового запасу, більш впевнений у собі, а також дитина, яка вміє добре читати і краще вчиться.

• Гумор: знати, як розуміти гумор і виробляти його. Ми можемо розповідати жарти один одному з дітьми по дорозі додому з дитячого садка та школи. Ви точно знайдете багато жартів в Інтернеті відповідно до віку дитини. Наприклад, на нашу тему: «Чи знаєте ви, що таке максимальна впевненість у собі? Коли черв'яка вибирають для риби '. Смішні люди більш бажані, вони більш популярні, і це також додає відчуття впевненості.

• Вміти навчитися говорити добрі слова про себе - я вмілий, успішний, впевнений, вмію красиво малювати, танцювати, грати на фортепіано ... .

• Щоб мати можливість сказати свою думку простим і зрозумілим способом, своє прохання - дитина скаже «я хочу пити», а мати вже дає йому пити. Не так. Заохочуйте його сказати саме те, що він хоче, "мама, будь ласка, дай мені склянку води"

• Умійте називати свої почуття - розкривайте свої почуття та називайте їх. Ми можемо запитати дитину: «Що б тобі зараз потрібно? Скажи мені, як ти почуваєшся, тобі полегшить ".

• Знання, як боротися з негативними емоціями - найкращий спосіб керувати негативними емоціями - це висловити їх (я злий, ображений, сумний, мені соромно).

• Вміти виносити і говорити критику - павільйон (хвалити - говорити критику - пропонувати рішення)

• Знати, як виконати ваш запит, але також знати, як відхилити невідповідний запит.

• Щоб можна було попросити про допомогу, про доброту - дитина падає, і ми негайно піднімаємо її з землі. Залиште його, якщо він не нашкодив собі, просити вас про допомогу.

• Вміти сказати і прийняти комплімент - «Я сьогодні дуже люблю свою маму. Дякую, мені теж подобається те, що я намалював ".

• Вмійте слухати та запитувати деталі.

• Знати, як здобути повагу - щоб ми спочатку поважали дитину.

Впевнена дитина на думку Дж. Мелгози та Р. Посса:

  1. Він знає, що це може подобатися не всім.
  2. Він не пристосовується до цього світу, але хоче бути неповторним.
  3. Він схильний демонструвати здорову поведінку без злісних намірів.
  4. Вони не шукають помилок інших, але радіють добрим новинам.
  5. Він має впевненість і віру у свої здібності, вміння.
  6. Він оптимістично дивиться на нові виклики та завдання.
  7. У неї емоційне благополуччя - вона почуває себе добре, вона щасливіша і цікавіша.
  8. Він більш творчий, успішніший і спроможніший у всіх видах діяльності.
  9. Це встановлює соціальні стосунки та дружбу більш природно і спонтанно.
  10. Він не боїться викликів, навпаки, вважає їх цілями, яких хоче досягти.

Доктор. Ясеф Бобітт, відомий дитячий психолог, висловився так: "Опитування показують, що дитина з найнижчою самовпевненістю - це та людина, яка не може разом вимовити жодного слова за столом. Дитина, якій дозволено вести всю розмову за столом, на крок краща. Угорі цього списку знаходиться дитина, батьки якої говорять: «Так, ти можеш говорити - коли настане твоя черга». Це твердження показує, наскільки важливим є баланс між любов’ю та здійсненням здорового батьківського авторитету для емоційної безпеки та здорової дитини ".

Як бачимо, формування впевненості у собі - ціла наука 🙂. Від гарного сімейного середовища, позитивних слів, достатньої свободи та відповідальності до спілкування. Неможливо написати все це в одній статті.

Я вірю, що ця стаття допоможе вам побудувати трохи більше впевненості у своїй дитині.