@zaniram, як виглядає живіт через тривалий час, він плоский або вони знову починають утворювати жирові ванкусики, і ти також звертаєш увагу на дієту чи ні, і ти пишеш, що це не дуже боліло і як довго воно зажило скільки часу вам доведеться підніматися або бути обережним

абдомінопластика

трафіку, я піднімався близько 2 днів, так що майже нерухомо, а потім приблизно двічі на годину протягом дня близько тижня (все-таки після обіду я відчував, що втомився і мені довелося лягти). Я не піднімав важких речей (дітей) протягом 6 тижнів, але напр. Здається, через 4 дні я пропилососив. Тривалий час живіт також знаходився зверху плоского і під рубцем шини. Я довго не тренувався, бо мені це боліло і в мене не було сміливості, я боявся, що щось станеться, коли вони будуть мною. Я почав правильно займатися близько 2 тижнів тому. У мене не була надмірна вага, у мене просто була проблема з м’язовим інтервалом, я відклав 2 кг під час операції, яку заснув, виконуючи вправи, але все-таки живіт виглядав краще, ніж раніше. Доул, нижче рубця, живіт все ще трохи опуклість, і я сам гадаю, чи буде вона повністю рівною. Я намагаюся їсти, хоча солодке для мене є проблемою, якщо я з’їдаю все, у мене точно 70 кг. зараз у мене 55 при зрості 160 см, до операції мені було 58. до цього у мене теж було 53, але живіт все ще застряг, тому це був чудовий вибір, я зовсім не про це шкодую і рекомендую - джи-е-е текст 🙂