Робота, заняття, диван ... Скільки годин ви проводите, не рухаючись?
Прогрес все більше робить наше життя комфортнішим, ми їдемо на роботу на машині або громадському транспорті, ми їдемо додому на ліфті та змінюємо канал натисканням кнопки на пульті дистанційного керування.
Але людина створена для руху, І цей малорухливий спосіб життя шкодить здоров’ю та погіршує статуру, саме тому ви знову і знову чули, що ми повинні досягти мінімуму щоденної активності.
Це кінець! Я повинен почати рухатися.
Це дуже легко сказати, але ... Звідки ви знаєте, чи досягаєте ви того мінімуму активності?
Ну, той самий прогрес, який робить нас більш сидячими, також допомагає нам бути здоровішими з такими аксесуарами, як браслети для активності, здатний записувати кроки, пройдена відстань, пульс та багато іншого.
Ви вже знаєте, що вам потрібен браслет для занять, тепер ... перейдіть, щоб вибрати найкращий!
7 найкращих браслетів за якістю та ціною за 2020 рік
7. Huawei Band 4
ℹ Браслет для занять дешево і дуже зручно завантажувати, завдяки вбудованому роз'єму USB.
-
Автономія: 6 днів
Сповіщення: Так
Занурення в воду: Так GPS: Не
Спортивні режими: 9
Якщо ви хочете почати рух, не роблячи великих витрат, це правда, що у вас небагато надійних та якісних варіантів, хоча винятком є Huawei Band 4, браслет для активності з великий 0,96-дюймовий кольоровий дисплей, здатний виміряти частота серцевих скорочень, кроки, насиченість крові киснем, відстань, швидкість і калорії.
Що ще стежити за якістю сну, отримує повідомлення соціальних мереж та обміну повідомленнями, і ви можете вибрати між ними 9 спортивних режимів.
Він важить всього 20 грам і стійкий до води (5 атм), тому з ним можна навіть плавати.
система зарядки цього браслета - ще одна його сильна сторона, оскільки це роз’єм, який можна підключити до будь-якого USB, і який виявляється простим видаленням частини браслета, натискаючи на вкладку. Нарешті пристрій, за допомогою якого ви можете забути постійно шукати кабелі та зарядні пристрої!
Браслет для активності, щоб почати рухатися, не витрачаючи багато коштів, хоча простий і з невеликою кількістю функцій, та з скромний акумулятор. Також є щось, що дратує, і це є, коли ви користуєтеся мобільним телефоном, додаток продовжує надсилати сповіщення на браслет, і це непотрібно, оскільки ви бачите їх на своєму мобільному телефоні.