Ваш улюблений біопортал

відростити

Ви також прагнете здорових, міцних і довгих нігтів? Я люблю свої нігті, Я буквально їх вирощую, балую, балую, малюю усіма кольорами веселки, пилюю більшими чи меншими блискітками (у мене немає терпіння лише для нейл-арту 😀). Ось кілька моїх порад про те, як відростити довгі нігті.

1. Скляна пилка як єдина ефективна зброя

Можливо, ви вже чули про це нігті не слід стригти, а пиляти. Різання може зламати і потріскати мої нігті - я також вдаюся до цього лише раз у раз, коли хочу кардинально вкоротити нігті. Зазвичай я підганяю і формую нігті за допомогою пилочки - з великою кількістю більш придатною, ніж недобросовісна металева пилка, є скляна пилка. Нігті не слід подавати відразу після душу або навіть мокрими - мокрі нігті легше ламаються. Їх також слід подавати в одному напрямку, щоб між нігтьовими пластинами не потрапляли бульбашки повітря, що знову призводить до їх розриву. Полірування нігтів також важливо - це покращує кровопостачання нігтьових ложків, стимулюючи тим самим їх ріст.

2. Використовуйте засіб для зняття лаку без ацетону

Що вам слід використовувати засіб для зняття лаку без ацетону, можливо, вам навіть не потрібен спеціальний акцент - ацетон видаляє вологу з нігтів і порушує їх природну захисну плівку. Сьогодні також є ще кілька засобів для зняття лаку з натурального вигляду, можливо, я спробую незабаром ту, що від бренду Sante. Якщо у вас є інші поради щодо природних засобів для зняття лаку, сміливо діліться ними з нами!

3. Нігті повинні бути захищені

Мої нігті в основному пофарбовані - лак захищає нігті від можливих пошкоджень поверхні. З іншого боку, більшість лаків, на жаль, сповнені хімії - принаймні кілька не зовсім натуральних, але принаймні більше натуральних лаків для нігтів вже вийшли на ринок - тому вам не слід фарбувати нігті без зупинок, вам слід потурати їм тут і там відпочинок. 🙂

Також бажано використовувати ґрунтовку - завдяки чому лакові пігменти не всмоктуються безпосередньо в ніготь, що є для них більш щадним і запобігає пожовтінню. Найбільш ідеально, якщо праймер також живить - я особисто ще не дозволив Nail Envy Matte від OPI, але коли я порівнюю його склад з нашим списком небезпечних речовин в лаках для нігтів, я відчуваю безпосередню провину! І я дуже чекаю на пошуки Барбі гарного природного базового покриття - але тсс, у вас його від мене немає! 😛

Також слід захищати нігті (і руки) під час миття посуду або роботи з побутовою хімчисткою - захисні гумові рукавички це повинно бути само собою зрозумілим, хоча я розумію, що ви не хочете марнувати час з ними вдома ...

4. Оливкова ванна

Перед кожним новим лаком ви можете побалувати і нігті ласкава ванна в оливковій олії. Оливкова олія використовується в догляді за шкірою та волоссям в Середземномор'ї з незапам'ятних часів. Він містить мінерали, білки та вітаміни, найбільш корисний для нігтів вітамін Е. Просто підготуйте миску з теплою водою, додайте дві столові ложки оливкової олії і занурте нігті в оливкову ванну на 3-4 хвилини.

5. Лимонний пілінг

Давайте залишимося з оливковою олією і приготуємось домашній лимонний пілінг для рук і нігтів. Все, що вам потрібно зробити, - це змішати цукор з оливковою олією та лимонним соком, за бажанням аромат можна підтримати кількома краплями ефірної олії. Я не вказую точну кількість інгредієнтів, щоб ви могли приготувати невелику або більшу частину пілінгу точно відповідно до ваших потреб, а також - для більш сухих рук його можна зробити більш оливковим, хтось може захотіти його більш-менш лимонним.

Я епізодично обдираю руки, особливо в той час, коли вирішую трохи відпочити від лаку - беру трохи пілінгу в долоні і розтираю ним внутрішню і зовнішню сторону рук, особливу увагу приділяю області навколо нігтів і кутикули нігтя. Я змию пілінг через деякий час. Кристали цукру обережно видаляють мертву шкіру, а завдяки олії шкіра рук залишається добре зволоженою.

6. Касторова олія

На додаток до оливкової олії, воно також впливає на догляд за нігтями Касторове масло - яке зміцнює нігті, підтримує їх ріст і приносить користь кутикулі нігтів. Дуже тендітний і пошкоджений ніготь допоможе крапля касторової олії для кожного нігтя і подальший короткий масаж регулярно, щодня (бажано ввечері перед сном) протягом принаймні двох тижнів.

Я його також змащую маслом, хоча в даний час у мене немає касторової олії вдома, але будь-який інший ароматний кокосовий горіх також мені послужить. Коли мої нігті «ламаються», і я не хочу готувати оливкові ванни або трубочки з пілінгом, принаймні я змащую їх кілька разів. Для більш інтенсивного ефекту нігті і всю руку можна змащувати ввечері перед сном, надягати на руки бавовняні рукавички і залишати працювати всю ніч.

7. Крем, складка, крем!

Олії, безумовно, найкращі для живлення нігтів і шкіри рук, але когось може заперечити жирне відчуття, яке завжди з’являється через короткий або довгий час після їх використання. Крім того, тюбик крему поміщається більше в моєму сумочці, ніж пляшка олії - ось чому у мене є ціла колекція кремів для рук (хоча я визнаю, що більшість з них не є природними: blush:), які я стратегічно розмістив по всьому будинок і є невід’ємною частиною інвентарю в моєму сумочці. Регулярне кремування рук і нігтів, безумовно, корисно, але якщо ви можете, ви можете також дотягнутися до натуральної косметики тут - мене найбільше зацікавив барвистий і ароматний бренд Love & Toast, креми для рук якого непереборні.!

8. Краса нігтів також виходить зсередини

Кажуть, що краса походить зсередини, і наскільки красивими, здоровими та міцними будуть наші волосся, нігті чи шкіра, залежить від того, які поживні речовини ми даємо своєму тілу у своєму раціоні. Білок, кальцій, залізо і вітаміни А, В і Е особливо корисні для здорових довгих нігтів. Вони містяться в злаках, бобових, (зелених) овочах, насінні, горіхах, рибі та яйцях.