натуральні відновлювальні масла Вони є прекрасним союзником у зменшенні розмірів та формуванні тіла. Масажі рекомендуються тим людям, які не тільки хочуть схуднути, але і покращують свою фігуру. Відновлювальні оливи або тоніки дуже популярні на ринку. Однак ви можете створити власні олії з натуральними інгредієнтами, які краще для вас, оскільки вони не містять хімічних речовин.
Натуральні відновлювальні масла для схуднення
1 олія петрушки
Для приготування цієї олії вам потрібна лише 1 жменька петрушки, мигдалевої олії та каструля, яка не потрапляє на світло. Ви повинні змішати петрушку з олією, поки не побачите, що вона була добре подрібнена. Потім ви повинні пропустити смузі через ситечко, натискаючи ложкою, щоб петрушка випустила всі свої соки.
Суміш слід зберігати в банку з кришкою, яка також темна, щоб олія не окислювалася.
Найбільша користь цієї олії полягає в тому, що вона бореться із затримкою рідини. Щоб зменшити вимірювання, ви повинні застосовувати його, масажуючи живіт і ноги круговим способом.
2.Апельсинова та соєва олія
Це масло служить для зменшення вимірювань. Для його приготування потрібно 1/2 склянки соєвої олії, 1 1/2 літра води, листя м’яти, листя берези, шкірки 3 апельсинів. Його приготування дуже просте.
Додайте воду з маслом і перемішайте, потім додайте всі інгредієнти і варіть 2 години. На завершення потрібно процідити, видалити всі тверді речовини і вилити рідину в темну ємність.
Рекомендується застосовувати масло, масажуючи ділянки, де локалізований жир. Ідеальний час - це перед сном, оскільки відпочинок під час сну ідеально підходить, щоб його компоненти діяли.
3. Плавлення нафти
Цей сплав масел, крім того, що допомагає зменшити виміри, має зволожуючі та розслаблюючі властивості. Для цього вам потрібно лише 1/2 склянки оливкової олії, 10 крапель лимонної есенції, ялівцевої есенції, ефірної кипарисової, есенційної герані, кедрової есенції та м’яти. Приготування дуже просте: змішайте всі інгредієнти і вилийте отриманий лосьйон в темну ємність. Цей сплав масел ідеально підходить для зменшення розміру і може застосовуватися щодня.
4. Лимонна олія
Це масло ідеально підходить для зменшення заходів та усунення целюліту. Для його приготування потрібно очистити лимон від шкірки і використовувати цедру. Ви ставите його на 1 хвилину в гарячу воду, щоб прибрати гіркоту.
Потім ви змішуєте оливкову олію з лимонною шкіркою і кладете її в ємність, яка витримує високі температури. На завершення віднесіть ємність до плити на водяній бані на три години. Коли ви знімаєте його з вогню, ви повинні дати йому відпочити протягом доби, а потім застосувати його в тих місцях, де ви хочете зменшити свої виміри.
5. Олія грейпфрута та кава
Це масло чудово, не тільки тому, що воно допомагає нам зменшити виміри, але тому, що воно також працює як пілінг. Для його приготування потрібна цедра грейпфрута та кавових зерен. Перше, що вам слід зробити, це промити грейпфрут содою, потім очистити його від шкірки і зберегти шкірку.
Ми подрібнюємо шкірку і виливаємо її в скляну банку, а потім додаємо зерна кави. На завершення ми додаємо оливкову олію екстра вірджин. Цю суміш слід зберігати в темній ємності і залишити на тиждень у місці, де вона не буде сильно піддаватися впливу світла.
Через 7 днів ви застосовуєте його, масажуючи область, яку хочете зменшити.
Ці олії дуже легко приготувати, і крім того, що вони допомагають зменшити вимірювання, більшість з них працюють як релаксанти. Вперед і використовуйте їх і позбудьтесь цих додаткових заходів.
Ви можете назвати мене ненаситним блогером або Кармен, що вам більше подобається. Я людина з різними проблемами, яка любить писати про те, що він відкриває. З вами трапляється те саме? Тоді ми заведемо хороших друзів.