• Стовпець
    • Дизайн-бістро
      • похмілля
        Zigó Csigó
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Веганське
      • Крістоф Штайнер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пори року
      • Сара Горват
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Королева каш
      • Кріштіна Геклер
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Пасі Спайц
      • Олівер Горняк та Габор Топар
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Привіт Каррі
      • Ágnes Gócs
        рецепти та твори
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
      • Яблуко
      • картопля
      • Каштан
      • капуста
      • груша
      • гарбуз
      • слива
      • соло
  • Стовпець
    • Обличчя
      • рецепти святкування
      • Угорські кухарі
      • Портрети
    • Пори року, випадки
      • Великдень
      • Різдво
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
  • Стовпець
    • Здоров'я
    • пішли зі мною!
    • Світ
    • Новини
    • Тисяча облич індички
    • Сендвіч тижня
  • Стовпець
    • Топ-списки
      • десерт
      • здоров'я
      • спеції
      • гастро
      • Дитина
      • фрукти
      • м'ясо, риба
      • пити
      • кухонний інструмент
      • кухонні поради
      • літо
      • падіння
      • весна
      • зима
      • подорожі
      • овочі
  • Стовпець
    • Місця
      • кондитерські вироби
      • магазин морозива
      • кафе
      • магазин чаю
      • бістро
      • ресторан
      • пивоварня
      • ринок/пекарня
      • вулична їжа
      • здоров'я
      • дружній до дитини
      • собака привітна
      • Угорська
      • міжнародний
      • винний бар
      • коктейль-бар
      • пивний ресторан
  • Стовпець
    • Сирі матеріали
    • Підготовка
  • Стовпець
    • Інструменти
    • Заміна
  • Стовпець
    • Гігієна
    • Приготування випічки
  • Стовпець
    • Зберігання
  • Стовпець
    • Хитрощі
  • Мартон Адрієнн
  • Фейскук
    • Дизайнерське бістро - Zigó Zita
    • Веган - Штайнер Крістоф
    • Пори року - Сара Горват
    • Королева вівса - Кріштіна Геклер
    • Пасі Спайз - Олівер Горняк та Габор Топар
    • Єва Беззег
  • Відео
  • Рецепти
  • Практики
  • Журнал

Звичайно, провина розвивається сама по собі, якщо ми вкинемо регулярний і здоровий раціон протягом усього тижня в суту на наступні вихідні - заради деяких чизбургерів чи жирної їжі. Зараз 8 експертів з питань харчування говорять про те, що вони споживають, коли їх вражає котяче молоко. Є продукти, які окрім пом’якшення вовчого голоду, спричиненого похміллям, також живлять організм.

1.Ріаннон Ламберт: каша

“Правильне зволоження є наріжним каменем здорового способу життя, і коли ви вживаєте алкоголь - а наступного дня - пийте більше води. Крім того, наступного дня я зазвичай їжу поживну та ситну їжу: смузі чи кашу з насінням та ягодами ».

2.Катаріна Кайзер: вуглеводи

“По-перше, ви потрапляєте в моє тіло мінерали (наприклад, кокосова вода), щоб допомогти детоксикації. Тоді я завжди жадаю чогось соленого, що не надто гостре (щоб я не напружував живіт). Для мене вуглеводи необхідні, коли я гуляю, тому я з’їдаю щось із квасолі ”.

3.Степ Вільямс: Багато рідини

«Окрім того, що в цей час мені найбільше хочеться піци, чіпсів та морозива, я відчуваю себе набагато краще, коли ти вводиш у моє тіло багато рідини і з’їдаєш щось поживне; наприклад, яєчня з авокадо ".

4.Мональ Шушане: Тост з гуакамоле

«Це задовольняє нашу тягу до високих вуглеводів і жиру до похмілля, але при цьому доставляє високоякісні жири в наш організм. Крім того, я зазвичай п’ю кокосову воду, яка зволожує та забезпечує електролітний баланс ».

5. доктор Емма Дербішир: яйце всмятку

"Окрім постійного пиття води, я наступного дня на сніданок з’їдаю яйця всмятку з тостами".

6. Кім Пірсон: яєчно-майонезний бутерброд

“Вівсянка або копчена тріска, можливо, яєчно-майонезний бутерброд. Це залежить від того, кого я оберу, наскільки я похмільний ».

7. Фай Таунсенд: копчений лосось, яйця та спаржа

“Я постійно п’ю воду на додаток до алкогольних напоїв, оскільки гідратація є основною - і саме так я починаю наступного ранку. На наступний день важливо поповнити запаси цукру в крові та електроліту. Яйця містять таутин і цистеїн: перший зменшує шкідливий вплив алкоголю на печінку, а другий допомагає розщеплювати ацетальдегіди (побічний продукт розпаду алкоголю) ».

8. Алексіс Пул: тост з яйцями

“Я хочу простий, легкий сніданок, коли я у тусовці. Яєчний тост ідеально підходить для цього ".