Посібник із програмування

На жаль, Internet Explorer 8 7 6 не сумісний з вашою системою. Оновіть останню версію Internet Explorer, щоб насолоджуватися швидшим та безпечнішим Інтернетом.

приймає

  • Здоров'я
  • Коронавірус
  • Хвороби
  • Фітнес
  • Їжа
  • Адаптація до нової норми
  • Потужні поради
  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Електронна пошта
  • Порівняти

Адамарі Лопес стала латинським послом світової війни (раніше відомою як спостерігачі ваги), одночасно вирішивши проблему схуднення та вдосконалення способу життя цього 2020 року, який щойно розпочався.

Ведуча "Un Nuevo Día" зробила офіційне оголошення під час першої події туру Опри Вінфрі "2020 Vision: Your Life in Focus", яка стартувала в BB&T у Санрайз, штат Флорида.

І сьогодні в програмі він пояснив, з чого складається виклик. За словами пуерториканця, її мета - почуватись краще, хоча вона не впевнена, скільки ваги хоче втратити. Поруч із експертами Ада прийматиме дієту, яка дозволяє їй бути більш енергійною та розумовою.

«Всі знають, що з мого захворювання я був як йойо. Я набрала і схудла. У мене були найкращі моменти, я був зосереджений на добробуті, в інший час забуваю, але я беру на себе ініціативу бажання піклуватися про себе ». Проведено.

Відео: Ексклюзивно: Ми супроводжували Адамарі Лопес на початку туру Опри Уінфрі

Крім того, у своїх соціальних мережах він висловив своє щастя за розширення можливостей латиноамериканських жінок.

“Я надзвичайно щасливий і схвильований. Сьогодні ми будемо ділитися з родиною WW. Я - новий посол на іспаномовному ринку, настільки відданий і зосереджений на бажанні бути хорошим, бажати бути здоровим, мати кращу якість життя для мене, для моєї родини, для моєї дочки. І я дуже рада розпочати цю нову подорож ... Сподіваюся, ви пройдетеся зі мною в цій новій пригоді ", - сказала вона у своїх історіях в Instagram.

Його найбільша мета - почуватись краще і надихати своїх шанувальників на досягнення своїх цілей. Ада хоче показати світові, що поки у вас є чітке бачення того, чого ви хочете досягти в житті, це можливо досягти.

І збереження міцного здоров’я не повинно бути далекою мрією - це може бути здійснено з великими зусиллями та відданістю. Крім того, ведучий стверджує, що вкрай важливо мати мотивацію не кидати дорогу.

У її випадку її дочка Алая та її партнер Тоні Коста заохочують її продовжувати. І у неї, і у Тоні постанови щодо нового року дуже чіткі.

На цьому тижні Адамарі вже дав попередній перегляд змін, які він вніс у цьому новому році.

«У 2020 році я вирішив, що хочу набагато покращити своє здоров’я, минулого року у мене був дуже гарний рік, після того як у мене були ускладнення здоров’я наприкінці попереднього року, і це був рік багатьох благословень, але цього року Я все ще хочу бути кращим, я хочу витратити більше часу, усвідомлюючи, як важливо добре харчуватися, займатися спортом, щоб мати змогу насолоджуватися Алаїєю, і я вирішив укласти план харчування, де я можу включити багато іншого здорові речі, більше здорових речей для мого тіла, щоб їсти, не думаючи, що я їжу ".

Виклик Ади було дуже добре сприйнято багатьма її шанувальниками, які “бачать себе у своєму дзеркалі” і хочуть коригувати свої харчові звички та постійно робити фізичні вправи, щоб покращити своє здоров’я.

Безсумнівно, улюблений пуерториканець розпочав нове десятиліття "на правій нозі", і ви теж можете зважитися на краще життя. Ви смієте?

Відео: Виклик Адамарі Лопеса: ось як ви покращите своє здоров’я, схуднувши