Здається, що Tik Tok, Незважаючи на заборони, вона продовжує залишатися еталоном та мережею, яка зросла найбільше та впливає найбільше. Але він робить це не лише для своїх відеороликів танців та однохвилинних пісень, а й для інших більш корисних тем, таких як особистий догляд. І це те, що 75-денний виклик змінити свою фігуру охоплює мережу.

75-денний

Правда в тому, що ця китайська соціальна мережа вже виступає перед всемогутніми Instagram з точки зору тенденції, принаймні у наймолодшої, яка намагається змінити напрямок. Але зупинимося на цій тенденції в Росії Tik Tok і це також відкрило дискусію щодо придатності його проведення. Давайте подивимось, з чого він складається.

Що таке 75 Hard Callenge від TikTok

Як випливає з назви, мова йде про важкий виклик, у буквальному перекладі з англійської. Це не тільки важка підготовка, але і радикальна зміна життєвих звичок. хештег на TikTok # 75hard має понад 34,4 мільйона переглядів лише на цій платформі. Це рекламується як спосіб "розвитку розумової стійкості".

Енді Фрізелла, Мотиваційний спікер, автор і власник компанії, що займається харчовими продуктами, він є творцем цієї системи. Попросіть продовжити п’ять правил протягом 75 днів поспіль. Якщо ви прослухаєте будь-який з них, навіть один раз, вам доведеться починати спочатку з першого дня. Тоді ми побачимо, з чого вони складаються.

Для деяких ця програма небезпечна; для інших це виклик, який штовхає вас до меж І як наслідок, зміниться не тільки ваше тіло, але й ваше життя та ваш менталітет. Безперечно, що якщо ви хочете піти за ним, ви повинні мати мінімум не лише волі, але й фізичного походження. Мова йде про користувачів, які стежать за ним, у яких є не менше, ніж хобі бігати марафонами.