Неприємні симптоми: вагінальні виділення
Утворення невеликої кількості слизових, білуватих, напівпрозорих вагінальних виділень є нормальним явищем. Кількість і консистенція виділень залежать від циклу, і його вироблення може збільшитися під час овуляції та перед менструацією. Цей секрет важливий у процесі самоочищення піхви: він допомагає спорожнити мертві клітини, підтримувати здоров’я вагінальної флори та боротися з інфекціями. Однак якщо кількість секрету збільшується, змінюється його колір і текстура, це свідчить про хворобу. Виділення з піхви - неприємний симптом, найпоширенішою причиною якого є бактеріальна або грибкова інфекція. У цьому випадку не намагайтеся лікуватися різними вагінальними ополіскувачами, оскільки це лише посилить проблему. Гінеколог усуне неприємні симптоми за кілька днів цілеспрямованим лікуванням. Як доповнення до лікування пийте йогурт, що містить пробіотики, уникайте вузьких штанів і носіть тільки бавовняну білизну.
Неприємний симптом: хворобливий секс
Сухість піхви може бути причиною болісного сексу. Використання мастила може вирішити цю проблему. Хворобливий статевий акт також може бути наслідком неправильно обраної позиції. Сміливо експериментуйте, щоб з’ясувати, яка ваша постава, коли між вами та вашим партнером панує ідеальна гармонія. Ви також можете переглянути, який контрацептив ви використовуєте! Контрацептиви містять тестостерон, який у невеликих кількостях може позитивно впливати на лікування шкіри, схильної до вугрів, але також може спричинити сухість піхви, зниження лібідо та хворобливі статеві стосунки.
Неприємний симптом: мимовільна дефекація
У більшості чоловічих компаній це просто гарний жарт, але це, безумовно, одна з найбільш незручних тем для жінок. На жаль, саме дами частіше страждають від таких скарг. Однією з причин цього є пологи, які пошкоджують м’язи та нерви, але можливо, ви не зможете засвоїти деяку їжу належним чином. Стрес і певні ліки також можуть спричинити мимовільну дефекацію, але пошкодження нервів навколо прямої кишки може бути навіть ознакою діабету. Обов’язково зверніться до лікаря, який за допомогою простих тестів з’ясує, що стоїть за цією проблемою!
Неприємний симптом: нетримання сечі
Нетримання не лише загроза для дам старшого віку. Насправді це набагато тісніше пов’язано з пологами, ніж віком. Це пов’язано з тим, що дитина розміщується в тазовому дні, змінюючи кут нахилу уретри та сечового міхура, тому кілька крапель сечі можуть стати “побічним ефектом” смачного сміху, спорту, сексу. Також нетримання може розвинутися внаслідок частих фізичних навантажень. Найпростіший спосіб уникнути цього з вами - це зміцнити м’язи тазового дна за допомогою інтимної гімнастики, яка допоможе вам утримувати сечу. Ніколи не пізно розпочати вправи на тазовому дні, і це має дуже приємний «побічний ефект»: ви будете насолоджуватися сексом як ніколи.