Джерело зображення, Getty Images/iStock

вірування

Можливо, те, що більшість лікарів говорять своїм пацієнтам, коли вони говорять про свою нездатність мати та підтримувати ерекцію, полягає в тому, що нічого не слід соромитись, і насправді її виховання може призвести до ще більш серйозних проблем.

Це розлад дуже поширені і що мільйони чоловіків пережили хоча б якийсь момент свого життя.

Але що насправді стоїть за чоловічою імпотенцією?

В BBC Mundo ми аналізуємо деякі найпоширеніші вірування, щоб з’ясувати, чи мають вони наукову підтримку.

1. "Це проблема старця"

Ні, хоча це дуже часта проблема, особливо у літніх чоловіків, молоді чоловіки також можуть страждати еректильною дисфункцією.

Кінець Можливо, ви також зацікавлені

За даними Британської служби охорони здоров’я (Національна система охорони здоров’я, NHS), за оцінками, "половина всіх чоловіків між 40 і 70 років вони певною мірою постраждають ".

Джерело зображення, Getty Images/iStock

Анжела Грегорі, психосексуальна терапевтка в Англії, зазначає, що одне з питань, яке вона задає своїм маленьким пацієнтам, - це споживання ними порнографії.

Однак Анджела Грегорі, психосексуальна терапевтка, яка лікує випадки еректильної дисфункції, передані NHS, розповіла BBC свій досвід із молодими пацієнтами.

"Те, що я бачив за останні 16 років, особливо за останні п'ять, - це збільшення кількості молодих чоловіків, які направляли нас", - сказав він.

"Наш досвід полягає в тому, що історично склалося так, що чоловіки, яких направляли в нашу клініку з проблемами еректильної дисфункції, були чоловіками старшого віку, чиї труднощі були пов'язані з діабетом або якимись серцево-судинними захворюваннями".

"Ці молоді чоловіки не мають жодної органічної хвороби, оскільки вони були оглянуті лікарями загальної практики і все добре ".

"Тому одне з перших питань, яке ми їм завжди задаємо, це про їхні мастурбаційні звички та порнографію (споживання),тому що це може бути причиною його проблем, коли мова йде про підтримку ерекції з його партнером ", - сказав він.

Луїза, молода жінка, яка попросила не вказувати особу, сказала BBC Mundo, що її 28-річний хлопець пережив еректильну дисфункцію.

"Перший раз, коли ми намагалися займатися сексом, він дуже нервував, і це не спрацьовувало. Чим більше він намагався, тим менше виявлялося. Я почувався трохи розчарованим, але розмовляючи з друзями Я зрозумів, що це більш поширена проблема, ніж я думав", зазначено.

2. "Імпотенція є надзвичайно психологічною проблемою"

Це міф, який зберігався протягом багатьох років.

Згідно з першим глобальним опитуванням про сприйняття чоловіками сексуальної дисфункції, проведеним у 1998 р., Результати якого були представлені на саміті Міжнародного товариства з вивчення імпотенції в Амстердамі, багато чоловіків заявили, що статева імпотенціяв розумі".

Джерело зображення, Getty Images/iStock

Виключити такі захворювання, як діабет, важливо, щоб зрозуміти, чому виникає еректильна дисфункція.

Результати опитування понад 4000 чоловіків з 10 країн показали, що в середньому 50% тих, хто брав участь у дослідженні в кожній країні, вважали, що імпотенція викликана психологічними факторами.

Хоча це правда, що серед можливих причин еректильної дисфункції є стрес, проблеми у стосунках, тривога та депресія, фізіологічні причини відіграють ключову роль.

І, як пояснює NHS, ми повинні бути уважними до обставин, за яких виникає дисфункція.

"Наприклад, ви можете отримати ерекцію, коли мастурбуєте, або іноді можете прокинутися з ерекцією, але ви не можете отримати її, коли перебуваєте зі своїм сексуальним партнером", - зазначає система охорони здоров'я Великобританії.

Джерело зображення, Getty Images/iStock

Коронарний атеросклероз - це затвердіння, яке відбувається в стінках артерій при накопиченні жиру, холестерину та інших речовин.

"Якщо це так, основна причина, швидше за все, психологічна (пов'язана зі стресом). Якщо ви не можете отримати ерекцію ні за яких обставин, причина, швидше за все, фізична".

Ось як розкривається коло причин, і NHS вказує на: "звуження судин, що ведуть до статевого члена, зазвичай асоціюється з високим кров'яним тиском (гіпертонією), високим рівнем холестерину або діабетом ".

Спеціалізоване видання Медичної школи Гарвардського університету в США вказує на те, що серцево-судинні захворювання є частою причиною еректильної дисфункції.

"Забиті артерії (атеросклероз) впливають не тільки на кровоносні судини в серці, але й на тіло по всьому тілу. Насправді, приблизно у 30% чоловіків, які звернулись до лікаря з приводу еректильної дисфункції, такий же стан є першим ключем до того, що у них серцево-судинні захворювання ".

Це також може бути пов’язано з гормональні проблеми, хірургічне втручання або травма.

"Еректильна дисфункція часто є наслідком захворювань або станів, які з віком стають все більш поширеними", - йдеться в журналі Медичної школи Гарвардського університету.

І, хоча фактори, пов'язані зі старінням (такі як тканини втрачають еластичність і нервове спілкування стає повільнішим) також може вплинути на здатність до ерекції, Гарвардський університет вказує, що "навіть ці фактори не пояснюють багатьох випадків еректильної дисфункції".

3. "Іцього достатньо cпро прийом засобів, що продаються в аптеці від імпотенції "

Ні. Хоча, як пояснює NHS, такі препарати, як цитрат силденафілу, також відомий як Віагра, можна застосовувати щонайменше 66% випадків, завжди бажано попросити лікаря проаналізувати ваше здоров’я, перш ніж приймати будь-які ліки.

Джерело зображення, Getty Images/iStock

Ключова рекомендація - не займатися самолікуванням.

І це те, що у випадках серцевих проблем та інших клінічних картин, ліки проти імпотенції може мати негативні наслідки у пацієнта.

Крім того, таблетки - не єдине доступне лікування.

"Вакуумні ерекційні насоси, які стимулюють приплив крові до статевого члена і викликають ерекцію, також успішні у 90% випадків", - заявляє британська установа.

4. "Фізичні вправи можуть допомогти зменшити проблеми з імпотенцією"

Так, є чоловіки, які, як зазначає Медичний факультет Гарвардського університету, спостерігали поліпшення ситуації "просто за рахунок схуднення та більшої фізичної активності".

Згідно з дослідженням цього університету, "було пов’язано лише 30 хвилин щоденної ходьби до приблизнодата 41% ризик еректильної дисфункції. Інші дослідження показують, що помірні фізичні навантаження можуть допомогти відновити сексуальну працездатність у повних чоловіків середнього віку, які зазнали еректильної дисфункції ".

А коли говорити про фізичну активність стосується не лише поміркованої діяльності як ходьба, плавання або біг, щоб назвати три приклади, але також вправи на тазове дно.

"Міцне тазове дно покращує ригідність під час ерекції та допомагає утримувати кров у пенісі, натискаючи на ключову вену", - вказує Американський університет.

Джерело зображення, Getty Images

М'язи тазового дна виступають опорою для нижніх органів тіла та козирків.

Доведено, що, працюючи над тазовим дном, можна також краще контролювати сечовий міхур, і можна більше насолоджуватися сексом. Незалежно від статі.

На тазовому дні зазвичай працюють із низкою вправ, які були названі на честь доктора Арнольда Кегеля.

Американський гінеколог розробив ці вправи для своїх пацієнток як метод контролю нетримання сечі у жінок після пологів.

Кегель складається з багаторазового скорочення та розслаблення тазових м’язів, що активує всю область заднього проходу, область яєчок та область сідниць.