Початок харчування викликає у батьків ряд питань. Особливо, якщо крім власних запитань вони навіть отримують слушну пораду, як починати, що давати дитині та чому. Я зібрав найпоширеніші помилки:
1) Якщо у дитини запор, слід починати годування
Батькам немовлят, які борються із запорами, часто рекомендують починати годувати, і це вирішить проблеми. Ще у 2-3 місяців немовлятам рекомендується давати їм апельсиновий сік, сливи, абрикоси, шипшину тощо. Однак це взагалі не рекомендується.
По-перше, важливо знати, чи справді це запор. У немовлят на грудному вигодовуванні стілець може втрачатися до 7-10 днів, не турбуючи дитину, через нижчий вміст клітковини в грудному молоці та той факт, що дитина майже здатна переробити його після певного віку.
Якщо у немовляти болить живіт, живіт здутий, він напружений, замість того, щоб використовувати домашнє завдання, у разі запору зверніться до педіатра! Іноді може знадобитися змінити формулу, але на задньому плані також може бути алергія.
У багатьох випадках початок годування лише погіршує симптоми запору, оскільки більшість продуктів, які можна давати на початку годування, - це кал (морква, яблука, картопля тощо). Затримка стільця - це зовсім інше явище, здебільшого спричинене страхом перед важкими випорожненнями кишечника.
2) Якщо грудного молока вже недостатньо, слід розпочати годування
Якщо грудного молока для дитини вже недостатньо і воно ще не дозріло для годування, втрачену кількість слід доповнити сумішшю та докласти зусиль для збільшення кількості грудного молока. Травна система дитини досягає 5-6 місяців, щоб перетравлювати їжу, крім грудного молока/суміші, раніше розпочате прикорм перевантажує травну систему, що може спричинити шлунково-кишкові розлади (наприклад, запор, біль у животі) та подальші алергії (харчова алергія тощо). .). травня.
3) Якщо дитина недостатньо жирна з грудним молоком/сумішами, слід починати годування
Якщо дитина їсть у міру необхідності, відповідно до своєї ваги (понад 5 фунтів 120 грамів/кг маси тіла/добу від харчових потреб дитини), пісяйте або какайте 5-6 разів на день, набирайте щонайменше 400 грамів на місяць і не шукати груди після їжі, не просити їсти більше, здаватися задоволеним, ситим, тоді повільний набір ваги, як правило, зумовлений структурними причинами, що не вирішується раніше прикормом.
Ця теорія полягає в тому, що дитина набирає більше ваги з овочів, ніж з грудним молоком, якщо організм дитини не може повністю перетравити споживання їжі, коли її починають до 6 місяців, тому більша частина того, що вона їсть, відсутня. надходить, він не засвоюється так добре, як може поглинати їжа на основі молока.
4) Якщо ваша дитина вже отримує овочі, але грудного молока мало, вам слід отримати суміш
Окрім овочів та пюре, сміливо годуйте грудьми за необхідності і дозволяйте дитині залишати грудне вигодовування під час кожного прийому їжі. Інстинкти немовлят добре працюють: повірте, якщо у них мало грудного молока, вони будуть їсти більше овочів, і поки ваше тіло потребує більше грудного молока, воно прийматиме його більше.
5) Якщо у дитини немає зубів, він не може пережовувати шматок їжі
Немовлята також можуть жувати яснами м’яко приготовлені шматочки, але навіть круасани, хліб! Це не повинно бути перешкодою для впровадження грудочок. Все, на що вам потрібно звернути увагу, це важче ковтати, тверді сирі фрукти (наприклад, яблука) та більш волокнисте м’ясо (наприклад, яловичина або дуже суха куряча грудка)!
6) Перетерте домашнє печиво слід давати у віці від 4-5 місяців, щоб запобігти алергії на глютен
Кілька років тому глютен (наприклад, борошно, хліб) все ще рекомендували вводити поступово, а рекомендували починати лише з віку 8-9 місяців. Згідно з чинною рекомендацією медсестри, глютен можна вводити у віці 6 місяців у випадку виключного грудного вигодовування та у віці 4-6 місяців у випадку немовлят, яких годують змішаними або сумішами. Звичайно, це не означає, що відтепер малюк може їсти всілякі хлібобулочні вироби, але тут також важлива поступовість: або пюре з круп, змішаних з фруктовим пюре або грудним молоком. Господарське печиво для цієї мети не підходить, в них повно цукру та інших шкідливих інгредієнтів, яких краще уникати.
Також важливо, щоб дитина отримувала грудне молоко принаймні протягом 3 місяців після введення глютену, якщо це можливо, оскільки це також зменшує ризик розвитку алергії на глютен.