велосипедних

У ситуаціях ув'язнення (наприклад, у тому, що нам довелося жити через коронавірус) або в погану погоду, нам потрібно мати можливість тренуватися вдома. І це не варіант припинити фізичні вправи, оскільки ми можемо зашкодити своєму здоров’ю

Щоб зберегти здоров’я, потрібно зовсім небагато: якщо ви щодня рухаєтесь (бігаєте, ходите, їдете на велосипеді тощо) загалом 30 хвилин ви можете зменшити рівень смертності на 20% (докладно).

Якщо їзда на велосипеді - це ваша справа, вдома у вас не може не вистачити ролика для тренування. Якщо ви зробили крок для його отримання, ці сумніви можуть виникнути:

Який вибрати серед усіх, що є? Як дізнатися, чи працює це на вашому велосипеді? Яким критеріям керуватися, щоб придбати найкращий для вас?

У цій статті ми побачимо докладно 6 найкращих роликів для велосипедів хороше співвідношення ціни та якості. Ми проаналізуємо його плюси і мінуси, щоб ви вирішили, який з них вам найбільше підходить.

Зведена порівняльна таблиця

4 речі, про які слід пам’ятати перед вибором велосипедного тренажера

Підтримуються розмір та тип колеса. Якщо ви обираєте звичайний ролик (турбо), зверніть пильну увагу на дозволений розмір колеса. Зазвичай вони варіюються від 20 до 29 дюймів, але кожен виробник вказує різні розміри. Крім того, найбільш типові ролики призначені для роботи з гладкими кришками (ті, що мають шпильки, більше зношуються і видають більше шуму).

Роликовий тип. Можна сказати, що існує 3 типи. Ті, що мають прямий привід (заднє колесо вам не потрібне), які дуже тихі і не зношують колесо. Ті з циліндрів, які є більш реалістичними, але вимагають більше практики, щоб уникнути падіння з велосипеда (велосипед не прикріплений). Ті, що прикріплені безпосередньо до заднього колеса, відомі як турбо, забезпечують більший знос і створюють більше шуму, тому бажано мати додаткову кришку.

Тренажер. Існують різні симулятори, які дозволяють крутити педалі, імітуючи справжню гонку. Найпопулярнішими є: Zwift, Bkook, Tecx, My E-Training. Більшість роликів дозволяють приєднати датчик каденції для надсилання даних до програми, але ви повинні переконатися, що вона сумісна з програмою, яка вас найбільше цікавить. Якщо ви не зацікавлені в моделюванні, але хочете, щоб ваші навчальні дані були записані, вам також слід з’ясувати, чи має тренер датчик каденції чи ні.

Рівні опору. Для тренування сили та каденції в широкому діапазоні потрібно, щоб ролик мав найбільшу кількість рівнів опору. Крім того, наявність великої різноманітності рівнів дозволить вам імітувати різні типи схилів. Зазвичай буває 3 типів: механічний (більше шуму) або магнітний (менше шуму). Ролики з більш високою продуктивністю мають варіацію цифрового магнітного опору, так що програмне забезпечення для моделювання змінює його відповідно до імітованої місцевості.

Аналіз 6 найкращих велосипедних роликів

Проаналізувавши всі моделі та порівнявши інформацію від усіх типів користувачів, це 6 найкращих велосипедних роликів на даний момент.

6. Елітний Аріон

Якщо ви хочете поекспериментувати з чимось більш реалістичним, ніж типовий ролик, і у вас відчуття катання на вулиці, Elite Arion - один з найкращих варіантів на ринку.

Про нього так кажуть Це найбільш подібний спосіб катання по дорозі. Це вимагає певного тренування на початку, бажано стояти біля стіни або зі стільцями по боках, на випадок, якщо ваш баланс не вдасться.

Хоча він не має різного рівня опору, ви можете грати зі зміною велосипеда, як і в дорозі. Якщо вам потрібно потренувати багато сил, краще б вибрати інший тип роликів.

Як це працює? Циліндри, на яких колесо обертається, на кінцях ширші, ніж у центрі, тому велосипед має тенденцію рухатися до центру, навіть якщо рухатися в сторони.

З чого зроблена обертова частина ролика? Це гладка поверхня, антистатична пластикова суміш, призначена для зменшення шуму та зносу шин.

Цей ролик не має різних положень магнітного опору, хоча ви можете обрати більш високу версію моделі, Arion Mag, яка має 3 рівні опору.

Важливо: не гальмуйте велосипед над роликом, оскільки це може створити колії в циліндрі.

Що стосується симуляції, вона сумісна з датчиками каденції Misuro B + від Elite, тому ви можете використовувати додаток My E-Training.

Якщо ви ніколи не бачили жодного "на ходу", важко отримати ідею. Тож я залишаю вам відео, яке ви бачите як тренуватися з ним та кілька порад:

    Найближче до катання по дорозі. Навряд чи це вимагає обслуговування. Сумісний з Misuro B + та My E-Training App.
    Це може зайняти трохи часу, щоб пристосуватись до вашого стилю їзди. Інструкції з монтажу, які можна оновити.

5. Tacx Neo Smart

Якщо вам потрібен професійний тренер, який імітує реальне середовище, і у вас немає проблем з бюджетом, Tacx Neo Smart може бути тим, що ви шукаєте.

Чим відрізняються звичайні ролики? Для початку видалено всі фізичні приводи: ремінь, ролик та колесо. Причина? Оптимізуйте енергоефективність.

Що робить його революційним, так це те, що замість використання ремінної передачі та маховика (як і більшість роликів) опір подається через електромагніти на диску, на якому встановлений привід, так що інерція є змінною за допомогою програмного забезпечення.

В принципі, Tack Neo Smart можна використовувати на будь-якому велосипеді (і сумісний з карбоновими або алюмінієвими рамами). Єдиним мінусом є те, що він поставляється підготовленим для осі 9 × 135, і якщо у вас є інша, вам доведеться придбати адаптер.

Що стосується підключення, воно сумісне з ANT + FE-C, і ви можете керувати ним за допомогою сторонніх програм (Zwift, Bkool тощо). Програмне забезпечення отримує інформацію про швидкість, такт та потужність тренажера та керує гальмом.

На мій погляд, найдивовижнішим моментом є це ви можете імітувати реальне середовище. Це відчуття проїзду різними типами доріг: бруківкою, гравієм, пересіченою місцевістю тощо. Вібрація місцевості здається такою, ніби ви крутите педалі на відкритому повітрі. Щось брутальне.

Він має функцію «понижуюча передача» дуже добре імітує негативні схили (коли спускаєшся вниз). Коли мало нахилу, він підтримує швидкість, а коли є великий нахил, він прискорює швидкість.

Як негативні моменти: він досить важкий (більше 20 кг), тому, якщо ви хочете перенести його з одного місця в інше, це не дуже зручно, і його ціна підходить не для всіх кишень (хоча це цілком виправдано, якщо ви шукаю щось професійне).

Нарешті, хоча він має електродвигун, Ви також можете використовувати його без електричного струму. Звичайно, втрата здатності імітувати реальне середовище, але успіх виробника.

    Широкий вибір програмованих рівнів сили. Імітує реальне середовище (із схилами та різними типами місцевості). Сумісний з найпопулярнішими тренажерами. Включає підтримку передніх коліс.
    Ціна підходить не для всіх кишень. Він дещо важкий, що ускладнює його транспортування. Інструкції з монтажу, які можна оновити.

4. RelaxDays

Якщо ви хочете, щоб час від часу вдома катався дуже простий ролик, ви не проти, що там не дуже тихо, і ви хочете витратити мінімум, RelaxDays - цікавий варіант.

Валик RelaxDays німецького виробництва, тому він дуже міцний (вже відомо, що німці добре роблять справи ...). Щоб підкреслити, його знижена ціна порівняно з іншими роликами на ринку.

Він сумісний з колесами від 26 ″ до 28 ″ і має швидкий випуск, щоб не витрачати час на регулювання колеса. Він має зміну, яка кріпиться на кермі 7 рівнів механічного опору (немагнітний).

Валик складаний і дуже компактний, ідеально підходить, якщо у вас достатньо місця вдома.

Ти б'єш їх? Використання його з наконечниками може бути проблемою як через шум, так і через знос. Щоб зменшити шум і не зазнати зносу на звичному колесі, настійно рекомендується поставити гладке трубчасте колесо.

Щось, за що потрібно бути вдячним, це те, що виробник включає в ціну опору для переднього колеса (взуттєвий ріжок).

Коротше кажучи, дуже простий ролик для виходу з неприємностей, але стійкий завдяки якості своїх матеріалів.

    Один з найдешевших на ринку. 7 рівнів опору. Включає підтримку передніх коліс.
    Це досить шумно, навіть з плавними колесами. Закріплені колеса зазнають сильного зносу. Щоб користуватися програмою, потрібно придбати датчик каденції.

3. Елітна рідина Qubo

Elite Qubo - це для вас, якщо ви шукаєте безшумний ролик, ви будете робити важкі тренування, і вам не шкода, що ви зможете робити додаткові симуляції за допомогою програми.

Elite Qubo Fluid сумісний з колесами від 20 "до 29". Як ви можете бачити на зображенні, він має сучасний і мінімалістичний дизайн. Його швидко складати і дуже легко збирати/розбирати, чудово швидко зберігати, як тільки ви закінчите тренування.

Він виділяється своєю гідродинамічною системою, яка регулює зусилля, які ви докладаєте під час кручення педалей через ротор, занурений в масло. Звідси так тихо і що його виробник гарантує, що зменшення зносу шин на 20%.

Щось, про що виробник багато говорить, - це еластогель, але ... що саме?

Ну, це матеріал, з якого виготовлений циліндр, стикається з кришкою. Він виготовлений із свого роду стійкого гелевого пластику, що дозволяє валик він майже не страждає від зносу і не погіршується, продовжуючи термін служби.

На відміну від Elite Novo Force, він має більший діаметр (45 мм), щоб бути більш тихим, що разом із рідинною системою робить його найтихіших роликів на ринку.

ОКО: ми говоримо про плавне колесо. Якщо ви використовуєте MTB, рекомендується придбати шину, щоб уникнути шуму шпильок, або, ще краще, придбати дуже дешеве вторинне колесо, щоб вам не довелося щоразу міняти шину.

Крім того, якщо ваша ідея така робити важкі тренування, опір, який він надає, більш ніж достатній для роботи, хоча Ви також можете працювати з каденцією, якщо граєте з розробкою.

Конструкція ролика включає велику новинку порівняно із типовими роликами: рама велосипеда не залишається нерухомою, а рухається, щоб імітувати поведінку на дорозі.

Ще одна видатна новинка: тиск ролика на колесо залежить від вашої ваги, отже можна краще імітувати реальні зусилля їзди на велосипеді.

Він сумісний з Elite App (My E-Training). Якщо ви хочете мати статистику через додаток на своєму мобільному телефоні, вам потрібно встановити окремий датчик. Деякі приклади можуть бути такими, хоча у вас також є такі відомі бренди, як Garmin або Polar.

Таким чином, для того, щоб бути одним з найбільш повних і популярних роликів з основними функціональними можливостями, він має більш ніж прийнятну ціну.

Нарешті, якщо ви хочете отримати вдосконалену модель Elite з варіантом тренажерів типу Bkool, перевірте Elite Ramp.