правила

Правила життя згідно Дао є винятковий путівник для пошуку вашого спокою сьогодні так сповнений тиску, стресу, а також невизначеності.

Безумовно, однією з причин, яка найбільше впливає на нашу психологічну рівновагу, окрім щоденних зобов'язань, "Не знати".

Не знаючи, чи завершимо ми день, досягнувши всіх наших цілей. Не знаючи, чи збережемо роботу, яку маємо сьогодні, завтра. Не зрозуміло також, чи зусилля, які ми докладаємо в цей час, будуть корисними в майбутньому. Невизначеність та виснажений розум можуть поступово підірвати наше здоров’я та щастя.

Правила життя від Дао, щоб знайти внутрішній спокій

Вчення Дао, те збірник філософської та духовної мудрості, переданий такими діячами, як Лао-Цзи чи Конфуцій, В даний час вони є гарною спадщиною, де можна надихнути нас, де знайти той внутрішній спокій, який часом втрачається.

Роздуми про його чотири принципи про правила життя можуть допомогти нам бачити речі по-іншому. Ми можемо вносити зміни і навіть зосереджувати свої цілі на інших типах пріоритетів ...

Термін "Дао" приховує дуже цікаве символічне значення. Це стосується шляху, шляху природи або небес.

Це визначення вже викликає необхідність знайти той внутрішній шлях, яким можна надати новий сенс нашому існуванню.

Там де все повинно мати адекватну гармонію, поважаючи цикли, приймаючи зміни і навчившись, у свою чергу, що жити - це текти, рухатися вперед без опору.

Давайте розглянемо нижче ці чотири принципи, які можуть допомогти нам зрозуміти це набагато краще.

1. Щастя спеціально підходить для кожної людини, воно ніколи не однакове для всіх

Давайте трохи подумаємо над цим. Протягом нашого життя нам знову і знову повторювали важливість бути щасливими. Більше того, не бракує когось, хто пояснює, як такий ідеал досягається.

  • Отримати хорошу роботу, мати партнера, створити сім’ю, мати гарний дім ...
  • Ну, те, що багато з цих філософій зі східними коренями виявляє, це те, що щастя - це не костюм. Це не шаблон, який служить нам усім однаково.
  • Кожна людина повинна знайти свій сенс у житті і в ньому те, що дарує йому справжнє щастя.
  • Отже, цілком можливо, що те, що мене задовольняє і дозволяє відчувати себе виконаним, для іншої людини - це лише щось дурниця.

Давайте застосовуватимемо належну повагу один до одного і зможемо знайти той життєво важливий та особистий шлях, де ми прагнемо до справжнього добробуту.

2. Всесвіт віддається спокійному розуму

Ми часто говоримо собі, що наше життя в хаосі. У нас стільки справ, стільки обов’язків, що неможливо знайти мить спокою між стільки шуму, між стільки зовнішнім тиском ...

Ще одне з правил життя, яке пропонує нам Дао, це те, що стосується душевної рівноваги.

  • Спокій не в тому, що нас оточує. Більше того, є люди, здатні відчути спокій посеред переповненого міста, повного дорожнього руху та звуків.
  • Спокій - у нашій свідомості. Отже, якщо ми зможемо його тренувати і розслабляти, сам Всесвіт буде співзвучний з тим самим балансом.

Ми можемо досягти чогось подібного за допомогою медитації. Варто спробувати.

3. Практикуйте чесноти «досконалості»

Чесноти досконалості згідно Дао насправді є принципами екзистенціальної гармонії.

Це серія розміри, які дозволили б нам сформувати набагато змістовніше життя, поважний, а також покірний.

Вони такі:

  • Практикуйте щирість, турбуйтеся щодня про будьте чесними перед собою та з оточуючими.
  • Лагідність. Ця практика нічого не коштує. Однак з нею досягається багато: повага між собою, вдячність за інших та збагачуючий принцип добра, яким ми всі перемагаємо.
  • Третій принцип досконалості - підтримка. Це ще один елемент, який складає ті правила життя, де сприятиме згуртованості між нами, де пропонуємо нашу підтримку іншим інвестувати в колективний добробут.

4. Правила життя Дао: спорожніть розум від інтересів

Іноді складним принципом розуміння Дао є ідея про те, що ми повинні позбавити себе інтересів, бажань, амбіцій.

  • Багато хто може побачити в цьому певне протиріччя. Де моє відчуття вдосконалення, якщо мені доведеться відмовитись від своїх інтересів та прагнень?
  • Ну, насправді те, що пропонує Дао, це те ми здатні відкритися досвіду, протікати без опору.
  • Іноді ми настільки зосереджені на ідеї чи меті, що інші можливості вислизають. Ми не бачимо, як перед нами відкриваються інші двері, можливо, більш цікаві та відповідно до наших потреб.

Ми уявляємо, що ці життєві правила змусили нас задуматися. Іноді просто змінити фокус нашого мислення, щоб отримати добробут. Щоб знайти той внутрішній спокій, який так необхідний у наші дні.