Ягода асаї: поживне диво з Бразилії
- асаї - один з найбільш поживних фруктів у світі
- Acai містить найбільшу кількість антиоксидантів, відмінно підходить для боротьби зі старінням
- асаї допомагає підтримувати здоров'я системи кровообігу, а також травного тракту
- acai підтримує процес схуднення
Що таке Acai Berry?
Acai - рослина, що походить з Центральної та Південної Америки. Ягода асаї - це невеликий ягідний плід червоно-фіолетового кольору, який росте на пальмі і називається асаї (Euterpe oleracea) - відомий у Бразилії як дерево життя. Ягода асаї сильно нагадує форму і колір гігантської чорниці. Плоди асаї не можна вживати безпосередньо після очищення, але з них потрібно приготувати екстракт. Дрібні ягоди, які стають дедалі популярнішими, особливо після його входить до категорії "суперпродукти". Ягоди асаї дуже багатий антиоксидантами, вітамінами та мінералами. Ягода асаї також відома своєю здатністю сприяти впливу дієт, захистити шкіру, зменшити ризик серцево-судинних захворювань та запобігти певним типам раку.
Мірою для порівняння антиоксидантних властивостей їжі є т. Зв Ємність радикального поглинання кисню (ORAC). Згідно з даними, опублікованими в 2005 році в журналі "Сільськогосподарська та харчова хімія", ви можете порівняти порівняння Acai з іншими фруктами та овочами:
Вживання великої кількості фруктів та овочів з високим числом ORAC, таких як ягоди асаї, шпинат та чорниця, може допомогти уповільнити процеси, пов'язані зі старінням в організмі та мозку. Acai Berry знаходиться у верхній частині діаграми ORAC.
Що таке значення ORAC? Науковий стандарт вимірювання ефективності противільних радикалів (антиоксидантів) у продуктах харчування в даний час виражається в одиницях ORAC. Діаграма ORAC широко використовується в галузі антиоксидантів та окисного стресу. Чим вищий рівень ORAC у продуктах, тим краще, тим краще для людини.
Склад
| Вміст активних речовин у добовій дозі | |
| 1 доза містить Ягода асаї 2000 мг (найвища концентрація на ринку) | 2000мг |
Порівняння з продуктами Acai Berry на нашому ринку
| Заголовок | Кількість добових доз | Зміст Acai Berry у d.d. | Ціна |
| Acai Berry тонкий | 30 | 500мг | 16 € |
| Супер Acai 1200 | 30 (60 капсул в упаковці) | 1200мг | 18 € |
| Acai Berry 2000 | 30 (60 капсул в упаковці) | 2000мг | 27 євро |
З таблиці видно, що Acai Berry 2000 має найкраще співвідношення концентрація-ціна.
Як працює Acai?
Acai також називають суперпродуктом з наступних причин. Цей фрукт, природно, містить найбільшу кількість антиоксиданти Вітаміни В1, В2, В3, вітамін Е, С, фосфор, кальцій, калій, клітковина, білки а також кількість здорові жирні кислоти. Ягода асаї містить антиоксиданти: антоціани, феноли, флавоноїди, проантоціанідини, ксантони, а також Омега 3, Омега 6 та Омега 9. Ягоди асаї дуже багаті на вітаміни, мінерали, омега та сильні антиоксиданти, а їх склад пояснює їх різні властивості та переваги.
Причиною цього є неймовірно високий рівень антиоксидантів у плодах асаї людина почувається молодшою, повніша енергія, а також може спричинити ремісія проблем зі здоров'ям. Дослідження також підтвердили, що антиоксиданти можуть допомогти регуляція рівня холестерину в організмі.
Acai містить 2 незамінні жирні кислоти - омега 6 та омега 9. Дослідження підтверджують, що омега 6 сприяє зниженню холестерину ЛПНЩ, що шкідливо для організму, а омега 9 допомагає підтримувати холестерин ЛПВЩ, який корисний для організму.
Високий рівень антиоксидантів у фруктах асаї відіграє важливу роль у підтримці правильне функціонування серцево-судинної системи, що забезпечує циркуляцію крові в організмі.
Темно-фіолетовий колір плодів асаї обумовлений т.зв. антоціани - речовини, які приділяють дедалі більше уваги в дослідженнях заради їх сприятливого впливу на здоров’я людини.
Переваги використання ягоди Acai Berry та цілющі властивості Acai
Лікування Acai найчастіше пояснюється покращенням у наступних областях:
Захист від хвороб, раку, вірусів -
- допомагає запобігти пухлинам і раку, містить антиоксиданти
- діє проти старіння
- допомагає запобігти утворенню ракових клітин
- відновлює енергію та життєві сили
- формує тіло
- стимулює імунну систему
- посилює лібідо
Втрата ваги - дієта - травлення
- сприяє схудненню
- природним чином пригнічує апетит
- лікування різних проблем травлення
- застосовується для лікування діареї
- застосовується для лікування запорів
- очищення товстої кишки
- регулює рівень холестерину
- бореться з діабетом
Втрата ваги - лікування ягодами асаї допомагає збільшити швидкість метаболізму, в результаті якого організм спалює зайві жири, завдяки високому вмісту жирних кислот омега-3 та жирних кислот омега-6. Ще одна перевага полягає в тому, що асаї може певною мірою коригувати апетит, оскільки він містить багато клітковини, яка відганяє голод. Перевага цього фрукта в тому, що він допомагає правильному руху їжі в травному тракті, що зменшує ймовірність того, що їжа довше не затримається в організмі і не перетвориться на жир.
Серце - Артеріальний тиск - Кровообіг
- захищає від серцево-судинних захворювань
- сприятливий вплив на серце
- бореться з високим кров'яним тиском
- зменшує серцебиття
- покращує кровообіг
- підтримує регенеративний сон
Артеріосклероз - Це серйозне захворювання - засмічення і затвердіння артерій в організмі людини. Антоціани як ефективні антиоксиданти блокують окислювальні процеси в організмі людини. Вони можуть захищати цілісність ендотеліальних клітин, що утворюють стінки судин, і допомагають підтримувати цілісність мікрокапілярів.
Шкіра - Очі - Волосся
- ефективна боротьба зі старінням шкіри
- захист від шкірних захворювань
- екзема, псоріаз, сухість шкіри
- захист очей
- зменшує зорову втому
- зміцнює нігті та волосся
- повертає блиск волоссю, шкірі та нігтям
- допомагає у загоєнні ран, порізів та травм
Здоров’я зору - Лікування Acai може поліпшити зір різними способами. Японські дослідники опублікували результати недавнього дослідження, що вивчало вплив асаї на зір пацієнтів. Встановлено, що група пацієнтів з Acai Berry краще адаптувала зір до темного середовища та відчувала менше втоми очей, ніж група плацебо.
Запалення- Ягода асаї містить т. Зв антоціани - антиоксиданти, які ефективно нейтралізують ферменти, що руйнують тканини в організмі людини. Вони активно попереджають негативний вплив вільних радикалів на тканини. Вони також можуть бути корисними для відновлення пошкоджених білків у стінках судин.
Нервова система- антоціани можуть запобігати т. зв нітрація тирозину - модифікація функції білків, що супроводжує захворювання - серед інших часто неврологічних захворювань. Показано, що антоціани сприяють зміненню вікових неврологічних розладів.
Діабет - одним із серйозних ускладнень, що супроводжують діабет, є т. зв діабетична ретинопатія, яка часто призводить до сліпоти пацієнта. Цей стан спричинений розширенням, розтріскуванням та витоком рідини з капілярів в оці. Розвивається набряк, який спричиняє недостатній приплив крові до зорового нерва. Прагнучи відновити тріщинні капіляри, тіло стрімко створює нові капіляри, але вони тріскаються і ще більше ускладнюють всю ситуацію. Антоціани можуть запобігти витіканню капілярів і запобігти ненормальному росту білка в організмі.
Acai Berry: Поєднання з іншими рослинами
Acai Berry дуже добре доповнює ягоди годжі (підтримує імунну систему, діє проти старіння, захищає шкіру, захищає від хвороб та допомагає запобігти раку), куркуму (потужний антиоксидант, сприяє травленню, знижує рівень холестерину, допомагає запобігти раку), женьшень ( додає бадьорості, енергії, підтримує імунну систему, знижує рівень хлостеролу, допомагає при цукровому діабеті), мака (постачає лібідо, силу, енергію), гуарана (природно пригнічує апетит, постачає енергію, присутність розуму, ясний розум), нарешті, хлорела та Спіруліна (надзвичайно багата на вітаміни та мінерали, допомагає дієті, зміцнює імунітет, витривалість, підтримує здоровий захист шкіри та волосся).
Ягода асаї дуже популярна
Дозування:
Рекомендована кількість - 1-2 капсули ягоди асаї на день, бажано після їжі.
Побічні ефекти
Пацієнти дуже добре переносять вживання цього препарату. Ускладнення при використанні невідомі. Продукт також підходить для вегетаріанців. Він не містить глютену.
Часті запитання про ягоду асаї
Що таке Acai Berry?
Це червоно-фіолетовий плід, який росте на пальмі асаї і має довжину близько 3 см. Дерево родом з Південної та Центральної Америки, і одним з найпоширеніших місць, де це дерево зустрічається, є басейн Амазонки.
Що робить цей фрукт здоровим?
Ягоди ягоди асаї також називають «суперпродуктами», оскільки м’якоть цієї ягоди повна антиоксидантів, амінокислот та незамінних жирних кислот.
Який тип антиоксидантів, жирних кислот і вітамінів міститься в ягоді асаї?
Велика кількість антиоксидантів, олеїнової та лінолевої кислот, які належать до омега-жирних кислот, кальцію, вітамінів С, Е, D та K.
Ягоди асаї можна їсти свіжими?
Якщо ви не живете в районі, де росте це дерево, їсти свіжі ягоди не можна. Ягоди швидко псуються, їх слід вживати протягом 24 годин після очищення. Ці ягоди можна знайти ліофілізованими, порошкоподібними та в харчових добавках.
Цей фрукт такий же корисний, як чорниця?
Ці фрукти корисніші за чорницю, оскільки мають ще кращий вплив на здоров’я. Вони містять більше антиоксидантів, ніж багато інших фруктів, таких як журавлина, малина, ожина та полуниця.
Вже проведено дослідження, або вся інформація про цей фрукт - це лише думка людей?
Було проведено кілька досліджень, багато з яких були зосереджені на антиоксидантних властивостях та різних захворюваннях, які ягоди можуть допомогти запобігти. Дослідження також зосереджувались на деяких захворюваннях через кількість жирних кислот та інших властивостей ягоди асаї, які можуть допомогти запобігти підвищеному холестерину та хворобам серця.
Прийом ягоди Acai Berry може допомогти знизити рівень холестерину?
Ягоди мають високий вміст вітаміну С та Е та вищий рівень мононенасиченої олеїнової кислоти, ніж будь-яка інша їжа. Вони також містять жирну кислоту, яка необхідна для поліпшення клітинних функцій. Вони також містять фітосероли і мають високий вміст клітковини. Всі ці властивості можуть допомогти знизити високий рівень холестерину. Олеїнова кислота, яка є моно-омега-9 кислотою, та лінолева кислота, поліненасичена омега-6 кислота сприяють зниженню рівня холестерину ЛПНЩ, тоді як підтримання здорового рівня ЛПВЩ сприяє зниженню рівня холестерину.
Вони допомагають плодам асаї пальми схуднути?
Вживаючи здорову дієту, фрукти можуть сприяти зниженню ваги, прискорюючи повільний обмін речовин та збільшуючи енергію. Антиоксиданти, вітаміни, жирні кислоти та інші корисні властивості плодів асаї є більш безпечними, ніж багато продуктів для схуднення, і не мають шкідливого впливу на здоров'я.
Це допоможе ягоді асаї запобігти раку?
Велика кількість антиоксидантів, що містяться в ягодах, може допомогти боротися з вільними радикалами в організмі, які в дослідженнях вважаються одним із факторів, що сприяють розвитку раку.
Це допоможе запобігти хворобам серця?
Ягоди можуть допомогти запобігти хворобам серця, оскільки омега-жирні кислоти, антиоксиданти та такі вітаміни, як С та Е, можуть допомогти організму краще функціонувати та покращити кровообіг. Це означає, що серце не повинно так сильно працювати.
Ці фрукти можуть допомогти запобігти старінню?
Якщо їх регулярно вживати, вони можуть допомогти досягти здорового вигляду шкіри, оскільки за нею доглядають зсередини. Існують косметичні засоби, що містять олію з цього фрукта для зміцнення здоров’я зовні. Ці фрукти мають у 10 разів більшу кількість антиоксидантів, ніж червоний виноград, а також містять вітамін Е, корисний для здорової шкіри та кальцію. Жирні кислоти в ягодах допомагають проникати крізь клітинну мембрану і роблять шкіру більш гнучкою.
Вони дають ягодам асаї більше енергії?
Антиоксиданти, вітаміни та жирні кислоти працюють в організмі, щоб допомогти йому отримувати справжню енергію, а не енергію, яку постачають енергетичні напої або напої з кофеїном. Вони забезпечують енергію, яка триває лише короткий час, але якщо ви постачаєте організм важливими поживними речовинами, ви забезпечуєте енергією на цілий день.
Acai Berry може прискорити обмін речовин?
Так, ягоди здоровим способом пришвидшують обмін речовин, а тому можуть також сприяти зниженню ваги. Прискорений обмін речовин означатиме, що споживана їжа перероблятиметься швидше, а це призведе до зменшення жиру, що зберігається в організмі.
Ці ягоди покращують кровообіг?
Не виключено, що високий рівень антиоксидантів у ягодах може сприяти поліпшенню кровообігу, оскільки антиоксиданти необхідні для регулювання кровообігу в організмі. Ягоди містять антоціани, і дослідження показали, що вони допомагають захистити організм від окислення ЛПНЩ та захищають цілісність ендотеліальних клітин, що вистилають судинні стінки. Вони також допомагають підтримувати капілярну цілісність, що призводить до кращої циркуляції в організмі.
Про лабораторії нутрігенів