Втрата ваги - це те, що важливо для багатьох, чи то для здоров’я, чи то просто щоб добре виглядати є ті, хто вдається екстремальні дієти досягти своєї місії, і це часто не корисно для організму. І оскільки знаменитості завжди подають приклад, сьогодні ми говоримо з вами про деяких з них, які довели свою відданість до крайності.
1. Адель
Співачка нещодавно показав вражаючу втрату ваги ви мали в останні роки. Так як він розпочав свою кар'єру завжди боровся із зайвою вагою і тепер деякі з його шанувальників наполягають на тому, що він більше не повинен продовжувати падати.
Якою була ваша екстремальна дієта? Кажуть, що співак споживайте лише тисячу калорій на день що може бути небезпечним, оскільки може спричинити низьке споживання калорій дратівливість Y мозковий туман.
2. Крістіан Бейл
Актор характеризувався різними ролями, які він виконував і в яких довелося схуднути. Для фільму "Машиніст" він схуд на 28 кіло і виглядав дуже худим.
Якою була ваша екстремальна дієта? Бейл вдався з’їдайте лише одне яблуко і одну банку тунця на день, само собою зрозуміло, що мало хто повинен жити споживаючи саме це.
3. Джессіка Сімпсон
Співачка мала більш здорову та контрольовану втрату ваги, і це є після вагітності вона втратила свою струнку фігуру, важивши більше 100 кіло.
Якою була ваша екстремальна дієта? Разом зі своїм особистим тренером Сімпсон схуд на 45 кілограмів, поєднавши а Здорова дієта з легкі фізичні вправи. Крайньою тут була дисципліна, з якою я все робив, оскільки спав сім годин, робив рівно 12 тисяч кроків щодня перед сном і навіть довелося відключитись від технологій принаймні на годину.
4. Хоакін Фенікс
Ще один актор, який надзвичайно відданий своїм ролям, для фільму про Джокера, який йому дав його премією Оскар довелося скинути 20 кілограмів за допомогою спеціального медичного керівництва.
Якою була ваша екстремальна дієта? Я щодня не їв нічого, крім яблука, салату та пареної стручкової квасолі. Така поведінка була надзвичайно небезпечною, оскільки походить з стукати.
5. Енн Хетеуей
Для фільму "Жалюгідні" актрисі довелося швидко схуднути, як Фенікс. Зійшов 11 кіло а наслідки були помічені на зйомках.
Якою була ваша екстремальна дієта? Вона їла вівсянку та воду щодня, як і її колеги, це контролював професіонал, і це може бути дуже небезпечно наслідувати.