Коли ви заходите у ванну, щоб спорожнити кишечник, ви легко зможете виявити, чи справи йдуть добре чи ні. Є багато причин, чому стілець не має характеристик, необхідних, щоб говорити про "нормальний", таких як частота, колір, форма, розмір і консистенція. Хоча нам не завжди ясно, що було б говорити про нормальність, а що ні.
Здається, для багатьох це тема, яку не потрібно обговорювати. Навіть медичний візит перестав приділяти належну увагу. Але реальність така, що корм може дати набагато більше інформації, ніж ми часом думаємо про здоров'я всього нашого тіла, тому ми будемо говорити про це.
7 типів стільця за шкалою Брістоля
Вміст стільця в першу чергу - це в основному вода, а потім клітковина, мертві клітини, живі та мертві бактерії та слиз. Таким чином, органічна речовина становить 90-95% сухої маси.
Частка складу - це те, що сильно варіюється в залежності від типу стільця. Далі ми побачимо 7 типів калу за шкалою Брістоля, візуальну таблицю, яка використовується в медицині для класифікації калу людини.
Тип 1: Основні запори
У випадках 1 типу суб'єкт страждає на серйозні запори. Стілець дуже твердий, і в ньому немає рідини. Це корм з дуже шорстким зовнішнім виглядом і представлений окремими шматками, ніби це кролячий послід.
Тип 2: Легкий запор
Це вже не такий твердий стілець. Вони, як правило, мають витягнуту форму, і ніби там прикріплені різні грудочки. Вони вважаються типом легкого запору, і ви повинні бути напоготові, щоб повернутися до норми.
Тип 3: Звичайний
Цей корм є цільним, витягнутий і послідовний, і має різні ухили на своїй поверхні. Це тип дефекації, який вважається таким, що відповідає нормам.
Тип 4: Звичайний
Цей вид екскрементів також представлений цілісно, і його поверхня визначена так само гладко. Його консистенція не така тверда, вона досить м’яка, але зберігає форму.
Тип 5: Нестача клітковини
Тип 5 далеко не нормальний і характеризується своєю пастозністю. Зазвичай це трапляється в різних фрагментах і втрачає консистенцію, яку ми бачили в попередніх випадках до цього часу.
Тип 6: Легка діарея
У цьому типі табурету вигляд вже досить рідкий. Він дуже м’який, і я добре знаю нормальні параметри.
Тип 7: Велика діарея
Діарея в цьому випадку тотальна. Стілець повністю рідкий. Часто доводиться відвідувати ванну не один раз, і крім розгляду самої проблеми, особливу увагу потрібно приділити втраті рідини з організму.
Аномальні типи стільця за шкалою Брістоля
При випорожненнях 1 та 2 типів кишковий транзит утруднений, а дефекація може бути важкою і навіть болючою.. У цих випадках речовина може тривалий час знаходитися в травній системі, що становить потенційну проблему. Відходи речовин повинні якомога швидше покинути наш організм, щоб запобігти поглинанню небажаних речовин.
Типи 3 і 4 є репрезентативними для форми та фактури, які повинні мати стільці, і вони свідчать про гарне здоров’я. Збалансоване харчування, вживання достатньої кількості води та регулярні фізичні навантаження стимулюють цей вид стільця.
Стілець типу 5 більше не входить у норму і, як правило, пов’язаний з відсутністю дієти. У типів 6 і 7 вже є діарея, і, ймовірно, у вас кишковий вірус або будь-який інший вплив, що впливає на здоров’я організму .
Якщо рідкий стілець зберігається, слідкуйте за можливим зневодненням. Уражена людина повинна пити багато рідини з електролітами, щоб не втратити занадто багато мінеральних солей.
Неприємний запах - це не нормально
Є багато людей, які страждають від надмірного метеоризму і поганого запаху. Виникнення цих проблем полягає в товстій кишці, де неперетравлена їжа ферментується, щоб витягти кінцеві поживні речовини та викинути решту.
Якщо товста кишка працює належним чином, це призводить до регулярного спорожнення кишечника, не видаючи надто багато запаху. І навпаки, Коли стілець стає дуже смердючим, це через наявність шкідливих бактерій та дріжджів, які впливають на функціонування нашої травної системи..
Ця шкідлива флора кишечника виробляє рясні гази, такі як вуглекислий газ, метан або водень. Це свідчить про те, що їжа погано засвоюється, а товста кишка відчуває труднощі з виконанням своїх функцій. Основною проблемою є відсутність хороших бактерій, що може сприяти прийому пробіотиків.
Бібліографічні посилання
Mínguez-Pérez, M. та Benages-Martínez, A. (2009). Шкала Брістоля - корисна система для оцінки форми стільця ». Rev Esp Enferm Dig, 101 (5), 305–11.