Стрес - це, на жаль, неминуча частина життя. І хоча кожна людина має власні засоби боротьби з небажаною тривогою, щось, про що ви ніколи не думали, вселяє відчуття спокою силою цілющих кристалів. Існує маса різних кристалів, які слугують різним цілям, але жменька цих мінералів та дорогоцінних каменів - це кристали, присвячені для зняття стресу, зокрема.

відновлюють

Я знаю, про що ти думаєш: як, чорт візьми, несе з собою камінь, щоб допомогти мені заспокоїтись під час стресу? Як би дивно це не звучало спочатку, кристали використовувались з давніх часів за свої важливі цілющі властивості, а енергія, що міститься в кожному самоцвіті, насправді може допомогти підняти ваш настрій в одну мить.

Зараз я не кажу, що тримання білої кварцової скелі в кишені позбавить вас від напруги на все життя. Але поряд з використанням інших корисних механізмів подолання, таких як прості дихальні техніки та медитація, кристали можуть стати чудовим доповненням в управлінні цими набридливими, тривожними всепоглинаючими думками.

Спробуйте включити будь-який із цих п’яти мирних дорогоцінних каменів у свій день, щоб менше стресу та більше спокою.

1. Блакитний мереживний агат 1 для чіткого спілкування

Якщо ви коли-небудь потрапляли в ситуацію з кимось, де спілкування було дуже поганим, а напруга була на високому рівні, ви знаєте, яким напруженим може бути це лайно. Жоден з вас не може правильно висловити свої почуття, і врешті-решт незгода виходить з-під контролю і призводить до поранення почуттів у будь-якій крайності.

За даними інтернет-ресурсу Кришталеві сховища, блакитний ажурний агат приголомшливий для подолання труднощів у спілкуванні та непорозумінь - і всієї тривожної напруги, яку приносять ці ситуації. Візьміть цього поганого хлопчика з собою, щоб допомогти вам подолати ці важкі емоції, не руйнуючи життя.

2. Аметист для захисного енергетичного екрану

Чи знаєте ви ті дні, які здаються такими, що тягнуться назавжди, найгіршим чином? Здається, нічого не йде правильно, і ви відчуваєте, що стрес буквально поглинає вас з усіх боків.

Аметист тут, щоб врятувати вас у ті жахливі дні, друже. Цей чудовий кришталь лаванди розсіює негатив з вашого тіла, одночасно залучаючи всі позитивні відчуття. Згідно з блогом Energy Muse, який стверджує, що «демістифікує світ кристалів», кристали аметисту надзвичайно потужні і можуть буквально створити навколо вас «енергетичний щит», щоб уберегти від стресу та занепокоєння.

Так, ти зможеш зловити мене наступного тижня, коли я несу в кишені 20 цих поганих хлопців.

3. Рожевий кварц для особистого догляду

Стрес і занепокоєння - це дуже поглинаючі почуття, і коли вони вражають, важко придумати щось інше. Однак турбота про себе та співчуття дуже важливі в часи, коли вам погано, і кристали рожевого кварцу служать нагадуванням.

Кажуть, що рожевий кварц - це кристал любові та поклоніння, і це може означати любов до себе або любов до інших, або і те, і інше! Якщо ви несете одного з цих блідо-рожевих немовлят, покладіть одного поруч із ліжком або покладете одного на робочий стіл на роботі, це нагадає вам зробити глибокий і повний вдих і зануритись у всі TLC та догляд за собою.

4. Білий кварц будь-яких форм лікування

Незалежно від того, чи ваш стрес сягає глибше, як накопичення численних проблем у вашому житті, чи більш поверхневі відчуття від довгого списку справ чи неприємний робочий день, Clear Quartz тут, щоб допомогти вам знайти це. Почуття миру

Цей кристал справді робить все, і його часто називають «головним цілителем». Тримайте поруч прозорий кварц і використовуйте його для всього, що вас турбує, бо що б ви не сказали йому, щоб допомогти вам, ви почуєте його.

5. Чорний турмалін для підходу без стресу

Чорний турмалін - чудовий кристал для включення у ваші сеанси медитації завдяки своїй рівновазі та рівновазі. Тримайте його в долоні під час сидячої медитації як нагадування, щоб зняти напругу, яку ви можете тримати у всьому тілі.

Ви також можете відлупцювати цю дитину на роботі, якщо балаканина затьмарює ваш розум, і ви хочете прищепити почуття зосередженості під час щоденних завдань.

Цей універсальний і потужний камінь може бути не таким кольоровим або блискучим, як інші, але ви знаєте, що вони говорять: не судіть про чорний турмалін за його покриттям.