Що є одним із найскладніших завдань? Помітити, а найбільше побачити, коли наше ретельно сплановане життя рухається сліпим шляхом. Бо якщо, здається, все добре, це все одно може бути великою справою. Дуже Великий. Чарівність.

Ми, люди, мазохісти якимось неймовірним чином. Наш понаднормовий час згорає дотла, ми постійно даємо нізвідки, і навіть лопата стресу, нервозності, вигорання, депресії, тягаря та згасання усвідомлює це. Так я це назвав, коли відчув, що моє життя пішло не в тому напрямку: згасання. Я був слабким, ледь помітним сірим відбитком того самого часу.

триває

Надовго я просто відклав визнання, бо було просто простіше: "О, ні, ні, все добре", "Добре, це просто більш розтяжний період, але він пройде", життя не є шоу побажань - і тоді я щомісяця скандував це собі, роблячи можливим падіння какашки з голови до ніг, яке я побудував навколо себе, ігноруючи попереджувальні знаки. Бо їх було вдосталь.

1. Мої успіхи не зробили мене щасливим, або: коли нічого не добре, хоча все могло бути добре

Відомі державні іспити, успішні іспити з мови, зростаюче визнання на робочому місці: я взяв їх до відома лише змирившись. Оскільки я сприймав ці речі лише як пункт, який потрібно поставити, обов'язок, вони не давали справжньої радості. Я постійно думав, коли почнеться моє справжнє життя, яке насправді розпочалося дуже давно. Я робив свою роботу, як досконалий робот, я не думав, я просто робив те, що мав робити, поки він не виродився до ...

2.… Мені нудота не лише з понеділка, але й з усіх інших повсякденних справ

Бо якщо це будній день, це робота. Я практично відколов себе, сказавши, що нічому не можу сказати. Вони недооцінюють прояв надлюдської сили, коли депресивна людина на світанку з’являється з ліжка і з честю входить на своє робоче місце. Якщо для чогось потрібна сила, то для цього.

3. Я навіть не знав, що хочу

Це найскладніше: чітко сформулювати, в чому проблема. Проблеми відчуваються лише спочатку, а потім, якщо вам пощастить, ви можете їх сформулювати. Я відчував, що щось не в порядку, але чому, я не знав, я просто знизав плечима. Я відчував, що це потрібно змінити, але як, ну, блін. Я здався на Голгофі навченої безпорадності, я також призупинив свою філософію "треба вирішити, бо це може бути", щоб пробігти між "бажанням позбутися" і "існуючою безпекою".

4. Я вважав, що краще пощадити інших

У цей період мій мозок був переповнений безліччю думок, що самоочищаються: щоразу, коли побачення пішло не так, я думав: “ну, мені це теж не потрібно”. І якби я відчував, що зараз можу лише дощити від мене, я міг би замовкнути, врешті-решт, «я волів би позбавити інших від власної біди». Результат? Повне утримання.

5. Я сам був енергетичним вампіром

Скільки разів, але скільки разів я злився, істерикував, тостував себе, звинувачував себе! Скільки разів я відбирав у мене життєву силу! Скільки разів я намагався піддати знак зупинки поспішаючи негативним почуттям! Тим часом, звичайно, я зовсім забув, що не зобов’язаний звертатися до себе. Я можу запитати, мені не потрібно соромитися. Наприклад, порада, допомога. І повторюю: мені не потрібно соромитися.

6. Я став майстром румінації

Одного разу я знайшов зображення в Інтернет-інфекції, де звучала фраза: "як би жуючи спалені калорії, я був би мертвим". У той період я не сильно посміхався, але потім сміявся з цього. Вирок мені ідеально підходив, добре було посміятися над собою, бо я побачив, що замість того, щоб розробити стратегію подолання, я застряг у мережі, як ногою муха - я просто ще більше заплутався в перенаселеності, у мене не було шансів позбутися від нього. Такий випадок, коли одночасно почуваєшся лівшею і боїшся пустощів.

І що було найбільшим уроком за весь цей період глибокої осені?

Нас формує багато речей, але ми також формуємо себе. Саме тоді я вирішив попрощатися зі своєю епохою костюмів-роботів.