Заходи 5 на день 2015 р./Свинка Пеппа з «5 на день»
Поради, як годувати себе цією Осінню `5 в день` та свинку Пеппа
Асоціація «5 на день» та популярна маленька свинка Пеппа Свиня залишаються союзниками у своїх зусиллях заохотити найменших харчуватися краще та здоровіше. Таким чином, після акції «Фрукти та овочі, влітку більше, ніж будь-коли», вони повертаються з 10 порадами, як включити фрукти та овочі в повсякденне життя дітей.
Ми знаходимось в середині осені, ідеальний сезон, щоб насолоджуватися кольорами, які дарує нам природа, а також фруктами та овочами, які додаються до цього сезону.
З цієї причини дитячий персонаж Свинка Пеппа та некомерційна асоціація "5 на день" повертаються рука об руку, щоб продовжувати прищеплювати різноманітне споживання їжі з дитинства, зокрема особливо фруктів та овочів, які є важливими для здорового харчування.
Влітку Свинка Пеппа та "5 на день" принесли нам перший плакат цієї колекції, який показав нам прості та цікаві способи споживання фруктів та овочів на даний момент. Кампанія була дуже успішною, і тому Пеппа та "5 на день" хотіли продовжити цей прекрасний проект, зробивши рекламний плакат на осінь новими порадами та ідеями, щоб продовжувати пропагувати це позитивне повідомлення між батьками та дітьми під час цієї станції.
Новий плакат, який можна завантажити на офіційному веб-сайті Peppa та на веб-сайті "5 на день", зараз зосереджений на найбагатших сезонних продуктах осені. У ньому ми знайдемо корисні поради щодо їжі, за допомогою яких можна заохотити всю сім’ю добре харчуватися; Доповнити хороший сніданок мандарином або скористатися цим сезоном, щоб спробувати менш поширені фрукти в інші пори року, такі як гранат або ожина, - ось деякі з прикладів, які ми можемо знайти на цьому плакаті з 10 цікавими ідеями, якими можна поділитися малі з дому.
Свинка Пеппа - дитячий серіал, який став масовим явищем з моменту свого заснування у 2003 році, особливо серед хлопчиків та дівчаток у віці від 2 до 5 років. Одне із цінностей, яке найбільше прищеплюється у серії, полягає у різноманітній дієті, яка включає всі види їжі, з особливим акцентом на споживання фруктів та овочів, демонструючи, що вживання цих продуктів може бути чимось веселим і що люди діти з раннього віку.
Серія неодноразово демонструє своїх дійових осіб, які готують рецепти фруктів та овочів, їдять салати або збирають овочі прямо з землі. Це фантастична можливість показати, наскільки цікаво може бути створення рецепту з нуля, отримання їжі з саду та перетворення її на смачну страву, якою можна насолоджуватися в будь-який час доби.
Цей плакат стане другим у колекції, який має на меті підтримати повідомлення про споживання фруктів та овочів протягом року, охоплюючи всі сезони, будучи наступним взимку та закінчуючи навесні.
Його можна безкоштовно завантажити на веб-сайті Peppa (http://es.peppapig.com/) та на "5 в день" (http://www.5aldia.org/)
Чому важливо приймати фрукти та овочі з дитинства
Фрукти та овочі є ключовими продуктами харчування для всієї родини, але особливо для самих маленьких, оскільки вони забезпечують важливі поживні речовини для здоров'я, такі як вода, клітковина та широкий спектр вітамінів та мінералів, які важко знайти в інших продуктах харчування. Крім того, регулярне вживання фруктів та овочів у сімейному середовищі - це перший крок для дітей, щоб зробити це природним шляхом та без напруги інтегрувати їх у свої харчові звички. У дитинстві налаштовуються харчові звички, які зберігатимуться протягом усього життя і в значній мірі визначатимуть їхнє здоров’я у зрілому віці, тому важливо, щоб такі ключові продукти, як фрукти та овочі, були частиною їхнього повсякденного життя.
Активний спосіб життя та різноманітна дієта, багата рослинними продуктами, такими як бобові, хліб, макаронні вироби, картопля та фрукти та овочі, і де споживання жиру, цукру чи солі обмежена, необхідні для досягнення та збереження міцного здоров’я в дитинстві.
"За допомогою цього типу ініціатив ми хочемо сприяти покращенню здоров'я та просуванню відповідних звичок серед найменших, оскільки здорова дитина буде здоровою дорослою людиною", - говорить Нурія Мартінес Бареа, директор Асоціації "5 на день".